現(xiàn)代社會想找個理想工作，沒有真才實(shí)干，真的很難。

然而，很多人因?yàn)榉N種原因錯失了進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會。

我們不想被好工作拒之門外，我們想通過學(xué)習(xí)找到一個好工作。

上培訓(xùn)班、輔導(dǎo)課，需要很多錢，于是，手里沒錢的人只能選擇通過自學(xué)找到出路。

除了找工作，很多人還想提升自己，精進(jìn)自己，不管出于哪種訴求，我們都可以選擇成為一個終身自學(xué)者。

說到自學(xué)，我們不禁眉頭一皺，感到非常無奈。

我們都想自學(xué)，但每一次都因?yàn)槿狈σ懔?，一次次敗下陣來?/p>

沒有毅力，成了很多想自學(xué)的人的通病。

如果你還不想就此罷手，還在嘗試用不同的方法自學(xué)；如果你非常努力卻還不夠聰明，那么《自學(xué)大全》這本書，正好可以幫助我們。

在本書中，作者讀書猴主要介紹了自學(xué)者為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)什么？怎樣學(xué)習(xí)？

本書根據(jù)自學(xué)的流程和內(nèi)容兩個緯度進(jìn)行編寫，重點(diǎn)分析語文、數(shù)學(xué)、英語三個基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí)，幫助我們解決自學(xué)過程中可能遇到的諸多難題，是每個自學(xué)者必不可少的一本工具書。

01、自學(xué)誤區(qū)

萬丈高樓平地起，沒有打好基礎(chǔ)，高樓蓋不起來，哪怕蓋起來也很容易倒塌。

學(xué)習(xí)武術(shù)的人都知道，剛開始我們要鍛煉的是自己的肌肉、耐力，而不是拳法。

很多自學(xué)者，容易陷入的誤區(qū)是一開始自學(xué)就要找方法，因?yàn)樗麄兿胪ㄟ^最快的方法實(shí)現(xiàn)自己的目的。

結(jié)果這些人統(tǒng)統(tǒng)一敗涂地，原因是方法有了，卻沒有毅力堅(jiān)持下去。

怎樣培養(yǎng)毅力？

自學(xué)之前我們要做好會失敗的心理準(zhǔn)備。因?yàn)槿绻麤]有這種思想準(zhǔn)備，我們一遇到失敗就會想放棄。

事實(shí)上很多成功的人不是做一次就成功了，而是失敗了一次又一次，和普通人不同的是，他們跌倒了會爬起來繼續(xù)。

換句話說，成功的道路上一定會有失敗。

一般情況下，我們會認(rèn)為自己學(xué)得不夠快、不夠好，是因?yàn)樽约喝狈玫膶W(xué)習(xí)方法。事實(shí)上，擅長學(xué)習(xí)的人只是比我們普通人多了學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，我們只是缺乏學(xué)習(xí)的時(shí)間。換句話說，只要我們學(xué)習(xí)的時(shí)間足夠長，就會掌握更多的學(xué)習(xí)方法。

《一萬小時(shí)定律》告訴我們，只要我們用足夠的時(shí)間學(xué)習(xí)，最終都能掌握一門技術(shù)。

生活中，還有很多人根本不重視學(xué)習(xí)，不僅如此，他們還會給愛學(xué)習(xí)的人潑冷水。任何人都知道知識很重要，但是要克服惰性真的不容易，于是他們給自己找了一個臺階，認(rèn)為學(xué)習(xí)根本不重要。

事實(shí)上，我們放棄學(xué)習(xí)，不是因?yàn)槿狈σ懔?，而是因?yàn)槿狈W(xué)習(xí)的常識。

人有兩套系統(tǒng)，一套是無意識狀態(tài)下的自主系統(tǒng)，主要依賴我們的直覺或本能；一套是有意識狀態(tài)下的理性系統(tǒng)，主要依賴我們的分析、推論。

