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高效學習的四種方法,每個人都可以用

 藏經(jīng)閣SVIP 2022-08-04 發(fā)布于重慶

?1. 費曼學習法

費曼學習法是由諾貝爾物理獎獲得者理查德費曼提出來的。他主要闡述了新知識的學習記憶過程。費曼學習法主要分為四步:第一步,獲取新知識或者概念。第二步講述或者復述概念。第三步,反思在復述過程中是否卡殼,哪里卡了殼,對于卡殼的地方反復理解與練習。第四步:檢驗,通過不斷地練習實踐鞏固新知識點。

2. 思維導圖學習法

在每學完一個章節(jié)或者一個單元之后,老師會進行系統(tǒng)梳理知識點,對整個章節(jié)或者單元做個總結(jié)。這個時候,思維導圖學習法是很多老師采用的一種方法。將主要概念或者重要知識點放在中心位置,然后從中心點往外進行一級分支,再把一級分支分為二級分支……就這樣,將所有概念都填充到對應位置處。思維導圖學習法抓住人的視覺導向特點,通過運用結(jié)構(gòu)、圖片、顏色、超鏈接等,將中心概念與相關(guān)概念連接起來。

3. 番茄學習法

番茄學習法是由一個大學生發(fā)明的,它主要是一種讓學生集中注意力的學習方法。具體做法是:將學習時間分為若干個番茄時間,一個番茄時間是30分鐘,25分鐘學習,5分鐘休息。每4個番茄時間后休息25分鐘。番茄學習法是一種勞逸結(jié)合的學習方法,同學們可以將番茄時間法運用到寫作業(yè)中。寫作業(yè)計時,給自己定個學習跟休息時間,這樣就能高效完成作業(yè)了。

4. 西蒙學習法

人工智能的奠基人西蒙提出了西蒙學習法。這種方法通俗點來說就是當我們聚焦到一門學問,并且持續(xù)用力時,這門學問就會被我們所攻克。具體做法是:確定學習范圍。將目標拆分為很多個小點,小到一分鐘就能完成,比如記單詞。持續(xù)6個月,經(jīng)過逐個擊破后,會有很大的收獲。這主要是一種持續(xù)堅持的學習方法,學習三分鐘熱度是永遠學不好的,只要堅持,就一定會有所進步。

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