先天之氣由腎精所化走奇經(jīng)八脈：督脈（陽脈之海），任脈（陰脈之海），沖脈（十二經(jīng)之海），帶脈，陽維脈，陰維脈，陽蹺脈，陰蹺脈。

后天之氣走的十二正經(jīng)屬于臟腑，六條屬于臟，六條屬于腑，分別是手三陰經(jīng)（手太陰肺經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)，手少陰心經(jīng)）手三陽經(jīng)（手陽明大腸經(jīng)，手少陽三焦經(jīng)，手太陽小腸經(jīng)）足三陰經(jīng)（足太陰脾經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)，足少陰腎經(jīng)）足三陽經(jīng)（足陽明胃經(jīng)，足少陽膽經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)）               

                                             壹  手太陰經(jīng)

起于中焦，屬于肺，聯(lián)絡(luò)大腸，聯(lián)系胃經(jīng)以及肺氣，它從肺氣出來以后外行線是起于側(cè)胸的上部，循行于上肢內(nèi)側(cè)前緣，經(jīng)過寸口以后，至于大拇指橈側(cè)端的分支是從腕后分出，截止于食指橈側(cè)端和手陽明大腸經(jīng)進(jìn)行交接。

 屬于手太陰肺經(jīng)的俞穴，共11個穴道。主治咳、喘、咯血、咽喉腫痛等肺系疾病，及經(jīng)絡(luò)循行位置的其他的病癥。手太陰肺經(jīng)隸屬穴計(jì)按循行方向：中府穴、云門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴、孔最穴、列缺穴、經(jīng)渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴。 

                             貳  手少陰經(jīng)

午時：11-13點(diǎn)

少陰心經(jīng)起于心中，出來屬于“心系”（心系，指；心臟與其他臟器相聯(lián)系的脈絡(luò)），向下通過橫膈至任脈的下脘穴附近，絡(luò)小腸。循行方向：上行于肺部，再向下出于腋窩下（極泉穴），沿上臂內(nèi)側(cè)后緣，行于手太陰、手厥陰經(jīng)（青靈穴）之后，下向肘內(nèi)（少海穴），沿前臂內(nèi)側(cè)后緣至腕部尺側(cè)（通里穴、靈道穴、陰郗穴、神門穴），進(jìn)入掌內(nèi)后緣（少府穴），沿小指的橈側(cè)出于末端（少沖穴），交于手太陽小腸經(jīng)。共計(jì)9個穴位。 

心系向上的分支：從心系上行，夾咽喉，經(jīng)頸、顏面深部聯(lián)系于“目系”（目系，又名眼系、目本，是眼球內(nèi)連于腦的脈絡(luò)）。

 手少陰心經(jīng)是掌管人體生死的君王。手少陰心經(jīng)不通暢時，人體會出現(xiàn)以下兩大類病癥:

1.心、胸、神志病：心痛，心悸，癲狂癇等。心煩、心悸、心悶、心痛。心氣絕則頭發(fā)不澤,人瘦,面色晦暗。

亢進(jìn)時癥狀：運(yùn)動過后心悸、興奮、口干；處在壓力狀態(tài)下，伴有壓迫感、憂郁、內(nèi)側(cè)肩麻木、小指痛。

衰弱時癥狀：胸口沉悶、 呼吸困難、面色蒼白、肩與前臂疼痛、四肢沉重、眩暈。

2.經(jīng)脈循行部位的其他病證：肩臂疼痛，脅肋疼痛，腕臂痛等。

 病機(jī)分析：

手少陰心經(jīng)支脈從心系上夾于咽部，心經(jīng)有熱則咽干；陰液耗傷則渴而欲飲。

心之經(jīng)脈出于腋下，故脅痛；心經(jīng)循臂臑內(nèi)側(cè)入掌內(nèi)后廉，心經(jīng)有邪，經(jīng)氣不利，故手臂內(nèi)側(cè)疼痛，掌中熱痛。心脈痹阻則心痛。

心失所養(yǎng)，心神不寧，則心悸，失眠。

心主神明，心神被擾，則神志失常。

日常保養(yǎng)

1、輕拍?？稍陲埱拜p輕拍打心經(jīng)循行路線上的穴位，拍打時五指并攏微屈叩打，以感覺舒適為宜，每次3~5分鐘即可。

2、午睡。午時(11:00~13:00)是心經(jīng)當(dāng)令的時間，午睡，對于養(yǎng)心大有好處。此時不宜做劇烈運(yùn)動，可以靜臥閉目養(yǎng)神或小睡一會兒， 即使睡不著，只閉上眼睛養(yǎng)神,對身體也很有好處。

                                                      叁 手厥陰經(jīng)

戌時 19-21時

手厥陰通常指手厥陰心包經(jīng)，起于胸中，出屬心包絡(luò)，向下通過橫膈，從胸至腹依次聯(lián)絡(luò)上、中、下三焦，主治心、胸、胃等病證。胸部支脈沿胸淺出脅部當(dāng)腋下3寸處(天池穴)，上行到腋窩中，沿上肢內(nèi)側(cè)中線，行于手太陰和手少陰之間，進(jìn)入肘窩中，向下行于前臂兩筋的中間，進(jìn)入掌中(勞宮穴)，沿著中指到指端(中沖穴)。掌中支脈從勞宮分出，沿著無名指出其尺側(cè)端(關(guān)沖穴)，與手少陽三焦經(jīng)相接。

主治心、胸、胃、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證，如心痛、心悸，或心煩、胸悶、癲狂，以及手臂攣急、掌心發(fā)熱等。

本經(jīng)一側(cè)9穴，1穴分布于胸前，8穴分布于上肢內(nèi)側(cè)。分別為天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮、中沖。

本經(jīng)腧穴主要治療心、胸、胃、神志病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。治療心、胸、胃病常用曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)和大陵；治療神志病常用間使、勞宮、中沖；內(nèi)關(guān)有宣通三焦，醒腦開竅，行氣止痛的功效；天池以治療胸脅痛、心肺病為主 。