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牙齒矯正期間,如何做好牙齒清潔?

 新用戶16325845 2022-07-25 發(fā)布于河南

每天都會(huì)有很多人咨詢正畸期間怎么刷牙啊,牙間刷怎么用啊等等……在正畸治療期間,確實(shí)需要比普通人更注意口腔衛(wèi)生哦!

理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)可能很骨感。帶上牙套只是一個(gè)開始,這段時(shí)間內(nèi)一定要好好刷牙。否則摘了牙套后,你的牙齒可能是:
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左:你想象中摘了牙套后你的牙齒

右:現(xiàn)實(shí)中多數(shù)人摘了牙套的牙齒

牙齒脫礦→白堊色斑塊→齲壞→牙齦紅腫出血→牙結(jié)石→各種牙周病→掉了……

除了怎么刷之外,還有些小問題小細(xì)節(jié)給大家補(bǔ)充一下~

01、一天到底應(yīng)該刷幾次牙?
只要吃了東西就建議刷牙。不僅僅早中晚三餐,大家別嫌麻煩,畢竟牙只有一副。哦對了,復(fù)診前也要刷。
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每顆牙齒從里到外都要涉及到,包括唇面、舌面、咬合面。特別注意的是,矯治器周圍,殘?jiān)?xì)菌特別容易聚集在這里,要仔細(xì)刷干凈。

02、怎么刷效果好?
托槽阻擋,正常的豎刷無法完成,所以我們推薦轉(zhuǎn)圈刷。
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在清潔牙齒表面時(shí),刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。然后牙刷與牙齦成 45°,使刷毛進(jìn)入矯治器與牙面之間的縫隙輕刷。

轉(zhuǎn)圈刷簡單有效,可以清理jue大部分牙面和托槽周圍的軟垢。

每天至少睡前用一次牙線 

不要以為帶了牙套就不能用牙線了,牙線引線器輔助穿牙線了解一下~


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使用牙線清潔弓絲下方、牙齒鄰接處等牙刷無法清潔到的部位。牙線是保護(hù)牙齒健康的親密伙伴!

細(xì)小的死角部位交給牙縫刷清潔 

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你還需要一支牙間刷,牙間刷的刷頭比牙刷小很多,可以深入清潔牙齒之間的菌斑,也可以有效地清潔矯治器里的殘留物。
配合使用漱口水 
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如果條件不允許,在吃完東西之后也盡量用漱口水清潔一下牙齒。

沖牙器 

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其實(shí)就是水牙線,不能代替刷牙和牙線哦。沖牙器能有效地清潔牙刷以及牙縫無法清潔c底的牙縫和齦溝,對口腔黏膜以及舌苔也能起到不錯(cuò)的清潔作用。

如果你佩戴的是可摘戴的隱形矯治器,就簡單多啦,按照 BASS 刷牙法清潔牙齒就好。只需加一步,清潔牙套,手動(dòng)刷或者某寶上買聲波清洗機(jī)。 
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矯治期間認(rèn)真刷牙,不要偷懶,讓牙套之路不再艱險(xiǎn)!讓美麗離得更近一些!

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