成年人的世界里需要邊界感,但是很多人不懂,甚至把明明很好的關(guān)系搞砸。 讀者明明和小東是特別好的“鐵哥們”,兩個(gè)人都大大咧咧的,為人特別實(shí)誠(chéng),在一次工作晚會(huì)中,二人相識(shí),后來(lái)他們經(jīng)常有工作往來(lái),于是成為了好朋友。 明明有事,只要給小東打一個(gè)電話(huà),他通常馬上就會(huì)到場(chǎng),明明也非常關(guān)心小東,因?yàn)樗峭獾厝?,自己租房子住,明明?jīng)常會(huì)給他送一些自己家里做的飯菜。 明明有一個(gè)男朋友,兩個(gè)人戀愛(ài)一年半了,相比于明明的認(rèn)真和用心之外,男方對(duì)這段感情并不上心,經(jīng)常會(huì)失去聯(lián)系,明明就完全找不到他了。 正是因?yàn)樗倪@種行為和態(tài)度,讓明明患得患失的,她經(jīng)常晚上哭泣,有人勸她早點(diǎn)分手。奈何她太喜歡他了。 因?yàn)橛辛四虚|蜜小東,她經(jīng)常會(huì)找他哭訴自己的男朋友是如何對(duì)自己不好的。 兩個(gè)人經(jīng)常一聊就是一晚上,小東也是耐心地聽(tīng)著她哭訴,時(shí)不時(shí)地安慰著她,每次他越聽(tīng)越心疼她,對(duì)她的男朋友也有太多的指責(zé)。 有一次,明明和男朋友約好要一起看電影,但是男朋友遲遲沒(méi)有來(lái),那天中午還突然下起了大雨。 明明很難過(guò),拿起電話(huà)給男朋友打去,卻顯示關(guān)機(jī)的狀態(tài),她哭著淋著雨邊走邊打,始終關(guān)機(jī)。 她給小東打去,沒(méi)一會(huì)小東開(kāi)著車(chē)來(lái)了,明明倚在男方身上號(hào)啕大哭,她來(lái)到了小東家,小東細(xì)心地照顧著她。 小東勸她早點(diǎn)分手,不忍心看她再受到傷害,并且告訴明明自己喜歡她,當(dāng)時(shí)明明有點(diǎn)震驚,并直言自己僅僅把對(duì)方當(dāng)作好朋友而已。 從那件事之后,小東還是會(huì)關(guān)心明明,但是明明對(duì)他有了躲閃,總是回避他,而小東也意識(shí)到這一點(diǎn),不再靠近她。 原本是很單純的男女朋友關(guān)系,卻因?yàn)橐环讲欢帽3志嚯x,而使得這段關(guān)系變得格外尷尬。 我們要明白男女關(guān)系再好,這3個(gè)“界限”輕易都別碰,不然對(duì)方容易愛(ài)上你。 時(shí)間界限每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,我們有著屬于自己的時(shí)間,而他人占據(jù)你時(shí)間的多少取決于你們之間的關(guān)系。 在男女關(guān)系中,如果你們不打算往更深層次的關(guān)系發(fā)展,那么就不要去侵占對(duì)方大量的時(shí)間,尤其是在晚上。 心理學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)異性之間的一方侵占另一方大量時(shí)間的話(huà),就會(huì)被另一方認(rèn)為是喜歡,隨著交往,這種情感也會(huì)更加真切。 除此之外,在黑夜,人的敏感度降低,也最容易多愁善感,當(dāng)你們花更多時(shí)間,并且在這個(gè)時(shí)間段重復(fù)你們之間的交流時(shí),那么很容易引起那個(gè)被傾聽(tīng)者的誤會(huì)。 距離界限人與人之間是存在距離的,尤其是男人和女人之間,通常愛(ài)人、親人之間的距離是最近的。 可是一些人并沒(méi)有意識(shí)到距離的重要性,甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為自己和對(duì)方這樣并沒(méi)有什么問(wèn)題。 對(duì)于讀者來(lái)說(shuō),她是完全不懂得距離這個(gè)概念的,在她和小東的這段關(guān)系里,她認(rèn)為雙方是好朋友,而在外人看來(lái),小東就像是她的備胎,在她需要的時(shí)候就會(huì)找對(duì)方。 正是這種模糊的甚至過(guò)于親密的距離,讓小東覺(jué)得明明需要自己,對(duì)她產(chǎn)生了好感和保護(hù)欲望,也就由一開(kāi)始的友誼變成了喜歡。 距離界限是在現(xiàn)實(shí)生活中需要每個(gè)人去注意的一點(diǎn),我們發(fā)現(xiàn)那些所謂的錯(cuò)誤的男女關(guān)系都是因?yàn)椴欢秒p方之間保持恰當(dāng)?shù)木嚯x,以至于走得過(guò)于親密。 心理界限心理上的界限決定著二人之間的關(guān)系,而不懂得去保持心理界限,會(huì)很容易引起對(duì)方的誤會(huì)。 我們每個(gè)人都有需求,作為獨(dú)立的個(gè)體,我們有很多不被人們了解的一面,所以在內(nèi)心深處渴望被理解和傾聽(tīng)。 通常我們只會(huì)把自己的隱私告知給所愛(ài)的人,因?yàn)樗軌驖M(mǎn)足我們的安全感,在溝通的過(guò)程中也能加深彼此的感情。 可是一些人很容易玻璃心,她喜歡逢人訴說(shuō),和自己的男性和女性朋友談及自己的隱私。 在對(duì)方看來(lái),你是信任他,喜歡他,才會(huì)愿意談及這些,那么他就會(huì)輕易地對(duì)你放下心理防備,進(jìn)而也會(huì)對(duì)你訴說(shuō),這種無(wú)意識(shí)的侵犯到對(duì)方心理距離的行為,會(huì)直接讓你們的關(guān)系升溫甚至變得曖昧不清。 許多關(guān)系的問(wèn)題都來(lái)源于邊界感,模糊不清的邊界感,就會(huì)導(dǎo)致一段不清不楚的關(guān)系,尊重對(duì)方,懂得保持合適的距離,雙方才會(huì)有一個(gè)更加健康的關(guān)系,也自然而然會(huì)有一段真摯的友誼。 參考資料:《婚姻心理學(xué)》、《潛意識(shí)》 |
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