你知道嗎? 不只是成年人才會得抑郁癥 兒童青少年也有抑郁癥的困擾 早期抑郁癥有哪些信號? 如何預(yù)防? 往下看,聽專家科普 ↓↓↓ 專家表示 抑郁癥不是簡單的心情不好 它是一種疾病 需要規(guī)范治療 早期抑郁癥的 4個(gè)危險(xiǎn)信號 情緒低落 經(jīng)常悶悶不樂 對任何事都提不起興趣 長期失眠 入睡困難,即使入睡 也似乎處于有意識狀態(tài) 軀干不適 渾身疼痛、頭暈、乏力、食欲差 認(rèn)知障礙 記憶力下降,工作、學(xué)習(xí)時(shí)無法專注等 抑郁癥按嚴(yán)重程度 分為三級 輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁 青少年、老年人、孕婦 是抑郁癥的多發(fā)人群 兒童青少年出現(xiàn)抑郁等心理問題 都有哪些表現(xiàn)? 專家介紹 除了情緒低落、萎靡不振外 脾氣暴躁、特別叛逆 也是一種抑郁的表現(xiàn) 父母對孩子的問題一定要敏感 如果家長發(fā)現(xiàn)孩子疑似有了抑郁情緒 首先要多和孩子聊天 聽聽孩子的真實(shí)想法 如果孩子對生活或?qū)W習(xí)中的問題有挫敗感 要多鼓勵(lì),讓孩子慢慢獨(dú)立 不要輕易否定孩子抑郁的情緒 給孩子很有安全感的陪伴和關(guān)懷 和孩子飯后散步、短途旅行等 都是走進(jìn)孩子心靈的好方法 孩子小的時(shí)候父母的陪伴和關(guān)愛很重要 而漸漸長大的孩子更需要家長的尊重和理解 經(jīng)常交流溝通會降低孩子患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn) 老年抑郁癥有啥特點(diǎn)? 這些情況需警惕! 專家介紹 老年抑郁癥和普通的成人抑郁癥 在臨床表現(xiàn)上有一些差異 老年抑郁癥患者 情緒的低落、興趣的減退 往往沒有年輕患者敏感 反而會以軀體不適、焦慮癥狀 更為突出 不少老年人會出現(xiàn) 心慌、胸悶、頭暈、疼痛的癥狀 專家表示 “這是隱匿性抑郁的一個(gè)典型表現(xiàn)” 此外,很多老年抑郁癥患者 失眠癥狀非常突出 專家表示 失眠往往是老年抑郁癥的首發(fā)癥狀 當(dāng)老人出現(xiàn)失眠的癥狀時(shí) 家人應(yīng)當(dāng)引起重視 還有一些患者會出現(xiàn) 食欲不振的情況 此外,家屬還反映了這些情況 患者對周圍事物漠不關(guān)心 顯得比較冷漠 記性差、做事丟三落四 不愿意參加活動(dòng) …… 老年抑郁癥的表現(xiàn)較多 當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人出現(xiàn)以上問題時(shí) 建議及時(shí)到??漆t(yī)院進(jìn)行排查 如何預(yù)防老年抑郁癥? 戳視頻,聽專家科普 |
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