（本文僅供學(xué)習(xí)、參考，不能替代醫(yī)囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫(yī)師當(dāng)面辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用，切勿盲目嘗試。）

本文理論依據(jù)：《中藥學(xué)》、《中華藥?！?、《古今醫(yī)鑒》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

今天，我給你講一個(gè)，中醫(yī)用于化解胃脹的小辦法。

記得幾年前，我到社區(qū)做健康講座，一個(gè)中年聽眾跟我說，他平時(shí)有胃脹的毛病，不敢多吃飯。吃得稍微多一點(diǎn)，立刻胃脹腹脹，特別難受。到醫(yī)院檢查，還沒啥大問題。他問我，有沒有簡(jiǎn)單易行的中醫(yī)方子，能改善這個(gè)問題。

我當(dāng)時(shí)給他出了一個(gè)小主意，就是利用白術(shù)和枳實(shí)。

方法是——

準(zhǔn)備白術(shù)和枳實(shí)各9克，水煎服，或者反復(fù)用燒開的沸水泡水代茶飲。堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)見到一定效果，有效緩解飯后胃脹不適的現(xiàn)象。

后來，此人照我的話做了。有一回，我倒臨近的社區(qū)講座，他特意跑來向我道謝，說這個(gè)小方子，確實(shí)有用，飯后腹脹的現(xiàn)象已經(jīng)好了不少。

這里頭，是怎么回事呢？

確實(shí)，白術(shù)配上枳實(shí)，是非常有名的藥對(duì)。兩者聯(lián)用成方，典型的代表是《古今醫(yī)鑒》里頭的枳術(shù)散。原方，就是麩炒枳實(shí)三錢，和土炒白術(shù)三錢，水煎服。古時(shí)候的三錢，我們基本可以看成是9克左右。如果把枳實(shí)和白術(shù)的用量調(diào)為二比一，那好了，就成了經(jīng)方枳術(shù)湯，出自《金匱要略》。

這個(gè)方子，我跟你說，是治療脾胃虛弱，飯后腹脹的良方，很不錯(cuò)的。

其實(shí)，飯后胃脹難受的原因，有很多。其中一個(gè)，根兒在脾虛。脾虛，則脾氣不能升，胃氣不能降。中焦氣機(jī)郁滯，所以飯后胃脹。這個(gè)狀態(tài)的人，不敢吃多。稍微多吃，就胃脹。舌苔常白膩，脈細(xì)或細(xì)弦，

這個(gè)時(shí)候怎么辦？一方面，的補(bǔ)脾虛。脾強(qiáng)大了，脾氣升，胃氣才能降。其次，要行氣滯，消痞，打開胃部脹滿的狀態(tài)。

怎么實(shí)現(xiàn)呢？就用白術(shù)配上枳實(shí)。

白術(shù)，我們都知道，可以健脾益氣，是扶正的藥。枳實(shí)呢，破氣消積，化痰散結(jié)，對(duì)于胃腸積滯、氣機(jī)不暢者，非常適合。它可以把我們胃腸的積滯之氣推開。在治脾胃虛弱、運(yùn)化無(wú)力所致的飯后胃脹時(shí)，它和白術(shù)搭配，是非常好的辦法。

所以說，脾胃不佳、飯后腹脹胃脹者，你平時(shí)用這兩味藥泡水，或者水煎代茶飲，就很好。如果能尊原方，枳實(shí)麩炒，白術(shù)土炒，那最好不過。

其實(shí)，中醫(yī)里頭這類簡(jiǎn)單易行的小辦法，還是很多的。中醫(yī)里頭專門有一個(gè)“對(duì)藥方”領(lǐng)域，專門研究?jī)晌端幗M成方劑來治病。你要是感興趣，可以找來相關(guān)書籍讀一讀。