我們在學(xué)習(xí)過程中遇到困難或挫折，自主系統(tǒng)會本能地選擇放棄，這時(shí)感性戰(zhàn)勝了理性，我們便就是覺得自己放棄是理所當(dāng)然、合乎道理的，殊不知是自己大腦的系統(tǒng)判斷失誤。

能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人會怎么樣呢？

他們會用意識判斷，學(xué)習(xí)上的困難是暫時(shí)的，遇到挫折也是正常的，自己要做的是想更好的辦法完成任務(wù)，而不是輕言放棄。

02、駕馭大腦

理性戰(zhàn)勝感性，意識戰(zhàn)勝潛意識，頭腦戰(zhàn)勝身體，道理我們都懂，真正做起來談何容易。

人又是種聰明動物，我們不需要跟自己的潛意識較勁，但我們可以使用一些方法來誘惑潛意識來為我們工作。

心理學(xué)家汪辛克做過一個有名的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，他把餐具設(shè)計(jì)的更小，讓減肥的人用這些小餐具吃飯，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，減肥的效果比擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和用各種熱門的減肥方法好得多。

由此發(fā)現(xiàn)，減肥失敗，不是因?yàn)槲覀儧]有意志力，也不是我們的減肥方法不對，而是我們不了解大腦的運(yùn)行機(jī)制。

如果了解我們大腦的運(yùn)行機(jī)制，我們就可以使用它來克服學(xué)習(xí)上的惰性。

意識有兩個特點(diǎn)，首先，潛意識只會對“此時(shí)此地”的現(xiàn)實(shí)做出反應(yīng)，用極簡單的話來說就是及時(shí)行樂。比如讓我們選擇娛樂還是學(xué)習(xí)，我們一定會選擇娛樂。

另外，潛意識非常依賴環(huán)境，我們很多潛意識的判斷都是通過環(huán)境來迅速作出反應(yīng)的。比如遇到燙的東西，我們會馬上松縮手；遇到好吃的東西，我們會多吃一口。

我們學(xué)習(xí)的目的不可能馬上見到效果，潛意識會判斷學(xué)習(xí)無用，這時(shí)我們就會選擇安逸的方式一一躺平。

可見，不是我們不想努力，而是大腦的潛意識不讓我們努力。

見證學(xué)習(xí)效果的奇跡時(shí)刻到了，意識思維也就是假設(shè)思維上場。比如學(xué)校會用考試等手段來督促學(xué)生學(xué)習(xí)，我們也可以用這種手段來對待自己；學(xué)校用刷題，我們這采取重要的東西多重復(fù)。

“虛幻的真相效應(yīng)”表明，我們的大腦常常以為經(jīng)?？吹降臇|西是真的。也就是說某件事物出現(xiàn)的頻率越高，我們就覺得這件事更重要。商家利用了大腦潛意識的這個弱點(diǎn)，頻繁地播放廣告，讓我們信以為真。

利用大腦的這個特點(diǎn)，我們就可以次多重復(fù)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，最終達(dá)到記憶和理解的效果。

可見，重復(fù)是一種很好的學(xué)習(xí)方法。

除了重復(fù)，書中還介紹了以下學(xué)習(xí)方法。

比如，使用語言給自己下達(dá)命令，及時(shí)檢測，善于利用紙和筆，運(yùn)用假設(shè)思維等等。

龜兔賽跑的故事，提醒我們不問結(jié)果只管努力，沒有恒心解決不了的事。

設(shè)計(jì)利于學(xué)習(xí)的環(huán)境，比如制造一個安靜的環(huán)境，把手機(jī)放在一邊，然后提示自己這段時(shí)間是學(xué)習(xí)時(shí)間。

常立志，不如立長志。當(dāng)我們立志要成為一名自學(xué)者時(shí)，我們要經(jīng)常用我們的志向來引導(dǎo)我們的行為，不忘初心，方得始終，一直努力向成功的彼岸靠近。

