|
2017-06-21
生活妙招網(wǎng)
食材：帶殼花生半斤（也可以直接買(mǎi)帶皮或已經(jīng)去皮的花生仁）、糖適、 一、鹽水浸泡法 做法： 1.花生去殼，將花生仁洗凈。 2.在花生仁里加入2至3大匙的鹽巴，加水淹過(guò)花生仁浸泡一晚。 3.隔天以清水沖洗花生仁，可多沖幾次，將鹽味去除。 4.把花生仁的外皮剝掉。（泡過(guò)水的花生仁外皮比較容易去除） 5.接著就可以準(zhǔn)備用電飯鍋煮花生仁湯啰！加熱水稍微蓋過(guò)花生仁，電飯鍋外鍋加一杯水，按下開(kāi)關(guān)。 6.開(kāi)關(guān)跳起來(lái)后，再悶半小時(shí)，加入砂糖，調(diào)整成自己喜愛(ài)的口味即可。
做法： 1.花生去殼，將花生仁洗凈，帶皮的花生仁直接放入冷凍庫(kù)凍一晚。 2.將冷凍過(guò)的花生仁泡水退冰，順帶將花生仁外皮去除。 3.接著同上述步驟5、6，用電飯鍋將花生仁湯煮熟、加糖調(diào)味。 沒(méi)想到自己煮花生仁湯這么簡(jiǎn)單～趕緊動(dòng)手試試吧！
|
|
|
來(lái)自： 快樂(lè)養(yǎng)生堂 > 《生活竅門(mén)》
