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今日食普881期:孜然,也叫枯茗

 臥竹軒主 2023-01-16 發(fā)布于江蘇

國(guó)際上最大宗的香料作物是胡椒,據(jù)說因?yàn)樗l(fā)了15世紀(jì)到17世紀(jì)的大航海時(shí)代,從而改變了世界格局。

胡椒之后,世界第二大香料作物是孜然,時(shí)代不同了,自然它引不起什么社會(huì)變局了。孜然的正式名為孜然芹,也有人稱它為歐蒔蘿的。

孜然芹

Cuminum cyminum,傘形科 孜然芹屬一年生或二年生草本?;ㄆ?月,果期5月。細(xì)小帶楞的分生瘦果氣味芳香,7月中旬成熟收獲。

孜然原產(chǎn)于北非及地中海沿岸地區(qū)。現(xiàn)主要分布印度、伊朗、土耳其、埃及、中國(guó)和俄羅斯。

孜然產(chǎn)量最高的是印度,每年我國(guó)要從印度進(jìn)口一部分。目前也開始從越南等國(guó)進(jìn)口。印度出產(chǎn)的孜然芹有兩個(gè)變種,種子黑色的稱為“Kala”;白色的稱為“Safed”,前者的氣味較重。

新疆產(chǎn)區(qū)

一名枯茗

孜然有兩類叫法,一類來自阿拉伯語(yǔ)???????(kammon),一類是來自波斯語(yǔ)zireh。

  • 阿拉伯語(yǔ)向西衍變成歐洲各國(guó)通常的叫法,如英文叫cumin。我國(guó)在商品流通領(lǐng)域里常用其音譯名“枯茗”,這也是日韓兩國(guó)所用的名稱。

  • 波斯語(yǔ)(安息國(guó))由絲綢之路向東到新疆,衍變成維吾爾語(yǔ)的叫法“Zire”,漢語(yǔ)音譯為“孜然”。傳到印度后的印地語(yǔ)就叫成Jeera或梵文中的Jiraka。

咱們有的漢語(yǔ)區(qū)還給它起了不少別名,如谷茴香、土茴香、香旱芹、安息茴香、阿拉伯茴香等。甚至亂叫成“小茴香”。

歐洲和日本使用孜然較少,歐洲人偶爾用它的莖葉加工泡菜??赡芘c他們的飲食習(xí)慣有關(guān)。

我國(guó)居民飲食多元,不愁沒人喜歡或接受這種香料。孜然的辛香味濃烈且獨(dú)特,去膻除異能力很強(qiáng),能賦予食材特殊香味。

我國(guó)的孜然主產(chǎn)于新疆喀什、吐魯番等地,當(dāng)?shù)劐e(cuò)叫成小茴香。喀什地區(qū)的岳普湖縣所產(chǎn)的孜然籽粒大、飽滿,香氣濃郁。1966年開始規(guī)?;N植,逐漸發(fā)展成特色農(nóng)產(chǎn)品。

烤羊肉串

一說起新疆的烤羊肉串,不由得想到孜然的味道。不僅羊肉串,其他牛羊肉食、馕、烤包子、手抓飯等美食,沒有孜然便少了靈魂??梢哉f,新疆味就是孜然味道。

孜然是新疆的首席香料,也是西北地區(qū)常用的必備調(diào)味品。孜然粉用于加工牛羊肉,尤其是用于去除羊肉的膻味。孜然富有油性,更適合用于燒烤中??爵~、烤雞翅、烤土豆等都可以用。

經(jīng)過高溫更能夠激發(fā)孜然的濃郁香氣。不放油、鹽在鍋里小火炒至變色,這樣處理后最香。

整粒的孜然香氣還不夠濃郁,所以一般都是磨成孜然粉,明顯聞到濃郁香氣。

孜然粉亦用于腌制品、果醬、干酪、湯類、蛋糕、面包等中,以及制作“辣椒粉”。它也是印度著名咖喱粉的主要原料。如今孜然還用到了飲料、啤酒、咖啡的制作里。

孜然在燒烤中通常單獨(dú)用,用于湯類的調(diào)味與桂籽一起用才是完美結(jié)合。桂籽的清香味很淡,但非常持久,正好與孜然互補(bǔ)。沒有桂籽可用白胡椒代替,也有助于發(fā)揮孜然的香氣,降低孜然的“藥味”。

但不是所有菜肴都適合加這種調(diào)味品。比如淮揚(yáng)菜、魯菜、粵菜中基本不用。

香味來源

孜然和大部分香料一樣,都經(jīng)歷了從祭壇,到貴族,再到尋常百姓家的歷程。早期人們用香料很大的考慮是為肉類食物殺菌保鮮。公元前兩千年,埃及人就用孜然于木乃伊防腐。孜然也和大多數(shù)香料一樣曾被用于醫(yī)藥。至今新疆維吾爾人還有“拉肚子就吃點(diǎn)沙棗,胃疼就用點(diǎn)孜然”的習(xí)俗。

孜然提取的精油主要成分為枯茗醛、藏花醛等。

其中含量最高的枯茗醛Cuminaldehyde,化學(xué)名對(duì)異丙基苯甲醛。

枯茗醛不僅是香氣的主要來源,還有抑制 α-突觸核蛋白纖顫作用,適用于開發(fā)帕金森癥、路易氏體型失智癥、神經(jīng)退行性疾病藥物。它還有細(xì)胞毒性作用,顯示具有抗癌活性。

孜然蛋白中的呈鮮氨基酸谷氨酸天門冬氨酸含量較高,占氨基酸總量的34%,所以孜然調(diào)味同時(shí)還可增鮮。

孜然全株各部位都含有多酚類物質(zhì),具有抗氧化、降血壓、降脂、免疫調(diào)節(jié)等多種藥理活性。

孜然含油脂量約14.5%。在烘烤中也起增香作用。脂肪酸的主要成分除了油酸和亞油酸,還含有稀有的巖芹酸(十八碳-6-烯酸)。該成分在常溫下容易固化,可作為人造奶油和起酥油的健康替代品。

枯茗的籽油和粉,以及提取物,均被國(guó)際化妝品權(quán)威機(jī)構(gòu)收錄為化妝品原料。

小伙伴們

市場(chǎng)上孜然可能有假冒的。取少量放入水中,真孜然含油多會(huì)漂浮在水面,且水質(zhì)保持清澈。如下沉并水質(zhì)混濁,則有攙假嫌疑。與孜然較相像的有小茴香、蒔蘿、葛縷子等。

孜然與小茴香像極了雙胞胎,他倆的主要區(qū)別:

  • 小茴香的顆粒大,有彎曲,形體呈弧形。顏色淺淡,接近綠色;

  • 而孜然的顆粒小,彎曲程度不太明顯呈直條狀。顏色深些,為深棕色。

蒔蘿又名洋茴香、馬芹子。葛縷子,別名藏茴香。它們都是常用的香料,莖葉和果實(shí)都有些相像,但氣味和用途不同,應(yīng)用時(shí)須加區(qū)別。

另外,還有個(gè)名叫黑枯茗的香料,與孜然毫無(wú)關(guān)系,為毛茛科的草本植物黑種草Nigella damascena,種加詞damascena是“大馬士革”的意思,因而也叫阿拉伯黑籽。

它也叫l(wèi)ove-in-the-mist(迷霧中的愛)。我國(guó)北方某些地區(qū)有引種栽培,主要供觀賞和蜜源植物,亦可做藥用。

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