在面食里,各種餅是人人都愛(ài)吃的,尤其是蔥香四溢的蔥油餅,沒(méi)有人能夠拒絕?,F(xiàn)在很多小伙伴因?yàn)樵谑萆碇?,多種忌口,對(duì)那些有些油量的白面小餅更是拒絕,這也沒(méi)了好些樂(lè)趣,吃、是多么讓人享受的事。 其實(shí),即使在瘦身時(shí)期,偶爾吃幾次面食是沒(méi)問(wèn)題的,可以趕在早餐或者午餐里做,吃完之后有足夠的時(shí)間去消耗所攝入的熱量,還能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),更能解饞過(guò)癮。 今天分享的就是非常好吃的酥皮發(fā)面蔥香餅,好吃好做,連續(xù)吃也吃不夠的美味! 蔥油餅的做法很多,大家最常用的就是死面做法。就是把面粉直接用溫水或者半燙面的方式和好,然后卷蔥花做。今天分享的是一次發(fā)酵的發(fā)面從油餅,外酥里軟,咬一口就是享受。 很多小伙伴都覺(jué)得做發(fā)面面食比較費(fèi)時(shí)間,是的,揉好面團(tuán)需要發(fā)酵40分鐘以上,然后整形后再餳發(fā),這樣一通做下來(lái)至少需要2小時(shí)左右。不過(guò)其實(shí)細(xì)細(xì)想來(lái),在發(fā)面的時(shí)間里我們還可以做其他的事,只要算計(jì)好時(shí)間、掌握好了統(tǒng)籌方法、利用好間歇的空檔,也就沒(méi)有費(fèi)時(shí)間之說(shuō)。 再說(shuō)我們還可以用一次發(fā)酵或者冷藏發(fā)酵的方式做,成品都會(huì)很好。 今天分享的蔥油餅就是一次發(fā)酵的方法。這也是我根據(jù)死面蔥油餅改良的一種方法,因?yàn)榧胰硕枷矚g吃松松軟軟的發(fā)面餅,烙餅的時(shí)候油多放點(diǎn),能夠與讓外皮香酥掉渣,這樣一口去,外酥里軟,層層蔥香,真好吃啊! 下面就來(lái)看看我的一發(fā)蔥油小酥餅的做法吧! 準(zhǔn)備食材:面粉300克,溫水180克,酵母3克,糖5克,香蔥、油、鹽適量。 做法: 1、溫水里放入酵母和糖攪拌融化,靜置幾分鐘。做一發(fā)方式的面食,建議把酵母充分融開(kāi)再和面,這樣能把酵母的作用發(fā)揮到最大! 2、把酵母水淋入面粉中,一邊淋一邊攪拌,把面粉攪拌成絮狀,然后放入大約10克玉米油。 3、最后把面粉手揉成光滑的面團(tuán),如果一次揉不透,可以先把面團(tuán)揉成型后靜置幾分鐘再揉,就很容易了。 3、選擇用小香蔥的蔥葉部分,切碎備用。把3大勺油燒到冒煙的狀態(tài)、澆燙到3大勺面粉里,再放小半勺鹽,攪勻成油酥。 4、把揉好的面團(tuán)直接搟成大餅狀,涂上油酥、用刮板刮平,然后撒上蔥花。 5、然后卷起面餅,不要卷的太緊,松松的比較好,分割成梯形的小段。 6、每一塊梯形的面劑子,小面向上下壓,然后對(duì)角向捏后整理成圓形。 7、每一個(gè)圓劑子搟成不到一厘米厚的小餅。都搟好,蓋上食品袋等,讓小餅餳發(fā)半小時(shí)。 8、餳發(fā)半小時(shí)后的小餅會(huì)長(zhǎng)高,然后就直接烙餅。平底鍋放油多一點(diǎn),用煎炸的方式來(lái)烙餅,及時(shí)翻面,小餅會(huì)外酥里軟,很好吃。 這個(gè)小餅沒(méi)有什么難度,首先記住,面團(tuán)不要和硬了,畢竟發(fā)面餅要軟軟才好吃,和面用水量可以上下調(diào)。直接和面一氣呵成做成小餅生胚就可以,然后再餳發(fā)一會(huì)兒,就可以上鍋烙。 烙餅的時(shí)候不要用小火,小火會(huì)把餅內(nèi)的水分烘出去,餅干硬,用大火多放點(diǎn)油來(lái)烙,小餅不僅香軟、還不會(huì)吸油。 喜歡吃面食小伙伴試試做吧! |
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