學(xué)習(xí)聲樂理論意識+養(yǎng)成聲樂練聲習(xí)慣+學(xué)習(xí)一門樂器；唱功提高的核心，我個人認(rèn)為本質(zhì)上是聲樂意識的學(xué)習(xí)和建立。 聲樂知識能夠清晰的告訴你，什么是科學(xué)的發(fā)聲、什么是正確的理論，什么是人類總結(jié)之中最好的發(fā)聲位置和技能。學(xué)習(xí)，當(dāng)知其所以，知曉期待的具象，然后才能朝著目標(biāo)大步前行，這樣極大可能的避免走入誤區(qū)，損傷聲帶。 在具象化目標(biāo)的基礎(chǔ)上，一步一步學(xué)習(xí)成為期待能力的過程，在意識前行的基礎(chǔ)上，來支撐起每日訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的聲樂習(xí)慣。這個提高的過程不可能是一蹴而就的，他必定是伴隨著重復(fù)的枯燥性，這時候就需要樂器的幫助，來完成成長道路上的成就感獲取。 以下，以我個人認(rèn)為最基本簡單又最重要的的聲樂理論知識解釋一下如何提升自身唱功。分為理論和練聲方式兩種； 理論1：發(fā)音點(diǎn)；在我們正常的中文說話之中，就有著發(fā)音點(diǎn)的存在。發(fā)音點(diǎn)是發(fā)音腔體共鳴的集中點(diǎn)，聲線的具象點(diǎn)，并非是直譯“發(fā)出聲音的原點(diǎn)”，發(fā)聲的原地一定是聲帶。 發(fā)音點(diǎn)的存在，在中文的后鼻音、破口音之中很容易出現(xiàn)，他就是整個發(fā)音之中最重、氣息最集中的地方。一般而言，唱歌和說話的本質(zhì)區(qū)別，就在于發(fā)音點(diǎn)的位置不同，中文說話的發(fā)音點(diǎn)是波動。唱歌取出音調(diào)，發(fā)音點(diǎn)往往是統(tǒng)一的，由此來提供統(tǒng)一的音色來支撐起聲線的組成。 找準(zhǔn)發(fā)音點(diǎn)的位置，是提升唱功的最顯赫方式。大部分人唱的不好聽，實(shí)則缺乏一個恒定的原點(diǎn)，給與的高度統(tǒng)一性。實(shí)則是發(fā)音點(diǎn)老是在鼻腔?？谇坏牟煌恢貌▌印Ｔ斐梢羯?、音量、音高的不穩(wěn)定。 當(dāng)發(fā)音點(diǎn)距離震動源聲帶越遠(yuǎn)，理論上參與聲波震動的腔體大小就越大，越大的腔體具有著更多的聲波內(nèi)容和可塑性，音色會更加具有共鳴質(zhì)感，本質(zhì)上是不同區(qū)間的泛音對于聲線的內(nèi)容度，這就是人聲音樂悅耳的基本核心。 理論不等于現(xiàn)實(shí)，發(fā)音點(diǎn)的距離并非距離聲帶越遠(yuǎn)越好，因?yàn)橛星惑w差異性的不同。 把咽喉和鼻腔想象成一個管道，因?yàn)橛兄强?、口腔的存在，這個管道實(shí)質(zhì)上并不是封閉的。發(fā)音點(diǎn)的最佳地方，就是在這個不封閉的管道之中，找出一個局部封閉，且讓聲波碰撞最強(qiáng)烈的地方。這個地方在滿足發(fā)音點(diǎn)距離聲帶足夠遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，還需要滿足一個條件：腔體壁足夠硬。 為什么對著高山大吼，會具有回聲，而對著水大吼，只要漣漪和口水？ 因?yàn)槁暡ǖ姆磸棾潭群团鲎参矬w的堅(jiān)硬度有直觀聯(lián)系。