現(xiàn)在時(shí)代在進(jìn)步，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注孩子的心理健康。心理疾病的發(fā)生影響孩子的健康成長(zhǎng)，所以很多家長(zhǎng)都很擔(dān)心。那么他們?cè)撊绾闻愫⒆尤ミM(jìn)行心理咨詢？

1.守時(shí)：心理咨詢需要精力和時(shí)間。為了保證治療的有效性，一般治療師的預(yù)約都是有限的，每天接待治療師的人數(shù)并不多。所以，如果來(lái)訪者來(lái)晚了，會(huì)影響后期的治療；如果不來(lái)，會(huì)造成治療資源的浪費(fèi)。因?yàn)樾睦碜稍儙熃o你預(yù)留了時(shí)間，沒(méi)有你他就不能接待其他來(lái)訪者。

2.給孩子的話語(yǔ)權(quán)：無(wú)論你在咨詢室外(比如家里)和孩子如何相處，一旦進(jìn)入咨詢室，你就和孩子是平等的。在心理咨詢過(guò)程中，你應(yīng)該擺脫你在家里的生活。不要指望心理咨詢師會(huì)聽(tīng)你的話，不給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)。其實(shí)在兒童心理治療中，關(guān)注的中心應(yīng)該是兒童。所以，如果心理咨詢師讓你離開(kāi)一段時(shí)間，不要大驚小怪。

3.提前準(zhǔn)備：心理咨詢師和孩子的接觸極其有限。要讓心理咨詢師更全面地了解孩子及其存在的問(wèn)題，除了提前準(zhǔn)備一些材料，更重要的是依靠家長(zhǎng)講述一些孩子成長(zhǎng)的故事。

4.不要“歪曲”事實(shí)：抓緊時(shí)間講中心問(wèn)題，盡量組織好語(yǔ)言，把事件描述清楚、真實(shí)，為了維護(hù)孩子的尊嚴(yán)，不要讓孩子受委屈；或者“偏袒”孩子，不讓真正的問(wèn)題暴露出來(lái)。

5.好好傾聽(tīng)：父母在說(shuō)話的時(shí)候，心理咨詢師在全心全意的聽(tīng)。然后，他必須給你相關(guān)的反饋和建議。這時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)，尤其是那些平日里家長(zhǎng)沒(méi)有注意到的問(wèn)題。如果父母怕忘記，也可以把重要的話記下來(lái)。

6.用心學(xué)習(xí)：當(dāng)心理咨詢師要求家長(zhǎng)和孩子坐在一起時(shí)，不要失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?？葱睦碜稍儙熑绾乌A得孩子的心，如何讓在家長(zhǎng)面前沉默的孩子變得活躍，心理咨詢師如何用合適的方法訓(xùn)練孩子。

7.記住治療作業(yè)：每次咨詢后，咨詢師可能會(huì)給孩子和家長(zhǎng)一些適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)。這些任務(wù)可能是一些積極的訓(xùn)練方法，是改善孩子和父母關(guān)系的有效途徑，也是下一步治療的重要依據(jù)。所以，家長(zhǎng)一定要認(rèn)真記住。