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來(lái)自： 行者千里 > 《待分類》
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肩膀疼痛是怎么回事？本文告知您9種病因，讓您再也不盲目咨詢
兩個(gè)月前接診到一位患者，因?yàn)榧绨蛱弁窗榛顒?dòng)受限，還以為是凍結(jié)肩，后面經(jīng)過檢查，竟然在肩關(guān)節(jié)內(nèi)部、甚至在肩關(guān)節(jié)鄰近的胸鎖關(guān)節(jié)、肩...
【體態(tài)矯正】有效改善圓肩駝背肩內(nèi)扣的教程來(lái)啦。
【Yuuka帶講解】我肩膀打開了?改善圓肩駝背、肩內(nèi)扣、體態(tài)
【Yuuka帶講解】我肩膀打開了?改善圓肩駝背、肩內(nèi)扣、體態(tài)。
你知道你為什么會(huì)駝背圓肩嗎？
你知道你為什么會(huì)駝背圓肩嗎？解剖上，這種有帶球的關(guān)節(jié)，稱為球狀關(guān)節(jié)，而這顆球有個(gè)特殊的名稱，叫做「肱骨」（gong gu) “體態(tài)...
注意：這種“圓肩駝背”，根本就不是什么“肱骨前移” 而是過度挺胸導(dǎo)致的肩胛骨前傾 #體態(tài)糾正 #圓肩駝背 #肱骨前移
注意：這種“圓肩駝背”，根本就不是什么“肱骨前移” 而是過度挺胸導(dǎo)致的肩胛骨前傾 #體態(tài)糾正 #圓肩駝背 #肱骨前移。
肩膀總是咔咔響！你怕了嗎？
肩關(guān)節(jié)的什么部分受影響？大部分健身愛好者都被眼前的面子肌肉（胸，前三角）所迷惑，做了太多（推，肩內(nèi)收，肩內(nèi)旋，肩屈）的動(dòng)作，而...
比駝背更麻煩的體態(tài)問題，99％的人都有！
圓肩肱骨內(nèi)旋像「駝背」。肱骨前移，就是在這個(gè)基礎(chǔ)上多一個(gè)「肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋」。胸椎曲度過大帶來(lái)的「駝背」和肱骨前移區(qū)別。因?yàn)殡殴乔耙?..
“一駝毀所有”！穿再好看的衣服，體態(tài)不美也白搭
駝背，在醫(yī)學(xué)上被命名為脊柱后凸畸形，發(fā)生的部位可以是從頸椎到腰椎的任何一個(gè)部位。其中，我們最常見的情況是由于胸椎后突所引起的形...
卡在節(jié)骨眼 疼痛入心扉
身材肥胖，上半身呈現(xiàn)圓肩，駝背，頭前傾體態(tài)。然而，圓肩、駝背、頭前傾體態(tài)患者，普遍存在胸椎后凸曲度變大，胸廓及肩胛骨前傾前引，...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
