       這25件事幫我戒掉了焦慮，希望也能救贖你 告別焦慮 是很多人想做 卻難以做到的事 也是一件無止境的事 ?? 可是在現(xiàn)實(shí)生活中 其實(shí)在乎我們的人并不多 需要我們在乎的眼光就更少了些 當(dāng)我們開始真正意思上的尋求自己的內(nèi)心 或許你會發(fā)現(xiàn) 生活原來可以 如此簡單 如此輕松 ?? 就如當(dāng)下的我 即使每天閉門不出 可依然能過的很充實(shí)知足 因?yàn)槟切o人問津的日子里 都有在努力變更好 ?? 當(dāng)你 內(nèi)心掙扎 不斷內(nèi)耗 無限浮躁 焦慮爆棚的時(shí)候 不妨跟著我 一起做做這25件小事 也許也能緩解你的片刻焦慮 |
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