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來自： 健康管理師紫蘇 > 《待分類》
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扁豆山藥粥 健脾益胃快速止瀉
扁豆山藥粥 健脾益胃快速止瀉。配方： 配方：扁豆、淮山藥各60克，粳米50克。制法： 制法：上三味同入砂鍋中，加清水適量煮粥。功效： ...
一道山藥扁豆粥健脾和胃、除濕止瀉，尤其適合消瘦的人食用！
一道山藥扁豆粥健脾和胃、除濕止瀉，尤其適合消瘦的人食用！今天白大廚給大家?guī)硪坏澜∑⒑臀赋凉裰篂a的山藥扁豆粥！山藥扁豆粥。這道...
教你識別薏苡仁（薏米）真假及日常煲湯應(yīng)用
教你識別薏苡仁（薏米）真假及日常煲湯應(yīng)用。1、薏苡仁粥：薏苡仁30g，粳米60g。2、薏苡仁蘆根荷葉粥：薏苡仁30g，鮮蘆根50g，荷葉10g，粳米30至50g。4、薏苡仁赤小豆粥：薏苡仁60克，紅棗20枚，赤小豆...
扁豆山藥粥
扁豆山藥粥【來源】 《本草綱目》 【原料】 扁豆、山藥各60克，大米50克?！居梅ā?可經(jīng)常服食，小兒量減半?！警熜А?健脾益胃，消暑止瀉。適用于脾虛胃弱，嘔逆泄瀉，食欲不振，食積痞塊，小兒疳積，...
扁豆山藥粥做法
扁豆山藥粥做法扁豆山藥粥做法時間:2013-05-02 12:15來源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402.扁豆山藥粥做法其實很簡單的哦，不信請看下...
脾胃不好，試試淮山扁豆粳米粥
廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院副主任中醫(yī)師唐榕推薦一款健脾養(yǎng)胃粥，助您調(diào)理脾胃。
健康 ｜多吃養(yǎng)胃健脾粥，身體倍兒棒！
健康 ｜多吃養(yǎng)胃健脾粥，身體倍兒棒！不妨試試以下三款粥，養(yǎng)胃又健脾~山藥紅棗糯米粥。山藥紅棗同煮，既可健脾補氣，又能養(yǎng)胃和中，常...
扁豆芡實粥——健胃養(yǎng)胃補氣養(yǎng)血
扁豆芡實粥——健胃養(yǎng)胃補氣養(yǎng)血。說起扁豆大家都不是很陌生的吧，它可以做各種的美食哦，可以補充豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而且還可以滋補...
健脾養(yǎng)胃八珍粥（網(wǎng)摘）
健脾養(yǎng)胃八珍粥（網(wǎng)摘）健脾養(yǎng)胃八珍粥。食材準備：懷山藥、茯苓、芡實、蓮子、薏米、白扁豆、砂仁、小米各兩湯匙（每種約15~20克）、清水160~240克。步驟一：先將淮山藥、茯苓、芡實、蓮子、薏米、白...
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