溫馨提示：以“神”命名的穴位，涉及6條經(jīng)脈的8個穴位，外加1個經(jīng)外奇穴，共計9個。

　　心經(jīng): 神門
　　膀胱經(jīng): 神堂
　　腎經(jīng): 神封、神藏 
　　膽經(jīng): 本神
　　督脈: 神道、神庭
　　任脈: 神闕
　　經(jīng)外奇穴頭頂部: 四神聰

    除了神門、神庭和神闕穴以外，其余的4穴，都在心臟的附近，足以說明“神”與心相關(guān)，心主神，治神志病要穴。

  四神聰穴，位于頭頂部，百會穴前后左右各開1寸處，共由4個穴位組成。就像四路大神各自鎮(zhèn)守一方，故名“四神聰”。

    作用功效：生發(fā)陽氣，疏經(jīng)活絡(luò)。

    主治病癥：頭痛、失眠、眩暈、神經(jīng)衰弱、健忘等癥。
　 按摩手法：用指揉法，可同時用雙手食指、中指分別按于穴位的4個點，以適中力度按揉，微微酸脹感為度，每次3-5分鐘。

    神庭穴，別名發(fā)際，天庭，督脈，屬督脈。神庭是足太陽膀胱經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、督脈的交會穴。神即神明，庭即前庭，“腦為元神之府”，神在此指腦，此穴在前額部，如腦室之前庭，故名神庭。

    穴在額上發(fā)際直鼻上五分處。腦為元神之府，穴居額上，額又稱天庭，故名神庭。

    神，指腦之元神。庭，宮庭，庭堂。本穴居頭顱之上，腦在其中，而腦為元神之府，為人的精神智能生發(fā)之處，故名之。意為此乃腦神所居之高貴處也。道經(jīng)中有三丹田之說。

   《中黃經(jīng)》以腦宮為上丹田，心宮為中丹田，腹胃為下丹田，也稱上中下三庭。

   《黃庭中景經(jīng)》注：“面有神庭?！?/span>

   《黃庭內(nèi)景經(jīng)》注：“神處其中則靈，靈則應(yīng)，應(yīng)則保身?！惫噬裢フ吣X神之宅，保身之堂也。此穴在前發(fā)際正中直上5分處，正當腦海前庭，為神居之所，神識所在，且居面之上部。

    《續(xù)博物志》云：“面者，神之庭也?！?/span>

    《淮南子》云：“神者，智之淵也?！敝髦螣灮秀保d疾風癇諸疾，《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》有：“治癲疾風癇……悸驚不安寐?！币蛎裢?。

    “神庭穴”?！吧瘛保觳恐畾庖??！巴ァ?，庭院也，聚散之所也。該穴名意指督脈的上行之氣在此聚集。本穴物質(zhì)為來自胃經(jīng)的熱散之氣及膀胱經(jīng)的外散水濕，在本穴為聚集之狀，本穴如同督脈天部氣血的會聚之地，故名。

    神庭穴，寧神醒腦、降逆平喘

    神庭穴有清頭明目、寧心安神作用。

    神庭穴系督脈、胃經(jīng)和膀胱經(jīng)之會穴，有清頭寧神之功，主治癲狂風癇，驚悸不安。

    作用功效：除濕化濕，清頭散風，鎮(zhèn)靜安神。

    主治病癥： 頭痛、目眩、失眠、鼻炎、目赤腫痛、精神分裂癥等

    按摩手法：用食指中指指腹置于神庭穴按揉，以感覺酸脹為度。每日可按揉多次，每次按揉約2-3分鐘。

    特效按摩：用中指指尖掐按神庭穴，每次3～5分鐘，可緩解和調(diào)理由重感冒或暈車、暈船引起的頭昏、嘔吐等癥狀。

   神闕穴，屬任脈。神即神氣，闕即宮門，此穴在臍中，臍為胎兒氣血運行之要道，如神氣出入之宮門，故名神闕。

     闕，意為宮門。穴當臍中，胎兒賴此從母體獲取營養(yǎng)而具形神，喻為元神之闕門故而得名。

     神，指人之元神與臍神?！饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本神》：“故生之來謂之精，兩精相搏謂之神”，《說苑·修文》：“神者，天地之本而萬物之始也?！标I，宮闕，門觀，又同缺，空的意思。神闕意為元神出入之處與所居之宮闕，臍神亦指人身之元神。

