從90年代到現(xiàn)在，兒童青少年心理問題專家——陳默老師已經(jīng)積累了近萬人次個案咨詢記錄。她說：2000 年以后，來做兒童心理咨詢的案例呈幾何級數(shù)增長。

“90年代的兒童心理問題，主要是外部環(huán)境因素，外部條件改善就解決了。現(xiàn)在的兒童心理問題，主要是因為高競爭感和高孤獨感?！?/span>

“孩子背負(fù)了太多的情感負(fù)擔(dān)，背負(fù)了家人太多的期盼。因為人都有一種本能，誰對自己好，他就要報恩。但是孩子長大后會發(fā)現(xiàn)，他沒有辦法報家人的恩，因為家人要的是他去讀名牌大學(xué)?！?/span>

2022年全國高考報名人數(shù)1193萬人。對比2021年高考報名人數(shù)1078 萬人，暴增了115萬，是近年來增長幅度最大的一次。競爭激烈的高考背后，是眾多焦慮的考生和家長，他們渴望能有資深的心理咨詢專家，能為他們提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)與建議。

2000 年后孩子心理特征：

高競爭感，高孤獨感

2000 年以后來找陳默老師做咨詢的孩子，多是高競爭感和高孤獨感帶來的問題。

現(xiàn)在的孩子帶著天生的孤獨感來到這個世界。這種高孤獨感會帶來哪些麻煩呢？

人一孤獨，就會無端傷感，莫名其妙流眼淚；人一孤獨，思考力就變得非常強，所以麻煩就來了。

既不思考吃，又不思考穿，他就過早地思考了一個終極問題：“我的存在有什么意義？”

人一旦有這種問題，痛苦就伴隨著他了。所以我們教育面對的問題是我們得知道自己的子女是什么人，才知道教育的方向。

另一方面，現(xiàn)在的家長，普遍都接受了較好的教育，都十分重視孩子的學(xué)習(xí)，對孩子寄予厚望，孩子不得不從小參與高度的競爭，承受很大的壓力，由此就引發(fā)各種考試焦慮、學(xué)業(yè)焦慮。

高競爭感和高孤獨感兩大因素集中在一起，使得出現(xiàn)心理問題的孩子越來越多。最普遍的是學(xué)業(yè)上的焦慮問題，到了高三不好好學(xué)習(xí)，整天看小說，看手機。還有抑郁、性別障礙更為復(fù)雜的問題也出現(xiàn)了，比如男孩子在家里穿著媽媽的絲襪、文胸躺在床上，女孩因為性別不認(rèn)同而抑郁自殺等等。

家長的焦慮會影響孩子，他越焦慮埋怨孩子，孩子可能就更不會投入學(xué)習(xí)，他就會更加焦慮，形成惡性循環(huán)。

當(dāng)今的考生，他的焦慮幾乎是無法避免的，這個時候他們最需要的就是父母幫忙緩解焦慮。

可是很多家長，他們一看到孩子躺在床上不學(xué)習(xí)，他就發(fā)火，他的眼睛總是看到他孩子沒在學(xué)習(xí)，所以他總是心里面急著，埋怨孩子怎么不去抓緊寫作業(yè)。

學(xué)生容易受負(fù)面暗示。如果孩子說他想考重點高中，父母卻說你平時都不努力，以為現(xiàn)在就能考上嗎？這個時候，父母的話就是對孩子負(fù)面的暗示。

那么父母應(yīng)該怎么做呢？陳默老師如此建議道：

“如果你的孩子想要考什么學(xué)校，你應(yīng)該告訴他：你這么優(yōu)秀，這所學(xué)校如果能錄取你，才是學(xué)校的福氣。這個時候，孩子會從內(nèi)心深處感受到莫大的自信和肯定。

在這個特別的事情，父母們可能因為工作的影響，也會很焦慮，但我們要顧慮孩子的情緒，畢竟他們還未成年，沒有成年人強大的心理力量。這個時候，孩子需要父母給他們注入心理力量，讓他們內(nèi)心感到安定?！?/span>

對于高考生家庭來說

填報志愿，學(xué)生和家長該各司其職

高考后，選擇國內(nèi)大學(xué)還是出國留學(xué)，填報志愿，選擇專業(yè)是眾多高考家庭面對的頭等大事。

今年來，媒體曾報道的遼寧文科狀元從港大休學(xué)選擇復(fù)讀再考北大，以及北大學(xué)生休學(xué)選擇技工學(xué)校的“故事”，起因都是由父母代替選擇學(xué)校、專業(yè)，而本人對自己的選擇不堅持，上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)對學(xué)校、專業(yè)不感興趣，極不適應(yīng)。

因此，與其等上了大學(xué)，再出現(xiàn)各種問題，不如在填報志愿時，就把相關(guān)的問題想明白。家長應(yīng)樂見孩子積極參與志愿填報，在志愿填報時，有自己對未來學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展的明確想法。

每年高考后，不少高三學(xué)生填志愿的時候就會來找陳默，說自己真不知道自己要填什么專業(yè)，而且覺得父母很功利根本不想聽他們的。

陳默發(fā)現(xiàn)很多孩子真的沒有想法，不知道自己要去哪里、要做什么，究其原因，是因為孩子一路成長沒有得到過任何選擇權(quán)，判斷力沒有被培養(yǎng)出來，等到要做重大選擇的時候，就沒有能力了。

她給家長和學(xué)生的建議是：

“無論孩子的選擇是什么，孩子如果能有明確選擇，能聽從內(nèi)心的召喚，我覺得就是難能可貴的，搞不清自己是誰才是可憐的。一個人只有去對了地方才能走高走遠，才能潛能開發(fā)。

我們家長的使命，就是發(fā)掘孩子的潛能和特長并提供環(huán)境和支持。而家長往往辛辛苦苦把一個孩子培養(yǎng)出來，出錢出力，送孩子去不該去的地方。這孩子這一生過得很平淡，而且沒有什么高度的。”