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來自: 明茗洺 > 《我的圖書館》
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孫思邈《衛(wèi)生歌》 《養(yǎng)生歌》
孫思邈《衛(wèi)生歌》(孫思邈)秋呬(10)定收金肺潤,冬吹(11)肺腎得平安。(15)春日少酸宜食甘:此為春天飲食養(yǎng)生的基本原則,春天因為肝...
收藏丨老中醫(yī)結(jié)合孫思邈心得總結(jié)養(yǎng)生三字經(jīng)
收藏丨老中醫(yī)結(jié)合孫思邈心得總結(jié)養(yǎng)生三字經(jīng)。老中醫(yī)結(jié)合藥王孫思邈養(yǎng)生十三法總結(jié)的養(yǎng)生三字經(jīng),朗朗上口超實用!氣血虛吃荔枝。孫思邈...
【功法輔療】孫思邈養(yǎng)生六字訣,練習(xí)吐納最實用,還可治愈各種慢性疾??!
【功法輔療】孫思邈養(yǎng)生六字訣,練習(xí)吐納最實用,還可治愈各種慢性疾??!六字訣是我國古代流傳下來的一種吐納類功法。明代冷謙的《修齡...
養(yǎng)生保?。簩O思邈養(yǎng)生法
養(yǎng)生保?。簩O思邈養(yǎng)生法。齒常叩——口微微合上,上下排牙齒互叩,無需太無力,但牙齒互叩時須發(fā)出聲響,輕輕松松慢慢做36下。這動作可以通上下顎經(jīng)絡(luò),幫助保持頭腦清醒,加強腸胃吸收、防止蛀牙和牙...
【醫(yī)話健康】叩齒吞津法——滋養(yǎng)腎精強筋骨
【醫(yī)話健康】 叩齒吞津法——滋養(yǎng)腎精強筋骨。陶弘景、孫思邈都非常善于養(yǎng)生保健,因此,他們到了老年之后依舊耳聰目明、精神矍鑠。南...
探尋古名醫(yī)長壽秘訣
探尋古名醫(yī)(孫思邈,李時珍,冷謙)的長壽秘訣.
中國古代 6 大神醫(yī)的養(yǎng)生秘籍,只要學(xué)會一個,必定長壽!
中國古代 6 大神醫(yī)的養(yǎng)生秘籍,只要學(xué)會一個,必定長壽!中國古代名醫(yī)總結(jié)出了豐富的養(yǎng)生經(jīng)驗。1、華佗:五禽戲運動養(yǎng)生法。吳普是華佗...
孫思邈之長壽法,每天跟著做5分鐘,強化腸胃固腎氣,長壽跟著來
孫思邈之長壽法,每天跟著做5分鐘,強化腸胃固腎氣,長壽跟著來孫思邈之長壽法,每天跟著做5分鐘,強化腸胃固腎氣,長壽跟著來。
養(yǎng)生大法 | 人體空間 - 小方治病論壇 - Powered by PHPWind
養(yǎng)生大法 | 人體空間 - 小方治病論壇 - Powered by PHPWind養(yǎng)生大法 養(yǎng)生大法,自古至今,研究并運用的人就更加多了。第八法: 腰常擺身體和雙手有韻律地擺動。但有一點要注意,如果數(shù)日不行便而...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容