   《黃庭內(nèi)景經(jīng)》注：“臍中為太乙君主，人之命也。一名中極，一名太淵，一名昆侖，一名特樞。”臍為腹之缺，故神闕有如元神出入之缺口。本穴在臍，臍為先天之結(jié)蒂，又為后天之氣舍，此間元氣尚存。在內(nèi)景接近大小二腸，大腸為傳導之官，變化出焉。小腸為受盛之官，化物出焉，兩腸懼關(guān)于化，即大而化之之謂神也。

    《道藏》曰：“神者，變化之極也”，故名之以神。闕為中門，出入中門，示顯貴也。人身以神志為最貴，本穴為心腎（心藏神、腎藏志）交通之門戶，故稱神闕。穴當臍孔，臍為先天之結(jié)蒂，是處胎生之時，連系臍帶，以供胎兒之營養(yǎng)，故又名為命蒂。

    神闕穴又名氣舍。氣，氣態(tài)物也。合，來源也。氣舍穴名意指本穴為任脈上部經(jīng)脈氣血的來源之處。本穴為人體體表重力場的中心部位，由于人體引力場的作用，體表的氣血物質(zhì)在此皆為縮合變化，但本穴氣血并非全部縮合冷降，而是仍有小部分水氣循任脈上行，此部分上行水氣為任脈上部經(jīng)脈氣血的重要來源，故名氣舍穴。

    神闕穴，溫陽救逆、利水固脫

    神闕穴有回陽固脫、健運脾胃等作用。

    神闕穴位于臍中，乃人體生命之門，灸之溫陽救逆、開竅醒神，用于治療中風脫證、四肢厥冷、尸厥等。

    臍位于上、下焦之樞，臨近胃腸，所以神闕穴又有健脾和胃、理腸止瀉之功，可治療腹痛、水腫、久瀉、脫肛等。

    神闕穴屬任脈，近于下焦，故可治療小便不禁、產(chǎn)后尿閉、婦女不孕等。

    神闕穴具有回陽固脫、健運脾陽的作用，施以灸法善治真陽衰敗之虛脫證及中焦虛汗之證。

    針神闕穴有回陽救逆、開竅復(fù)蘇、利水固脫之功。主治水腫，腸鳴泄利，繞臍痛，脫肛，癇證。

    作用功效：平肝息風，清熱利竅。

   主治疾病：急慢性鼻炎、癲癇、精神病、癔病、神經(jīng)性嘔吐、心動過速、結(jié)膜炎、淚腺炎等。     

    按摩手法：

    揉中法：每晚睡前空腹，將雙手搓熱，雙手左下右上疊放于肚臍，順時針揉轉(zhuǎn)，每次360下。

    聚氣法：端坐，放松，微閉眼，用右手對著神闕空轉(zhuǎn)，意念將宇宙中的真氣能量向臍中聚集，以感覺溫熱為度。
   意守法：放松，盤坐，閉目，去除雜念，意念注于神闕，每次半小時以上，久之則凝神入氣穴，穴中真氣發(fā)生，胎息則慢慢啟動。
    揉動法：手指按在肚臍眼上，不要任何揉動，根據(jù)自己的舒適程度調(diào)節(jié)按力大小。按壓時平心精氣，把意念集中在肚臍眼上，數(shù)自己的呼吸數(shù)，100次就夠了，一天一次。

