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苦瓜茶

 藍(lán)博灣 2022-05-21 發(fā)布于廣東

?苦瓜茶

配方：鮮苦瓜1個(gè)，綠茶5克。

做法：（1）將苦瓜洗凈，可切片備用。（2）綠茶用沸水沖泡，放入苦瓜片。悶泡幾分鐘即可飲用。

營養(yǎng)功效：清暑解毒，適用于輕型糖尿病，有助于緩解病情，調(diào)節(jié)血

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