眼睛是心靈的窗戶，今天，想來聊一聊老年白內(nèi)障的問題。

中醫(yī)的古籍之中是沒有白內(nèi)障的說法的，但古人也會有白內(nèi)障的問題。

最早關(guān)于白內(nèi)障的描述可以追溯至唐代，《外臺秘要》中將之稱為“腦流青盲眼”，書中有云：“無所因起，忽然漠漠，不痛不癢……小珠子里，乃有其障，作青白色，雖不辨物，猶知明暗三光?！绷攘葞拙?，卻把癥狀描述得頗為細(xì)致。

到了宋元時代，《秘傳眼科龍木論》一書中對白內(nèi)障的病因分析得十分詳盡，認(rèn)為主要由肝風(fēng)或肝臟積熱所致，肝風(fēng)上擾，直襲頭目，而見目昏不明日漸加重；

而元代醫(yī)家倪維德則強(qiáng)調(diào)“陰弱不能配陽”，說的是白內(nèi)障的根本是腎陰不足，腎為先天之本，腎陰亦是人體陰液之根本，腎陰虧虛，則人體津虧，目失所養(yǎng)而癥見目視不明。

到了明代《針灸大成》中則認(rèn)為其病因多為“怒氣傷肝，血不就舍，腎水枯竭，氣血耗散?！?/span>

各家所言雖是不盡相同，但不難發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的問題繞來繞去，終究還是繞不過“肝腎陰虛”，而致目失所養(yǎng)；陰不制陽，肝陽上亢，肝風(fēng)上擾，奔襲于頭目，而見目視不明。

此外，到了現(xiàn)代，又有不少醫(yī)家提出，脾虛失運(yùn)，臟腑精氣不能上榮于目，也是致病的原因之一。

因此，治法當(dāng)從脾、肝、腎三臟入手，今天向大家介紹的方子名曰消障湯，出自《陜西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報》。

消障湯：生地、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、柴胡、香附、石決明、青葙子、茺蔚子、枸杞子、車前子、決明子、夏枯草、甘草。

滋陰養(yǎng)血：生地、當(dāng)歸、白芍

但凡有一些中醫(yī)基礎(chǔ)的朋友不難發(fā)現(xiàn)，這里的三味藥材若是再加上一味川芎，就是一個補(bǔ)血的基礎(chǔ)方——四物湯了。

須知，血液在中醫(yī)認(rèn)知中隸屬于陰液的范疇，補(bǔ)血，從一定意義上來說，就是給身體滋養(yǎng)陰液。

其中，生地主入腎經(jīng)，功善大補(bǔ)腎水而充足腎精，腎為先天之本，主封藏?？梢哉f，腎就像是人體的倉庫一樣，腎精充足了，身體的底子也就扎實(shí)了，后勤的補(bǔ)給自然不成問題。

生地

當(dāng)歸、白芍主入肝經(jīng)血分，為養(yǎng)血之要藥。中醫(yī)認(rèn)為，人之精血本出自同源，而血主要貯藏在肝臟，精儲藏于腎，是故，也就有了肝腎同源的說法，補(bǔ)益的肝血可以轉(zhuǎn)化成腎精，補(bǔ)益的腎精同樣也可以轉(zhuǎn)化成肝血，一榮俱榮，一損俱損??！

除此之外，當(dāng)歸還善活血，補(bǔ)中有行，行中有補(bǔ)，又被前人稱之為血中圣藥；

當(dāng)歸

而白芍呢？味偏酸澀，善于收斂固澀，一邊補(bǔ)，一邊守，以防補(bǔ)益的肝腎精血付之東流。

白芍

健運(yùn)脾胃：白術(shù)

很多人嘴上喊著要養(yǎng)生，卻只把腎虛當(dāng)作是大事，豈不知脾虛有時候比腎虛來得更可怕。

為何？

脾主要的生理功能是負(fù)責(zé)將水谷精微轉(zhuǎn)運(yùn)至五臟六腑，一提供營養(yǎng)支持。簡單講，脾是營養(yǎng)的搬運(yùn)工，它就像是外賣小哥一樣，挨家挨戶地把你點(diǎn)的外賣準(zhǔn)時準(zhǔn)點(diǎn)地送到你的手上。

一切看似風(fēng)平浪靜，理所當(dāng)然，而一旦脾虛，水谷精微不能準(zhǔn)時送至五臟六腑，這就好比商家雖是準(zhǔn)備好了餐食，卻無人配送一樣。

所以，脾虛并非小事。

而提及健脾，首推白術(shù)。

白術(shù)專入脾經(jīng)，為健運(yùn)脾胃之要藥，可以說，但凡是需要治療脾虛的方子中都可以加上一些白術(shù)來健脾。

白術(shù)

疏肝理氣：柴胡、香附

中醫(yī)講，目為肝竅。所以眼睛的問題大都和肝臟脫不了干系。

柴胡，可以說是疏肝解郁的要藥了。

柴胡，主入肝經(jīng)氣分，其味辛、苦，辛善行散而升，苦能通泄而降，一升一降之間，也把肝中亂作一團(tuán)的氣機(jī)給解開了。

柴胡

香附和柴胡一樣，同為疏肝解郁之良藥。

不同的是，香附主入肝經(jīng)血分，善活血化瘀，與柴胡配伍，一個疏肝氣，一個活肝血，肝中氣血通行無礙，自能上達(dá)頭目而濡養(yǎng)到我們的眼睛。

此外，李時珍對香附也有著極高的評價，說它是“氣病之總司，女科之總帥”。

香附

值得一提的是，柴胡和香附醋制之后效果更佳，因?yàn)榇卓梢幦敫谓?jīng)??！

退翳明目：石決明、青葙子、茺蔚子、枸杞子、車前子、決明子、夏枯草

什么是“翳”？

須知，“翳”字始見于先秦文獻(xiàn)中的小篆。原本說的是“華蓋”，即有羽飾的車傘。有遮蔽之意，后來啊，逐漸就引申為眼球上所生影響視力的膜網(wǎng)。

你可別看這組藥材多，清一色都是明目的良藥。

其中，石決明、青葙子、茺蔚子善退翳明目；

石決明

青葙子

茺蔚子

枸杞子、車前子、決明子、夏枯草性寒涼而善清肝明目。

枸杞子

車前子

決明子

夏枯草

調(diào)和諸藥：甘草

最后用上了一味甘草，以調(diào)和諸藥峻猛之藥性，以免損傷脾胃正氣。

甘草

然，藥非神藥，醫(yī)非神醫(yī)，白內(nèi)障人群在日常生活中，還需注意以下四點(diǎn)：

首先，白內(nèi)障患者保持心情舒暢。要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力。

其次，白內(nèi)障患者應(yīng)注意眼睛的防護(hù)，防止機(jī)械性、放射線對眼睛的損傷。

再者，白內(nèi)障患者應(yīng)堅(jiān)持定期按摩眼部。白內(nèi)障眼睛護(hù)理很關(guān)鍵，可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

此外，白內(nèi)障患者用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中工作。

陜西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報》：消障湯

【處方】土白術(shù)10克，杭白芍15克，當(dāng)歸10克，柴胡6克，青葙子12克，茺蔚子10克，枸杞子10克，車前子10克，石決明15克，決明子15克，香附10克，夏枯草15克，生地15克，甘草3克。

【功能主治】疏肝理脾，清心益腎。主肝郁，腎虛。