肌肉組織，比如舌根軟腭不適合聲波反彈，無法提供更具有內(nèi)容度的聲波內(nèi)容。骨頭的硬度，伴隨著封閉式腔體更適合聲波的共鳴。那么發(fā)音點(diǎn)的最佳位置的條件如下: 1：距離聲帶足夠遠(yuǎn)，確保腔體夠大，聲帶足夠輕松。 2：他的腔體壁要足夠硬，能夠產(chǎn)生更強(qiáng)烈的聲波反射，反射的統(tǒng)稱就是共鳴。 3：他的腔體要足夠局部封閉； 滿足以上三個點(diǎn)的腔體是——上頜竇。 上頜竇位于鼻腔中上方，和鼻咽腔有一個連貫性通道，不用記住他在哪，只需要記住他在鼻腔的中上方稍稍靠后就行。上頜竇的腔體壁和腔體大小，是類似一個封閉的球形，有著幾個細(xì)小出口，連接著鼻咽腔等其他腔體。他是最佳的流行唱法的發(fā)音點(diǎn)位置。 以上內(nèi)容，不需要記住，看過有一個印象就行。以下的內(nèi)容才是你要做的。 第一步：找到發(fā)音點(diǎn)在哪：唱歌時注意力最集中的地方，感覺和說話區(qū)別最大的地方，就是發(fā)音點(diǎn)。哼一哼，感受一下鼻腔內(nèi)部的震動集中點(diǎn)，就能找到。 第二步：建立發(fā)音點(diǎn)上掛的意識，發(fā)音點(diǎn)應(yīng)該在鼻腔的中上方靠后的位置。這時候伴隨著輕松感。不咬字時的哼鳴，就是對的發(fā)音點(diǎn)上掛位置。 第三步：發(fā)音點(diǎn)集中，在哼鳴的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化發(fā)音點(diǎn)的清晰度，就是腹部用力，讓氣息沖往發(fā)音點(diǎn)。剛開始會因?yàn)橛昧?dǎo)致音高提升，但唱多了就能控制音高和音量對于發(fā)音點(diǎn)的不同影響。音高和音量是兩個維度。 完成三步，你就能得到一個十分科學(xué)和完美的哼鳴聲線。在這個過程，不要去想咽喉部的問題。 我個人建議，記住一句話：“唱歌和聲帶無關(guān)”。 一切科學(xué)的唱法，都是在驗(yàn)證這個事實(shí)，唱歌和聲帶無關(guān)。聲帶僅僅是一個工具，一個提供發(fā)聲的工具?？茖W(xué)控制它的是甲杓肌和環(huán)甲肌，音高、音準(zhǔn)的體現(xiàn)是發(fā)音點(diǎn)的工作，不是聲帶的工作。 你的聲帶會在你對發(fā)音點(diǎn)的需求變化時，自動提供對應(yīng)的音高。當(dāng)然這僅限于換聲點(diǎn)以下，換聲點(diǎn)以上也是和聲帶無關(guān)，而是和喉位、甲杓肌控制的聲帶壓縮程度有關(guān)。 當(dāng)然，這是我個人理解，不具備權(quán)威性。嚴(yán)格意義上，唱歌之中的任何技巧都不需要直接控制聲帶，才是嚴(yán)謹(jǐn)合格的說法。 完成這三步，然后感受一下發(fā)音點(diǎn)集中的聲線，自身的音色明亮度會極大提升。然后記住發(fā)音點(diǎn)的位置，將他視為一切發(fā)音的原點(diǎn)，在這個基礎(chǔ)上咬字開口，剛開始很不習(xí)慣。但是唱了幾天后，你會發(fā)現(xiàn)自己有了基本的音高認(rèn)知，和部分音高應(yīng)對的肌肉習(xí)慣。 發(fā)音點(diǎn)是所有聲樂理論之中，最重要的核心。因?yàn)樗麡?biāo)志這你的聲樂理論的基石。他也是絕對音準(zhǔn)的必要條件。