（12866）親友們大家2022年12月7日早上好！8BB??????????（12866）

今日2022年12月7日，星期三，農(nóng)歷壬寅虎年十一月十四，今天大雪節(jié)氣，11點(diǎn)46分04秒；冬味越來越有感覺了，涼冷漸漸加深，我們要好好的享受豐收果實(shí)，快樂修養(yǎng)生息，迎接新春到來；謹(jǐn)祝大家早上好，冬天愉悅，學(xué)習(xí)工作快樂，幸福安康！

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一、雪的神話傳說故事

（一）、雪神滕六姓名的由來……

二、大雪節(jié)氣習(xí)俗民俗

今日2022年12月7日，星期三，農(nóng)歷壬寅虎年冬月十四，大雪節(jié)氣，11點(diǎn)46分04秒，是一年二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，冬季的第三個(gè)節(jié)氣。此時(shí)，斗指壬，太陽到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。大雪節(jié)氣是干支歷子月的起始，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開始。大雪節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗有許多，民俗文化豐富，有腌肉、打雪仗、賞雪景、進(jìn)補(bǔ)等活動(dòng)；俗話說：“小雪腌菜，大雪腌肉”。此時(shí)，家家戶戶門口，窗臺(tái)上都會(huì)晾曬腌肉、香腸、咸魚等腌制品，形成一道亮麗的風(fēng)景。

（一）、吃雪菜煮湯

大雪節(jié)氣前后，不少新鮮雪菜也逐漸上市。食療專家介紹，雪菜含有較多的維生素C，有助于增加大腦中氧含量，起到醒腦提神的作用。此外，雪菜還含有胡蘿卜素和大量膳食纖維，尤宜于老年人及習(xí)慣性便秘者食用。相對(duì)于大家習(xí)慣食用的腌制雪菜而言，天寒時(shí)節(jié)不妨來碗雪菜湯，有益于心身健康。

（二）、吃蘿卜圓子

我們可以用蘿卜加工成的蘿卜圓子做湯喝，對(duì)身體有很大的裨益，多年來一直風(fēng)靡老城南一帶；現(xiàn)在雖然各種點(diǎn)心和快餐品種繁多，但金陵小吃的魅力仍在，而具有地道土特產(chǎn)風(fēng)味的蘿卜圓子，也一定會(huì)重新散發(fā)出醉人的清香。

（三）、喝紅薯粥

魯北民間有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。紅薯粥香甜可口，有健脾養(yǎng)胃，還是一種很好的減肥食品。

（四）、自制腌肉

俗話說：“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。大雪節(jié)氣天氣寒冷，在不易保鮮的古代，人們發(fā)現(xiàn)此時(shí)腌制肉類食品不易變質(zhì)，于是大雪節(jié)氣一到，家家戶戶就忙著腌制咸肉，以迎接新年，招待親朋好友。

（五）、大雪進(jìn)補(bǔ)

大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié)，素有“冬天進(jìn)補(bǔ)，開春打虎”的說法。冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)。

（未完待續(xù)）

親友，你還知道什么民俗，或什么好玩的東東，說說看吧!

今天公歷2022年12月7日，農(nóng)歷壬寅年十一月十四，星期三；今天大雪節(jié)氣，11點(diǎn)46分04秒；寒潮和強(qiáng)冷空氣前幾天晚上蒞臨，氣溫降至3度以下（室內(nèi)），在室外通北的路口，溫度感覺更低；我們要好好保暖，享受豐收的果實(shí)，快樂修養(yǎng)生息，迎接新春的到來；謹(jǐn)祝大家早上好！冬月吉祥如意，學(xué)習(xí)工作愉快，人生幸福安康！????????????