臀部深層肌

1.臀大肌

Gluteus maximus  

     臀大肌起于髂骨后面至臀后線，骶骨和尾骨后面和骶結節(jié)韌帶。大部分纖維止于髂脛束，最終止于脛骨外側髁，部分纖維止于股骨臀肌粗隆。

      作用：輔助大腿外展，外旋。    

2.臀小肌

Gluteus minimus

    臀小肌起于髂骨外側（臀前線及臀下線之間），止于股骨大轉子前側面。

     作用：外展，內旋髖關節(jié)；一條腿抬起時將骨盆穩(wěn)定在另一條腿上。

3.梨狀肌

Piriformis

     梨狀肌起于骶骨2-4節(jié)前面，骶結節(jié)韌帶。止于股骨大轉子上緣。

     作用：使已伸的髖關節(jié)旋外，使已屈的髖關節(jié)外展。

4.上孖肌

Superior gemellus muscle

     上孖肌起于坐骨棘外表面，止于股骨大轉子內側面。

      作用：外旋已伸的髖關節(jié)。

5.閉孔內肌

Obturator internus muscle

     閉孔內肌起于閉孔膜盆側面及其周圍骨面，止于股骨大轉子內側面。

       作用：使已伸的髖關節(jié)旋外，使已屈的髖關節(jié)外展。

6.下孖肌

Inferior gemellus muscle

    下孖肌起于坐骨結節(jié)，止于股骨大轉子內側面。

     作用：使已伸的髖關節(jié)旋外。

7.股方肌

Quadratus femoris

     股方肌起于坐骨結節(jié)外緣，止于股骨轉子間嵴上的方形結節(jié)。

      作用：外旋髖關節(jié)。

8.半腱肌

Semitendinosus muscle

       半腱肌起于坐骨結節(jié)，止于脛骨上端內側。

       作用：屈膝，伸髖。

9.肱二頭肌長頭

Biceps femoris muscle(long head)

       股二頭肌長頭起于坐骨結節(jié)。止于腓骨頭外側。

       作用：屈膝，外旋小腿，伸髖。

10.骶結節(jié)韌帶

Sacrotuberous ligament

     骶結節(jié)韌帶是由骶尾骨至坐骨結節(jié)之間的韌帶，是構成骨盆出口后壁肛三角的重要韌帶。

11.坐骨神經

Sciatic nerve

     坐骨神經是人體最粗大的神經，起于腰骶部的脊髓，途經骨盆，并從坐骨大孔穿出，抵達臀部，然后沿大腿后面下行到足，管理下肢的感覺和運動。