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；濕氣重會損傷肌肉（使肌肉臃腫，疲軟無力），以風氣抑制濕氣（風可以把濕氣給吹散），過食甘味（甜）會傷肌肉，酸味能抑制甘味。
來自： 子欲學 > 《待分類》
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【轉(zhuǎn)載】【引用】大千老師講課4
火氣是什么氣，金氣是什么氣，為什么相克？一般說來是腎氣不足，你看金匱腎氣丸，不叫腎陽丸也不叫腎陰丸，他叫金匱腎氣丸，它治什么呢？就是治腎氣不足的，大家不要理解金匱腎氣丸就是治腎陽不足的，...
黃帝內(nèi)經(jīng)：脾的好壞可以從這幾點反應(yīng)出來
黃帝內(nèi)經(jīng)：脾的好壞可以從這幾點反應(yīng)出來。中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在天為濕，在地為土，在體為肉，在藏為脾，在色為黃，在音為宮，在聲為歌，在變動為噦，在竅...
黃帝內(nèi)經(jīng) 素問白話 第十二頁
中央屬長夏，蒸發(fā)而生濕，濕使土氣生長，土生甘味，甘味滋養(yǎng)脾氣，脾氣滋養(yǎng)肌肉，肌肉強壯使肺氣充實（土生金），脾氣關(guān)聯(lián)于口。西方屬秋，天氣急切而生燥，燥使金氣旺起，金能產(chǎn)生辛味，辛味滋養(yǎng)肺氣...
五行
西方應(yīng)秋，秋天天氣急而生燥，燥與金氣相應(yīng)，金能產(chǎn)生辛味，辛味能滋養(yǎng)肺氣，肺氣能滋養(yǎng)皮毛，皮毛潤澤則又能養(yǎng)腎，肺氣關(guān)聯(lián)于鼻。它的變化在天為燥氣，在地為金氣，在人體為皮毛，在五臟為肺，在五色...
《四方之中央》
《四方之中央》關(guān)于五行土的配屬，經(jīng)文曰：“中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。”其意思是說，中央生濕；土又生甘味；脾滋養(yǎng)肌肉；為此，經(jīng)文繼續(xù)解釋說：“其在天為濕，在...
春季養(yǎng)好“肝”與“脾”，就是在養(yǎng)命?。?/a>
春季養(yǎng)好“肝”與“脾”，就是在養(yǎng)命??！少吃酸味的食物，酸味補肝，補肝會讓肝氣更旺，此時應(yīng)該是舒肝而不是補肝。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“臥則血歸于肝”，肝又主藏血，“臥”就是睡覺，如果人要睡著，...
明日雨水 | 未來15天濕寒加倍！這4件事照著做，養(yǎng)肝臟，健脾胃，斷寒濕！
2、省酸多甘，飲食養(yǎng)脾春季肝旺而脾弱，孫思邈強調(diào)春天飲食“宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”因此，雨水這15天宜少吃酸味、多吃甘味食物以養(yǎng)脾...
從陰陽五行平衡談養(yǎng)生（文字稿二）
從陰陽五行平衡談養(yǎng)生（文字稿二）肺氣主要表現(xiàn)為逆上，苦味能泄下，所以應(yīng)該吃苦味的食物以泄其氣。肺主秋，秋天的天氣一般都比較干燥，也是呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)，所以養(yǎng)陰益氣很重要，養(yǎng)陰可以防...
吃什么食物養(yǎng)肝
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“東方生風，風生木，木生酸，酸生肝?！币馑际钦f東方應(yīng)春而生風，春風能促進草木生長，木氣能產(chǎn)生酸味，酸味能滋養(yǎng)肝臟。而脾胃為氣血生化之源，脾胃功能弱了，氣血生化無力，人就會...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
