尿路感染包括腎盂腎炎、膀胱炎以及尿道炎，是細(xì)菌直接感染引起的病變。以中醫(yī)角度分析，常見(jiàn)的有膀胱濕熱型和脾腎虧虛型兩種。下面這些食療方法對(duì)于緩解癥狀效果明顯。

一，膀胱濕熱型 這類(lèi)患者往往尿頻、尿急、尿痛、淋瀝不暢、腹脹身熱、惡心嘔吐、不思飲食、大便不爽、舌苔黃膩。

方法1：赤小豆和粳米各50克，雞內(nèi)金15克，雞內(nèi)金焙干研末，先煮粳米和赤小豆，再下雞內(nèi)金末，粥稠即可食用。一天內(nèi)分2到3次服完。

方法2：新鮮蘆根80克（干品減半），洗凈，水煎取汁代茶飲。

方法3：海金砂15克，綠茶2克，沸水沖泡，每天早晨服用。

二，脾腎虧虛型 這類(lèi)患者小便淋漓、神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、不思飲食、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)或者沉細(xì)。

方法1：蓮須5克，芡實(shí)15克，粳米50克。蓮須、芡實(shí)水煎取汁與粳米煮粥，早晚服用。

方法2：金櫻子15克，粳米100克，煎金櫻子取汁，下粳米煮粥，調(diào)入紅糖10克，每天分兩次服用。

方法3：山藥30克，菟絲子10克，粳米100克，山藥、菟絲子水煎取汁，與粳米煮粥，調(diào)入白糖10克，每天分兩次服用。

另外，下面這三個(gè)驗(yàn)方也是針對(duì)尿路感染的特效食療方：

1，杜仲雞腎：取杜仲15克，核桃仁30克，雞腎50克，冰糖適量。

制法：將杜仲用鹽水浸潤(rùn)后炒焦，雞腎洗凈，共入湯盆加水50克，放在蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘即可，每天服用兩次，有滋補(bǔ)肝腎、固腰健體的功效。服用期間切忌辛辣食物。

2，冬瓜鯉魚(yú)盅：取冬瓜1個(gè)大約500克，鯉魚(yú)1尾大約500克，赤小豆500克，蓮子肉300克，薏苡仁30克，核桃仁30克，冰糖30克。

制法：冬瓜洗凈，從瓜蒂處切下為蓋，將瓜瓤和籽挖出來(lái)，鯉魚(yú)洗凈去鱗和內(nèi)臟，切下頭尾，將上述原料一同放入冬瓜盅內(nèi)，加水500克，蓋上冬瓜蓋，放入蒸盆內(nèi)，放在蒸鍋上蒸80分鐘即可。每天吃?xún)纱?，有清熱解毒，利尿消腫的功效。

3，枸杞洋參茶：取枸杞子20克，西洋參10克，冰糖30克。

制法：將西洋參切片，枸杞子洗凈，冰糖打碎放入燉鍋內(nèi)加水2000毫升，煎煮20分鐘即成。每天服2次，每次飲用100克，有滋陰補(bǔ)腎的功效，對(duì)慢性尿路感染尤為適宜。