    注意：按摩神闕穴時要求動作和緩，力度適中，以腹部發(fā)熱、無不適感為宜，按摩范圍以神闕穴為中心，逐漸擴大至整個腹部，可以在早起和晚睡前進行。但腹部有急性炎癥、惡性腫瘤的患者不能采用此法。

   特效按摩：經(jīng)常揉臍（神闕穴），可防治小兒腹瀉、疳積等，突然大汗淋漓、唇舌蒼白、手腳冰冷之虛脫癥，馬上溫灸神闕可起到急救作用。

   本神穴，屬足少陽膽經(jīng)。本神是足少陽膽經(jīng)、陽維脈的交會穴。本即根本，神即神志，此穴在前發(fā)際神庭旁，內(nèi)為腦之所在，腦為元神之府，主神志，為人之根本，故名本神。

   本，指根本。穴在神庭之旁，居頭部。頭為元神所在，穴為治神志病要穴，故名本神。

   本，宗也，有根本、本心之義。神，有心神、神明之義。頭為精明之府，諸陽之神氣，上合于頭。腦者，神之根本也?！饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本神》：“凡刺之法必先本于神?！币员旧衩?，重視之也。

    本，人之根本也，氣也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部之氣。神，在天為風也，指穴內(nèi)物質(zhì)的運行為風氣的橫向運動。 
    神名意指頭之天部的冷凝水濕在此匯合后循 膽經(jīng)傳輸。本穴因其位處頭角上部，為人之外側(cè)，在人體坐標系中它和頭頂?shù)陌贂ㄒ粯咏蕴幾罡咦钔馕恢茫ū旧衽c百會二穴如同二座不同的山之山頂）。
   由于膽經(jīng) 無循經(jīng)傳來的氣血交于本穴，穴內(nèi)氣血處于空虛之狀，穴外天部的冷凝水濕因而匯入穴內(nèi)，穴內(nèi)氣血純?yōu)樘觳恐畾猓移溥\行為橫向下傳陽白穴，故名本神。

    本神穴，祛風定驚，安神止痛

    本神穴有瀉膽火、清頭目、寧神志的作用。

    本神穴內(nèi)應(yīng)于腦，主治驚癇癲疾，神不守舍。

    本神穴系膽經(jīng)與陽維脈之會穴，有清熱散風之功。

   《皇極經(jīng)世》：“天之神，棲于日；人之神，棲于目。”足太陽起于目內(nèi)眥，足少陽起于目外眥，足陽明之承泣在目下，足少陽之陽白在目上，手少陽之上關(guān)在目外，手太陽由目銳眥入耳中，由目內(nèi)眥斜絡(luò)顴，手陽明止于迎香，接近四白、承泣。手足三陽經(jīng)氣，俱會于目也。又目之精氣為神為光，亦神之本也。本穴傍近之穴，為臨泣、目窗、正營、承光，均治目病及驚癇，諸有關(guān)神明之癥，本神穴統(tǒng)能治之。

     作用功效：平肝潛陽，息風止痙，通絡(luò)止痛。

     主治病癥：神經(jīng)性頭痛、眩暈、胸脅痛、癲癇、腦卒中、偏癱等。

     按摩手法： 用拇指指關(guān)節(jié)尖著力于本神穴之上，垂直用力按掐，按而揉之，使局部產(chǎn)生明顯的酸、麻、脹、痛等感覺，持續(xù)數(shù)秒后，漸漸放松。然后用大魚際緊貼于穴位，前后輕擦，至局部發(fā)熱為度。如此反復(fù)操作、左右交替。每次每穴按壓5-10分鐘。

