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最近很多粉絲朋友留言說比較容易怕冷，到底是怎么回事。 其實怕冷和陽氣有關，我們可以把陽氣想像成一道城墻，城墻完好無缺才能抵抗外邪，守護好身體。陽氣不足城墻就有缺陷，那些寒濕邪氣就容易侵襲，引起畏寒等。 在我們手上有一個陽池穴，是我們人體的小太陽，有助于我們修復人體的“護城墻” 作為手少陽三焦經的原穴，陽池穴可以疏通少陽經氣，調理三焦氣機，維持全身的水液代謝和氣血的正常運行 看名字就知道，“陽”就是指陽氣，“池”是指屯物之器，合起來就是三焦氣血的水濕之氣化成陽熱的地方，簡單理解就是一個陽氣的生發(fā)、運陽氣到虛弱的穴位 也容易找，就在我們第四、五根掌骨，像腕橫紋出延伸，有一處凹陷的交接口就是我們陽池穴了 可以艾灸這個穴位，像很多手腳冰涼、宮寒、脾胃受寒、腸胃虛弱的朋友可以了解，平時也可以多按揉來激發(fā)陽氣  |
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