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這里有一個(gè)新的實(shí)踐方法:不要太過(guò)重視自己的想法

 九州好人 2022-09-06 發(fā)布于遼寧



人們很容易陷入思維概念的牢籠中,人類的大腦總是渴望知曉、理解和控制,常常把自己的想法和觀念誤認(rèn)為是真理。

它總說(shuō):“道理就是這樣的?!蹦阋竭@一觀念,進(jìn)而認(rèn)識(shí)到,無(wú)論你怎樣理解自己或他人的人生與行為,無(wú)論你如何評(píng)價(jià)任何局面,都只不過(guò)是眾多觀點(diǎn)中的一個(gè)觀點(diǎn),眾多角度中的一個(gè)角度,只不過(guò)是一些想法而已。
當(dāng)你深陷于強(qiáng)迫性思維之中時(shí),便無(wú)法認(rèn)清現(xiàn)實(shí)情況,渴望逃離此時(shí)此刻。

沒(méi)有任何事物能像教條一樣給人類帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。沒(méi)錯(cuò),現(xiàn)實(shí)終會(huì)發(fā)現(xiàn)它的錯(cuò)誤,每一個(gè)教條早晚都會(huì)被打破,然而,除非我們認(rèn)清其虛偽的本質(zhì),否則它將被另一個(gè)教條所替代。
那么什么是其虛偽的本質(zhì)?對(duì)思想的認(rèn)同。
心靈的覺(jué)醒是從思考的夢(mèng)境中覺(jué)醒。
意識(shí)的領(lǐng)域浩瀚無(wú)邊,思想根本無(wú)法觸及。當(dāng)你不再相信自己所思考的一切,你便跳出了思想,你會(huì)清醒地發(fā)現(xiàn)這個(gè)思考者并不是真正的你。
大腦總是處于“不滿足”的狀態(tài),總是渴求更多。當(dāng)你認(rèn)同了你的大腦,你就很容易覺(jué)得無(wú)聊和焦躁不安。無(wú)聊意味著大腦渴求更多的刺激和更多的精神食糧,卻永不知足。

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