學(xué)習(xí)過程中如果遇到挫折，打算放棄時(shí)我們要不斷挖掘自己學(xué)習(xí)的動力。比如我們是因?yàn)槭艿搅耸裁创煺刍蛘咂诖龅绞裁礃拥淖约?，又或是純粹想獲得學(xué)習(xí)的快樂和滿足。

03、按計(jì)劃行事，及時(shí)微調(diào)計(jì)劃，沒錯

既然當(dāng)初選擇了自學(xué)這條路，就只能硬著頭皮走下去。

自學(xué)與學(xué)校學(xué)習(xí)不同，我們完全可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。雖然我們需要學(xué)習(xí)別人有效的學(xué)習(xí)方式，但一定要形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，適合自己的才是最好的。

德懷特·艾森豪威爾有一句名言，說的是“計(jì)劃是不中用的，但制訂計(jì)劃卻是必不可少的”。

對于這句話我們可以這樣理解，光有計(jì)劃不去行動等于白搭；光埋頭苦干沒有計(jì)劃也不行；只有制定計(jì)劃后，付諸行動才有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能。

怎樣做呢？

厲害的自學(xué)者都具備一種能力一一做元認(rèn)知能力，指的是我們對自己的思維進(jìn)行審視的能力。換句話說，我們可以用計(jì)劃來督促自己學(xué)習(xí)。

計(jì)劃沒有變化快，計(jì)劃不是制定好了后就完事了，我們還要制定一些替代計(jì)劃，或者預(yù)防措施，在行動的過程中微調(diào)我們的計(jì)劃。

舉個例子，我們打算一天背30個單詞，然而，有一天因特殊情況沒法完成，這時(shí)該怎么辦？

我們不能因?yàn)槟程熘袛?，就放棄整個計(jì)劃對吧？我們也不能因?yàn)橐磺欣щy就隨便更改我們的計(jì)劃。也許我們可以每天多背5個單詞，或者可以第二天背60個單詞?；蛘郀顟B(tài)好時(shí)多背幾個單詞，狀態(tài)差時(shí)少背一些也不錯。

制定計(jì)劃，得根據(jù)我們的個人情況來做，有人一小時(shí)能看完一本書，有些人幾天也看不完，這就是現(xiàn)實(shí)，我們只能接受。

研究發(fā)現(xiàn)，如果目標(biāo)太高，一旦實(shí)現(xiàn)不了，我們會有挫敗感，這時(shí)我們很容易放棄；如果目標(biāo)太低，我們又會失去動力。

很多自學(xué)者放棄自學(xué)，往往就是因?yàn)槟繕?biāo)與自己不匹配導(dǎo)致。

為了謹(jǐn)防自己放棄自學(xué)，我們還得清楚一點(diǎn)，不要做龜兔賽跑中的白兔，而要做那只烏龜。不嫌慢，但是要避免停滯不前。

實(shí)在想放棄時(shí)，還有一個方法可以用，那就是想想自己當(dāng)初選擇自學(xué)的初衷。

也許我們是為了不被他人嘲笑而學(xué)，也許是為了擺脫愚昧而學(xué)，也許是為了證明自己的實(shí)力，也許是為了遇見更好的自己。

總之，不管是迫于壓力，還是因?yàn)槠诖?，我們要不斷提醒自己我們學(xué)習(xí)的初衷。

事實(shí)上，我們是用壓力和動力來刺激我們的學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動我們的積極性。

04、結(jié)語

本書的看點(diǎn)，除了自學(xué)者應(yīng)該具備的底層邏輯，更有55種自學(xué)方法。

自學(xué)，當(dāng)然不可能一帆風(fēng)順，然而我們在一次次挫折中會不斷地變得強(qiáng)大。

打怪才能升級，挫折，是我們成功的墊腳石，而不應(yīng)該成為我們放棄的理由。

也許一開始，我們會覺得希望很渺茫，然而在一步步的行動中，我們會依稀看到希望。

成功，自古至今沒有捷徑可走，但走過的每一步都算數(shù)。

開啟一段自學(xué)之旅吧，自學(xué)的路上我們并不孤單。