   神道穴，屬督脈。神即心神，道即通道，心藏神，穴在心俞旁，如同心神之通道，故名神道。

   穴在第五椎節(jié)下間，平兩側(cè)心俞穴，內(nèi)應(yīng)心。因心藏神，穴為心氣之通道，主治神志疾病，故名神道。

   神，指精神；道為通道。意其為胸中之神氣，又指道路。像其地位高顯，如日如心也。神道者，胸中之神氣，乃日與心之意也。謂其平齊心俞，下接靈臺為心神出入之道路。心俞在椎之兩側(cè)，與心氣相連，心神仗督陽之氣而行，所經(jīng)之道，名曰神道。氣之伸者為神，行之通者為道。督脈之氣，升而上通，行而直達。本穴旁平心俞，心藏神，喻此為心神通達之道路，主治恍惚、悲愁、心氣不暢諸疾?！躲~人腧穴針灸圖經(jīng)》曰：“恍惚悲愁、健忘驚悸”，因名神道。

    “神道穴”。“神”，天之氣也?！暗馈保ǖ酪病Ｉ竦烂舛矫}陽氣在此循其固有通道而上行。本穴物質(zhì)為靈臺穴傳來的陽氣，在上行至本穴的過程中，此氣由天之上部冷降至天之下部并循督脈的固有通道而行，故名。
 

    神道穴，寧神安心、清熱平喘

    神道穴有寧心安神、清熱散風作用。

    神道穴有寧心化痰、清熱熄風之功，其治癥，與靈臺略同。顧名思義，知其功用專在神機，而非用于氣化形質(zhì)之為病者也。

    神道穴處脊背上部，與體內(nèi)的心臟相鄰，心臟的高溫熱氣由此外傳體表督脈，故刺激該穴可疏通經(jīng)絡(luò)，為心臟補充充足的氣血。   

    作用功效：寧心安神，息風止痙，舒筋活絡(luò)。

    主治病癥： 小兒驚癇、癲癇、瘧疾、肋間神經(jīng)痛、下頜骨脫臼、感冒等。

    按摩手法：

    點按法：拇指指關(guān)節(jié)按壓神道穴，逐漸用力深按，保持6秒，然后松開，休息3秒后再進行點按，一壓一松為一個循環(huán)，每次點按5-10分鐘

    按揉法：拇指指關(guān)節(jié)按壓神道穴，以穴位為中心進行旋轉(zhuǎn)按摩，每次按揉5-10分鐘。

    神堂穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。神指神靈，堂即殿堂，心藏神，神指心，此穴與心俞平列，如心神所居之殿堂，故名神堂。

    穴在心俞兩旁，應(yīng)心，因心藏神，主治心疾，故名神堂。

    神，意指心神。堂，是高大明敞的居室，指其猶如心君用事的明堂。心為藏神之地，此穴在第5胸椎棘突下兩旁，與心俞穴平，為心神所居之堂舍，是治心病的重要腧穴，心藏神，故名神堂。

    神，心神也，心氣也。堂，古指宮室的前面部分，前為堂、后為室，堂為陽、室為陰。
    該穴名意指心室的陽熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

    神堂穴，寬胸理氣、寧心安神

    神堂穴在心俞之旁，故可治療心臟病。

    神堂穴臨近于肺，可治療肺病。

    神堂穴位于足太陽膀胱經(jīng)背部的第2側(cè)線上，故能治腰背部的經(jīng)脈病。

    作用功效：寧心安神，行氣降逆，舒筋活絡(luò)。

    主治病癥：心臟病、支氣管炎、哮喘、肋間神經(jīng)痛、背肌痙攣、肩臂疼痛等。

    按摩手法： 以雙手拇指指關(guān)節(jié)，對準神堂穴進行點揉，手法要均勻、柔和，滲透，以局部有酸痛感為佳。每次3分鐘。

    特效按摩：用雙手拇指直接點壓神堂穴，可治咳嗽、氣喘、脊背強痛等：經(jīng)常用按摩槌敲打神堂，可暢通氣血，調(diào)理肺、胃功能。

   神藏穴，屬足少陰腎經(jīng)。神即神靈，藏即匿藏，心藏神，穴當心神藏匿的地方，故名神藏。

    神，指神明。穴在心旁，內(nèi)應(yīng)心臟。因心藏神，故名神藏。?