不同的音高，在發(fā)音點(diǎn)之中有著統(tǒng)一的肌肉記憶。 理論二：腹腔支撐；有了發(fā)音點(diǎn)的鋪墊，腹腔支撐就比較簡單。 哼鳴狀態(tài)，感受一下腹部的用力，那就是腹腔支撐。他是一切氣息的源頭，也是一切情感強(qiáng)弱的核心。如果你哼鳴狀態(tài)，是胸腔發(fā)力，那音高會很高，而且音色很老。放松去哼，就是完美的腹腔支撐。 具體的哼鳴是： 第一步：發(fā)“en”音，去口語化，不要中文咬字，單純的發(fā)音，感受發(fā)音點(diǎn)； 第二步：三聲音階。do、re、mi練習(xí)，就是簡單的提高音高程度，感受腹腔的存在。如果是胸腔用力，聲帶會不適，喉位會升高，這是錯的。下潛力量，至腹部，你會發(fā)現(xiàn)腹部肌肉在收縮； 第三步：維持住腹部收縮，保持音高； 腹部收縮時，發(fā)音點(diǎn)的共鳴會無比輕松，這就是腹腔支撐。 腹腔支撐的作用： 1：提供穩(wěn)定的氣息，加大共鳴腔，放松聲帶、胸腔； 2：對音色進(jìn)行潤色，是得音色最大程度的輕松。 3：胸腔力量感的棲息土壤。 腹腔支撐的秘密在于橫膈膜的控制，最好的調(diào)控是有意識有橫膈膜這個東西，最好的控制方式是不要去深究，記住哼鳴狀態(tài)的腹腔肌肉繃緊的感受，就是最好的調(diào)控橫膈膜的方式。 3：胸聲點(diǎn)綴；胸聲點(diǎn)綴，相比于腹腔支撐和發(fā)音點(diǎn)都要難一點(diǎn)。因?yàn)樾芈朁c(diǎn)綴必須是在發(fā)音點(diǎn)和腹腔支撐的前提下才能完成的。乃至于他完成后，你甚至難以察覺，因?yàn)樗且粋€自然發(fā)聲的過程，很大一部分人不需要訓(xùn)練就能擁有。 先來介紹一下胸聲點(diǎn)綴是什么。 在演唱之中，因?yàn)檫^多的腔體加入，全身心的肌肉投入，會導(dǎo)致聲帶趨于緊張，喉位會因?yàn)檫^大的肌肉參與導(dǎo)致脖子緊張，聲帶音色尖銳化，喉位波動。 唱歌的狀態(tài)無法統(tǒng)一。胸聲點(diǎn)綴，是保證自身音色的真聲參與度，通過甲杓肌拉扯聲帶，提供聲帶的松弛度，完成真聲質(zhì)感的基本維持。胸聲點(diǎn)綴也是高音時的金屬芯的保證，也是個人的音色核心。 很多老師說唱歌脖子肌肉不要緊張，說實(shí)話學(xué)習(xí)唱歌的人，沒人愿意脖子和肩部肌肉緊張。不是老師說不緊張就他肌肉就不緊張的。恰恰相反，很多聲樂老師說不要緊張，結(jié)果是肌肉更加緊張。 所以，胸聲點(diǎn)綴實(shí)際上就是主動的讓聲帶放松的過程。這個過程之中，可以有效的將咽喉和肩部的緊張感遷移至胸腔，讓他完成胸聲點(diǎn)綴。對抗緊張感的最好方式，不是消除他，而是引導(dǎo)他前往正確的地方。 好比大禹治水，鯀都失敗了，大禹卻成功，因?yàn)榇笥碇罋⑺篮樗瞳F的方式，是泄洪，是轉(zhuǎn)移，而不是直接把喝了，讓他消失。這同樣適用于聲樂。 胸聲點(diǎn)綴的意思，就是主動的讓胸聲參與，讓胸腔肌肉參與，進(jìn)而通過胸聲對于甲杓肌的控制，讓聲帶處于一個主動放松的狀態(tài)，這個狀態(tài)提供可以保證真聲的質(zhì)量，而真聲才是一切力量感的源頭。甲杓肌，記住這個肌肉名字，他是高級聲樂技巧的核心，也是高音的秘密。 這個過程之中，可以有效的轉(zhuǎn)移咽喉部肌肉的緊張感。 具體做法如下： 第一步：發(fā)“nei”這個音，感受一下胸腔的震動。