大家好，我是沈醫(yī)生。今天給大家推薦一個晚清名醫(yī)張錫純的四味藥方子，可以化全身瘀血，通周身經(jīng)絡(luò)，止一身疼痛。適用于氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)受損造成的各種癥狀。快來點(diǎn)贊收藏吧！

平時接診當(dāng)中，遇到很多人出現(xiàn)腰痛，腿痛，走路都走不了，有的人是頸椎病脖子痛，牽連肩膀疼痛，還會手腳發(fā)麻，使不上勁，還有好多人，診斷出坐骨神經(jīng)痛，疼起來像是觸電，連著大腿和小腿上的肌肉一起疼，坐也不是，躺也不是，痛苦萬分。

以上各種疼痛，在生活中很常見，許多人到了晚上加重，有的人疼得甚至睡不著，感覺像是有針扎一樣，吃了止疼藥，過了一會緩解了，但是下次還會這樣，這要怎么辦呢？

今天沈醫(yī)生就給大家推薦一個方子，出自晚清名醫(yī)張錫純之手，用藥簡單只有四味藥，但是效果不簡單，可以活血化瘀，通絡(luò)止痛。

這個方子的名字，就是活絡(luò)效靈丹，現(xiàn)在也有中成藥，名字是一樣的?；罱j(luò)效靈丹的用藥分別是當(dāng)歸，丹參，乳香和沒藥。

接下來沈醫(yī)生就為你逐個分析藥材的作用。我們先來說丹參，丹參可以活血化瘀，通經(jīng)止痛，還可以清心除煩，歸心經(jīng)和肝經(jīng)。

中醫(yī)講“心主血脈”，“肝主藏血”，所以我們身上出現(xiàn)的血液問題，大多情況下都要通過這兩個臟腑來調(diào)理，而且“肝主筋”，對于我們身體筋絡(luò)里的氣血郁滯，丹參也有更好的針對性。

中醫(yī)說“不通則痛”，瘀血不再阻礙氣血的運(yùn)行，我們疼痛的原因就解決了。而且丹參還可以清心涼血，除煩安神，對于夜晚容易發(fā)作的疼痛難以入睡，丹參還能起到安神助眠的作用。

我們再來說乳香和沒藥，這兩味藥也是活血化瘀止痛的藥物，也可以歸心和肝經(jīng)，和丹參不同的一點(diǎn)是，乳香和沒藥的藥性辛香，善于走竄，不僅可以到達(dá)我們的全身各處，起到活血化瘀的作用，而且還可以在活血的同時行氣通滯，打通氣血的運(yùn)行。

最后還有一味補(bǔ)血養(yǎng)血的當(dāng)歸，體現(xiàn)的是“祛瘀而不傷正”的道理。前面的三味藥都是活血化瘀的藥物，加大了方子活血化瘀的能力，瘀血被除去之后，如果沒有及時的補(bǔ)血養(yǎng)血，就會造成血虛的情況，所以大多數(shù)活血化瘀的方子里，都會有一些補(bǔ)血的藥物，來達(dá)到“祛瘀不傷正”的作用。

活血效靈丹的四味藥可以活血通絡(luò)，化瘀止痛，同時又不會損傷我們的正氣，所以在現(xiàn)代，也是活血止痛的常用方。

不過需要注意的是，因為使用了大量的活血化瘀藥物，所以孕婦是不可以用的，如果身體有疼痛，但不是因為氣滯血瘀，也不要使用，如果自己拿不準(zhǔn)自己證型的話，可以尋求正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)。