?孔圣枕中丹。這個(gè)方子由制龜板、生龍骨、遠(yuǎn)志、石菖蒲，四味藥組成，主要是治療失眠健忘的。這個(gè)方子，不管你是上學(xué)的，工作的，還是年老的，都可以用。

孔圣枕中丹，僅有四味藥，趕走失眠、健忘、記性差

中醫(yī)看來(lái)，失眠健忘都是腎精不足，心經(jīng)失養(yǎng)導(dǎo)致的。腎精虧虛了，就不能往上滋養(yǎng)我們的心，就像我們的心和腎之間的聯(lián)系斷了一樣，所以就會(huì)導(dǎo)致心腎不寧，不能熟睡，同時(shí)腎精不能充養(yǎng)，我們的腦殼就會(huì)健忘，不清醒。所以我們需要滋補(bǔ)腎經(jīng)，打通心腎之間的通道，讓腎精充足，心神安寧。

孔圣枕中丹，僅有四味藥，趕走失眠、健忘、記性差

方中的石菖蒲能開(kāi)心孔，通九竅；遠(yuǎn)志可以推動(dòng)腎水上行，讓心腎相交；龜板可以滋陰補(bǔ)腎，填補(bǔ)腎精，還可以潛陽(yáng)健骨，防止腎水不能控制心火，導(dǎo)致心火外越，出現(xiàn)上半身上火，下半身發(fā)涼的情況。龍骨歸心和腎精，對(duì)于心腎不寧導(dǎo)致的心慌失眠也有很好的作用。整個(gè)方子有滋陰補(bǔ)腎，也有寧心安神，還可以心竅益智。從各個(gè)方面入手，達(dá)到交通心腎的效果。