    神，心藏神，心主神明。藏，有隱藏、收藏之義，本穴在紫宮之側(cè)，靈墟之上，胸腔為清虛之府，故有玉堂、紫宮諸名，譬如人居清靜之地。則神識為之清朗，猶神靈內(nèi)守，得其安居也，故名神藏。

  神藏，神，與鬼相對，所指為天部之氣。藏，收藏也，指氣血物質(zhì)由穴外匯入穴內(nèi)。本穴為腎經(jīng)之穴，所處為腎經(jīng)的北方寒濕之地，由于腎經(jīng)部經(jīng)脈無物傳至本穴，經(jīng)穴之外天部的冷縮水氣因之匯入穴內(nèi)，本穴如同神氣的收藏之地，故名。

    神藏穴，寬胸理氣，降逆平喘

    神藏穴有宣肺止咳、化痰定喘的作用。

    神藏穴有寬胸順氣、降逆定喘之功，主治心臟疾患及咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，煩滿，不嗜食。

    《淮南子》云：“神者，人之守也?！庇帧吧裾?，智之淵也”。 《道藏經(jīng)》則稱：“胸廓為洞天福地?！庇魅似埬?/span>清心寡欲，則清涼自生。若以為清涼世界在九霄之上，西天之西，則迷中之迷矣。以上3穴，治癥略同，均以神識為主。以本經(jīng)此段經(jīng)線在橫膈之上也。其支者，從肺出絡(luò)心，注胸中者也。故膈上諸穴雖源自足下，亦關(guān)神識。以其經(jīng)絡(luò)所經(jīng)，通過心肺，非直出下腹而來。故其經(jīng)俞，清而不濁。

    作用功效:  宣肺止咳，泄熱除煩，和胃降逆。

   主治病癥: 支氣管炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、喘息、呼吸困難、呃逆、嘔吐、食欲不振等。

    按摩手法：用拇指的指腹按 神藏穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒后松開，休息3秒后再按，一按一松為一個循環(huán)，重復(fù)3～5分鐘。還可采用按揉的方式，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉3-5分鐘，以皮膚表面發(fā)熱發(fā)脹為宜。

    神封穴，屬足少陰腎經(jīng)。神即神靈，封即封地，心藏神，神指心，此穴之所在為心臟所屬封地，故名神封。

    神，指神明。封，指疆界、范圍。本穴接近心臟，地處心臟所居之封界，因心主神明，故而得名。

    神，心藏神，心主神明。封，有疆域、范圍之義，指界，昔有“上為封”之說，指穴下為心神之所居與心陽藏聚之處。本穴與任脈之膻中平。膻中為心主之宮城，橫膈以上為胸腔，胸腔最喜空曠，神之居也；神無形質(zhì)，故喜居清虛境界，故名為“神封”，猶云神識封藏處也。

     神封?！吧瘛保c鬼相對，指穴內(nèi)的物質(zhì)為天部之氣?！胺狻?，封堵也。該穴名意指腎經(jīng)吸熱上行至此的經(jīng)氣在此散熱冷縮。
     本穴物質(zhì)為步廊穴傳來 的水濕風氣，至本穴后，水濕風氣勢弱緩行并散熱冷縮，大部分冷縮之氣不能循經(jīng)上行，如被封堵一般，故名“神封穴”。

    神封穴，寬胸理肺，降逆止嘔

   神封穴有宣肅肺氣、和胃降逆的作用。

   神封穴有宣肺理氣、寧心安神之功，主治心痛，咳嗽，氣喘，胸脅脹滿，乳癰。

    作用功效：宣肺止咳，降氣平喘，和胃降逆。

    主治病癥：支氣管炎、鼻塞、嗅覺減退、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、乳腺炎、嘔吐、食欲不振、腹直肌痙攣等。

