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來自： guo1820 > 《偏方》
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春季養(yǎng)生粥 山藥薏米粥的做法
春季養(yǎng)生粥 山藥薏米粥的做法： 原料:山藥30克、薏米30克、蓮肉(去心)15克、大棗10枚、小米50～100克、白糖(冰糖)少許。方法：將山藥，薏米，蓮肉，大棗與小米共煮粥，粥熟后，加白糖少許。功效：山...
粥里面放這幾種食材，健脾益氣，固本防癌，脾虛人群最該吃！
一天一碗粥，能降低5%的死亡率，冬天喝粥好處更多
一天一碗粥，能降低5%的死亡率，冬天喝粥好處更多。中國人喝粥的歷史已至少有2572年，最早《周書》就有記載，早在醫(yī)學(xué)剛剛發(fā)明的時期，粥是作為藥物使用的重要的而且是主要的治療手段。6.調(diào)養(yǎng)腸胃——...
三碗粥搞定你的腹瀉難題
三碗粥搞定你的腹瀉難題。1.扁豆薏米粥。薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特別適用于濕阻型腹瀉。2.山藥大棗粥。茯苓20克，大棗10顆，山藥20克，粳米50克，紅糖適量。大棗去核，與茯苓、山...
『疳證』小兒疳證食療
『疳證』小兒疳證食療小兒疳證食療?！彩朝熓澄铩畴u內(nèi)金、鴨肫、山楂、麥芽、羅卜、陳皮、茯苓、扁豆、山藥、砂仁、香菇等。〔飲食宜忌〕同小兒疳證一般飲食?！彩朝熓澄铩成剿?、大棗、扃豆、茯苓、豬...
怎樣健脾養(yǎng)胃
怎樣健脾養(yǎng)胃 怎樣健脾養(yǎng)胃 脾為心之子，肺之母，在五行中屬土，五味屬甘，脾主統(tǒng)血，主運(yùn)化，在體合肌肉，開竅于口，其華在唇...
悄悄告訴你: 別小看脾虛, 脾虛的人更容易被這種癌盯上
悄悄告訴你: 別小看脾虛, 脾虛的人更容易被這種癌盯上。明白了脾虛是導(dǎo)致胃癌的因素之一，那么預(yù)防和治療脾虛就顯得尤為重要。對于脾虛...
每日一粥 健脾祛濕的好“藥粥”
每日一粥 健脾祛濕的好“藥粥”主料:鐵棍山藥150g 薏米75g輔料:水適量。山藥薏米粥:鐵棍山藥，據(jù)說是懷山藥中之極品，有很高的藥用價值...
健脾補(bǔ)氣---山藥薏仁芡實(shí)粥
健脾補(bǔ)氣---山藥薏仁芡實(shí)粥山藥色如玉、香如花、甜如蜜，想品嘗如此美味，挑選新鮮食材是第一步。掰開一段，新鮮山藥黏液多，冷凍山藥肉...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
