臨床上消化科不斷爆發(fā)出因食品安全問題，因?yàn)殄e(cuò)誤的進(jìn)食而造成的潰瘍性疾病以及脾胃虛弱癥，其實(shí)食物種類的豐富以及食物種類的精細(xì)才是造成慢性疾病患病的主要元兇。

我們的生活中人工合成垃圾食品經(jīng)常出現(xiàn)，很多人第想到又油又鹽的方便面，而臨床專家則認(rèn)為真正的人工合成垃圾食品并不是方便面。

長期吃垃圾食品對身體有哪些危害？

【營養(yǎng)質(zhì)量低】

人工合成的垃圾食品本身營養(yǎng)成分含量較低，不會(huì)給體內(nèi)的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)起到營養(yǎng)素補(bǔ)充的任何作用，身體的組織，細(xì)胞和器官得不到充足的營養(yǎng)供應(yīng)和稀釋性有氧血液的提供，則會(huì)誘發(fā)免疫系統(tǒng)極度下降，引起身體各種慢性疾病和消化疾病的問題。

【導(dǎo)致肥胖】

肥胖是造成臨床萬病患病之根源，而肥胖的根源在于機(jī)體過多補(bǔ)充人工合成的垃圾食品或者長期進(jìn)食毫無營養(yǎng)的防腐劑，垃圾食品不含營養(yǎng)物質(zhì)，添加的多種添加劑、防腐劑、人工色素和色酸等成分誘發(fā)體內(nèi)的消化系統(tǒng)攝入過量的脂肪以及糖精不知不覺當(dāng)中出現(xiàn)波動(dòng)性紊亂的狀態(tài)，誘發(fā)肥胖。

【誘發(fā)多種慢性疾病】

人工合成垃圾食品（煎炸食品和香酥食品）會(huì)使體內(nèi)的血管壁以及腸胃粘膜和多項(xiàng)器官積累過多的脂類物質(zhì)和脂肪以及糖分，其處于過度肥胖的狀態(tài)臨床慢性疾病和消化性疾病以及免疫性疾病會(huì)逐漸繁衍而來，時(shí)機(jī)一旦成熟，這些慢性疾病則會(huì)傷害體內(nèi)的組織器官和細(xì)胞。

同時(shí)攝入較高含糖量的垃圾食品以及精制淀粉它會(huì)使體內(nèi)的細(xì)胞以及生殖道和多項(xiàng)器官提前進(jìn)入衰老，誘發(fā)糖尿病和心腦血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

人工合成的6種“垃圾食品”，方便面沒上榜，榜首很多人還在吃

1、紅薯粉絲

紅薯粉絲很多人喜歡拿來下火鍋，紅薯富含很多膳食纖維、維生素以及氨基酸，這些都是人體免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

但現(xiàn)代臨床疾病防控專家以及食品安全專家指出，紅薯粉絲制作的真正原材料并不是紅薯，而是添加了過多的淀粉和面粉、爽身粉制作而成的一種紅薯味道，這幾類物質(zhì)會(huì)刺激體內(nèi)的腸胃黏膜以及肝臟黏膜，造成腸胃的病變甚至潰瘍性疾病的發(fā)生概率產(chǎn)生。

2、人造奶油

人造奶油主要體現(xiàn)在加工面包和蛋糕以及甜品作為主要的成分滿足人體的味蕾和口服之欲，人造奶油進(jìn)入體內(nèi)的消化道和免疫系統(tǒng)會(huì)通過新陳代謝激素水平的轉(zhuǎn)化功能轉(zhuǎn)化成脂肪在血管壁以及腸胃黏膜所堆積，引起血管異常，血壓升高，血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的臨床程度。

臨床高發(fā)性的腦血栓和腦梗死患病的機(jī)制是由于血管壁積累過多的脂質(zhì)類物質(zhì)造成的波動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)，人造奶油當(dāng)中的添加劑和防腐劑同時(shí)也是損害腸胃黏膜關(guān)鍵性的危害物質(zhì)。

3、鴨血

鴨血說到它，很多人會(huì)想到鴨血粉絲湯吧，鴨血是營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值較高的一種營養(yǎng)物質(zhì)物，所富含的微量元素和鐵元素以及8種氨基酸含量，有效預(yù)防臨床上的惡性貧血和缺鐵性貧血等慢性問題。

市面上所販賣的鴨血根據(jù)多項(xiàng)研究證明顯示，根本是人工合成的鴨血，為了保證鴨血的保質(zhì)期和有效期以及新鮮程度，添加了過多的化學(xué)制劑和防腐劑以及人工色素等成分，這類加工產(chǎn)品對人體的各項(xiàng)組織器官和系統(tǒng)傷害同樣過大。

真的鴨血的顏色要比假鴨血的顏色暗，而且彈性要好，而且有比較濃的腥味。用手稍稍一擠壓就會(huì)把鴨血擠碎，如果鴨血是非常有彈性的，那么你就要小心了這個(gè)鴨血應(yīng)該就是假的。

4、火腿腸

火腿腸當(dāng)中的淀粉以及注射的膨化劑是老少皆宜喜愛的食物，豬肉或者雞肉做的肉質(zhì)食品功能提供體內(nèi)免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種微量元素。

而通過多項(xiàng)食品安全保證的爆發(fā)出火腿腸還有寄生蟲以及過期的問題，購買肉質(zhì)食品添加的火腿腸首先要商家提供火腿腸的生產(chǎn)日期和有效期以及制作原材料，避免吃了過期火腿腸給自身增加腸胃性疾病以及消化性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

5、蟹棒

蟹棒是火鍋以及麻辣燙必點(diǎn)的參與食品，這類物質(zhì)雖能滿足人體的口腹之欲和食欲還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)活力，人民普遍認(rèn)為蟹棒是純蟹肉制作而成的一種營養(yǎng)物質(zhì)，但根據(jù)多項(xiàng)研究證明，蟹棒根本不含任何的蟹肉，添加了淀粉、肉糜、化學(xué)添加劑和防腐劑以及人工色素調(diào)配而成的一種成分。

6、海蜇絲

海蜇絲屬于海制品，主要生長在深海因此售價(jià)相對而言較高，普通家庭很少過多食用海蜇絲，不過市面上不正規(guī)的廠家和販賣小商家將海蜇絲的售價(jià)販賣較為便宜，口感跟真的海蜇絲差不多，這種海蜇絲是通過添加劑和防腐劑以及人工色素制作的一種成分，不含有任何海蜇的成分。

購買海蜇絲觀察顏色過于亮白（添加過多防腐劑和添加劑制作而成的一種海制品）真正海蜇絲的顏色應(yīng)該處于淡黃色。

綜上所述：飲食食療是一門健康的學(xué)問，病從口入根據(jù)自身的體質(zhì)狀態(tài)和生命體征，以及腸胃運(yùn)輸?shù)臋C(jī)制從而選擇正規(guī)食物的攝入，才有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫系統(tǒng)和新陳代謝激素水平，肆無忌憚的過多補(bǔ)充垃圾食品，可能會(huì)吃出慢性疾病和消化性疾病。