   按摩手法：用拇指的指腹按神封穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒后松開，休息3秒后再按，一按一松為一個循環(huán)，重復(fù)3～5分鐘。還可采用按揉的方式，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉3-5分鐘，以皮膚表面發(fā)熱發(fā)脹為宜。

   特效按摩：用中指指腹揉按神封穴3～5分鐘，可緩解跑步后或搬重物后造成的氣喘。

   神門穴，別名兌沖、中都、銳中、兌骨。屬手少陰心經(jīng)。神門是手少陰心經(jīng)的輸穴、原穴，五行屬土。神指心神，門即門戶，心藏神，此穴為手少陰經(jīng)的輸穴，為心氣出入之門戶，故名神門。

   神，神明之謂。心中藏神，穴為手少陰之俞，為心神之氣出入游行之門戶，故名神門。

    神門穴有鎮(zhèn)靜、安神、寧心、通絡(luò)作用，治恐、悸、呆、癡、健忘、狂癇等。神識不清諸癥，取本穴以開心氣之郁結(jié)，故稱“神門”。

    “神門穴”?！吧瘛?，與鬼相對，氣也?！伴T”，出入的門戶也。
    該穴名意指心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的氣血物質(zhì)由此交于心經(jīng)體表經(jīng)脈。
    本穴因有地部孔隙與心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相通，氣血物質(zhì)為心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的外傳之氣，其氣性同心經(jīng)氣血之本性，為人之神氣，故名“神門穴”。

   神門有寧心、安神、通絡(luò)作用！

   神門穴是心經(jīng)的原穴，《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·九針十二原》日“五臟有疾，當取之十二原”，又心主血脈、主神明，故可主治心神疾患等。

   手少陰之脈挾咽，抵掌后，到小指，故神門穴可治療咽干、腕痛、指麻。

   神門穴有鎮(zhèn)靜、安神、寧心、通絡(luò)作用，治恐、悸、呆、癡、健忘、狂癇等。神識不清諸癥，取本穴以開心氣之郁結(jié)。

    神門穴為手少陰心經(jīng)五輸穴之“輸”土穴，因手少陰心經(jīng)五行屬火，因此具有土火雙性。根據(jù)子母經(jīng)補瀉法則（火為木之子），心經(jīng)（火）的穴位具有瀉木（肝屬木主筋）之效，起到舒筋止痛的功效。同時神門穴五行屬土（脾主肌肉），又具有祛濕止痛之效，故神門穴可以治療筋和肌肉的病變。

    作用功效：清心泄熱，寧神開竅，涼血止血。

    主治病癥：心絞痛、無脈證、精神衰弱、癔病、癡呆、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、產(chǎn)后失血、舌骨肌麻痹、流行性出血熱、牛皮癬、日光性皮炎。

    按摩手法： 

    神門穴，心經(jīng)之原穴，為心之原氣經(jīng)過和留止的部位，心經(jīng)流注時間為午時，其經(jīng)氣最旺，因此在午時使用原穴神門來治療相關(guān)疾病，其療效更好。

    同時《靈樞·順氣一日分為四時》講“病時間時甚者取之輸”，因此病痛在時間上有發(fā)展變化的，可以使用“時甚”時所流注經(jīng)的輸穴來進行治療。在此經(jīng)文的指導下，添加使用針刺時間所流注經(jīng)的輸穴可加強治療效果。如患者在午時針治，加以心經(jīng)輸穴神門，治療效果會大大提高。

    中午和晚上睡前左右手交替用大拇指點按神門穴3-5分鐘即可。點按刺激神門穴，用力不要過重，以有酸脹感為宜。

    根據(jù)子午流注的觀點，在午時（中午11:00-下午1:00）點按或針灸神門能瀉心火以補肺氣。

   特效按摩：每天早晚用拇指指甲尖垂直掐按神門穴，每次1～3分鐘，可調(diào)理心煩、失眠、糖尿病、高血壓等癥。

為人父母者，不知醫(yī)為不慈，為人子女者，不知醫(yī)為不孝。