如果你能在發(fā)音點(diǎn)上掛和腹腔支撐的前提下，做出nei這個音， 恭喜你，你唱出了T3級別職業(yè)歌手的質(zhì)量音色。雖然僅僅是一句。 第二步：感受nei音的腹腔肌肉參與感，記住他，試著開口咬字。在咬字之中，極大的還原nei音的胸腔肌肉感。 第三步：告誡自己，不要越俎代庖。胸聲僅僅是點(diǎn)綴，不能取代腹腔支撐和發(fā)音點(diǎn)的主導(dǎo)位置。唱歌之中的注意力，依舊是集中于發(fā)音點(diǎn)。 胸聲點(diǎn)綴是一個非常重要的核心，他標(biāo)志如下： 1：個人音色的特異性展示； 2：金屬芯的把控力度； 3：極大程度避免漏氣。 4：穩(wěn)定聲壓； 以及更高程度的技巧：聲帶壓縮、強(qiáng)混、弱混、平衡混、聲帶邊緣化等等。凡是和高音有關(guān)的，本質(zhì)上都是胸聲對于甲杓肌的控制力，甲杓肌的控制力，又直接代表了音色的力量感和個人聲色區(qū)別。 有胸聲點(diǎn)綴和沒有胸聲點(diǎn)綴的區(qū)別就是，靡靡之音和力量質(zhì)感的區(qū)別。 發(fā)音點(diǎn)上掛和集中，腹腔支撐，胸聲點(diǎn)綴這三點(diǎn)，是最基本，最好掌握，也是提升唱功能力最大的三個理論和唱法。他構(gòu)成基本的三點(diǎn)一線。 三點(diǎn)一線：發(fā)音點(diǎn)上掛，腹腔下潛支撐，胸聲真聲點(diǎn)綴。 這三點(diǎn)，是我個人認(rèn)為聲樂的絕對核心。他是后續(xù)的腔體對抗、喉位統(tǒng)一、聲帶壓縮、面罩共鳴、等等一切高級技巧的基石。 這三點(diǎn)對于我們普通人來說，已經(jīng)足夠用了。它適用于男生F4以下，女生B4以下的一切質(zhì)量真聲；可以唱絕大部分的歌曲，實(shí)在不行就降調(diào)。 理論和尋找方式已經(jīng)講完，下面來講一點(diǎn)聲樂開嗓的訓(xùn)練方式： 1：彈唇練習(xí)；彈唇練習(xí)是最好的開嗓練習(xí)，沒有之一。他可以完美的將發(fā)音點(diǎn)、腹腔支撐、胸聲點(diǎn)綴串起來。整個狀態(tài)放松聲帶，是最理想的演唱狀態(tài)。想要學(xué)習(xí)，可以去其他渠道搜尋，文字不便描述。 彈唇練習(xí)注意事項(xiàng)：如果你發(fā)現(xiàn)你的彈唇，是漏氣的，是無法延續(xù)的。那么表明你沒有胸聲點(diǎn)綴。胸聲點(diǎn)綴是最好的防止聲帶閉合漏氣的能力。在胸聲點(diǎn)綴的情況下，如果唱不久，可以提高肺活量。 2：五聲音階；就是do、re、mi、fa、So、fa、mi、re、do的循環(huán)開嗓。如果你音準(zhǔn)不好，可用三聲音階代替，do、re、mi、re、do。 通常情況下，是彈唇和五聲音階一起練習(xí)。在彈唇的時候唱五聲音階是全世界最好的開嗓方式，每沒有之一。 3：發(fā)音點(diǎn)練習(xí)：mi音練習(xí)； mi音可以有效的擊中發(fā)音點(diǎn)，依舊是用mi音為單元音，唱五聲音階。 4：腹腔支撐練習(xí)：ma音、a音練習(xí)，或者是wu音練習(xí)。 ma音和wu音，可以有效的打開口腔，加強(qiáng)腹腔支撐。 5：胸聲點(diǎn)綴練習(xí)：nei音；同上。
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