老朋友都知道，上半年我就多次提到下半年要非常非常忙了，當(dāng)時我還心懷一絲僥幸，萬一沒我想象中慘呢？萬一是我多慮了呢？

即使我是一個容易過分提前擔(dān)憂的人，也沒想到事情還是比想象中慘一些。

當(dāng)面臨極大的壓力時，又不能臨陣脫逃，其實是很糟糕的體驗。

1、本能行事

我是在一個晚上發(fā)現(xiàn)這件事情的。

那天晚上我在發(fā)火，把自己給氣個夠嗆，我不是那種善于轉(zhuǎn)移情緒的人。

晚上回來躺在床上的時候，突然發(fā)現(xiàn)這不是真正的我，或者說這才是真正的我。

在面臨很大很大的壓力時，我已經(jīng)沒有多余的精力去考慮待人接物的技巧性了，我都是在憑借本能行事。

我根本不在乎小兄弟們的感受，想嘆氣就嘆氣想罵人就罵人，別說要換位思考了，我的行為甚至不過腦子就執(zhí)行了出來，好多年不怎么說臟話的我也逐漸隨心所欲了。

我也根本沒法考慮自己要維持一個什么人設(shè)，只會真情流露而沒有余力藏著掖著。

我自認(rèn)為是一個觀察力很敏感的人，善于觀察照顧別人的情緒，但至少這段時間我喪失了這種能力。

好在，好在我其實已經(jīng)把不少優(yōu)秀的品質(zhì)內(nèi)化為本能了，所以這段時間的純本能行事也沒有特別不堪。

我本能會發(fā)火，也能靠本能遏制住自己的情緒；我本能要抱怨，也能靠本能先專注于把事情做好；我本能想放棄，也能靠本能再堅持一下下……

堅持內(nèi)省、堅持自我察覺的過程，其實不是靠理性壓制了本能，而是在用理性馴化本能，哪怕有一天因為某些原因我們“原形畢露”了，本能也沒有比真正的理性差太多。

人無法靠理性行事，但可以用正確的理性培養(yǎng)正確的本能和直覺。

2、用記錄減輕大腦的負(fù)擔(dān)

我是提前做好了準(zhǔn)備的，用logseq記錄下每一件事，記下來事情的經(jīng)過和結(jié)果，還可以用待辦管理自己的任務(wù)。

但一忙起來就發(fā)現(xiàn)完全不現(xiàn)實。

接到一個電話，有一件事要去處理，剛掛掉就又來一個電話，我的心思就放的新的事情上了，前面的事情忘得一干二凈！

這樣的情況幾乎每天都在重復(fù)。

經(jīng)常我躺在床上，回想起今天有件很重要的事忘了，趕快掏出手機(jī)記下來，后悔自己怎么把這件事都忘了。

然后就是憂心忡忡地回憶這一天的所有事，總感覺還有事情被忘了……

這導(dǎo)致很多時候雖然下班了，但我的腦子還是嗡嗡的，根本沒有從工作中解放出來，總感覺漏了點(diǎn)啥。

人腦不是用來記東西的，是用來思考和判斷的，所以我用滴答清單，隨時隨地多端同步，管理自己的待辦。

但核心在于，如何養(yǎng)成記錄下來的習(xí)慣呢？一件事需要去做，沒有養(yǎng)成習(xí)慣記錄下來，然后就被忘記了，再好的方法都不管用。

我非常非常建議大家，有需要去做的事情就記錄下來，隨便哪里，重要的是養(yǎng)成習(xí)慣去減輕大腦的負(fù)擔(dān)，而不是靠腦子去記憶——我也需要繼續(xù)培養(yǎng)這種習(xí)慣。

你會在某個時候，某個忙而不亂的時候，想到感謝我的。

3、沒有方向地忙碌，是極其危險的

瘋狂且麻木的工作之余我也在想，到底什么是我當(dāng)下最重要的事情。

是不計回報的工作嗎？是無窮無盡的瑣事嗎？是步步緊逼的deadline嗎？

顯然不是。

我目前的工作，嚴(yán)重地付出大于收獲。

和混日子的同事相比，我的工作強(qiáng)度至少是三倍起步，和最混日子的同事相比可能是十倍起步，可我們賺的錢都差不多。

晉升也在十年、二十年基本看不到機(jī)會，如此努力工作換來的不過是幾句口頭嘉獎，有什么用呢？

經(jīng)驗，我唯一換來的就是經(jīng)驗，這份經(jīng)驗可能讓我在日后的工作有所依靠，在另一份可能的工作中有所憑借。

當(dāng)下最重要的事情，并不是玩命工作，而是多讀書、多運(yùn)動、多培養(yǎng)感情、多實踐投資、多寫寫這個公眾號。

我說要寫“人生的通解和特解”，其實我自己也沒完全想明白，還在摸索。

這幾個月，其實是摸索了一下自己工作能力的上限，以及接下來幾個月，摸索一下自己付出和收獲的上限。

4、日子照樣過

最難熬的日子過去了，終于過去了。

幸福的日子馬上來。

過了四個月，終于又能和女朋友見面了。

四個月異地?。≈虚g一度這么忙這么累都沒太多精力和時間增進(jìn)感情，我竟然還感覺感情更好了？

這幾天瘋狂計劃中，雖然變來變?nèi)サ呀?jīng)提前開始幸福了。

也許剛剛恢復(fù)的更新又要停更了了？

誰知道呢？

生活教會我最大的教訓(xùn)就是：你有你的計劃，生活另有計劃。

要計劃，更要隨機(jī)應(yīng)變！