懷孕對孕媽來說，是一件甜蜜的負(fù)擔(dān)。一邊期待著小寶貝的到來，望他健康長大，一邊又需要忍受孕期帶來的各種不適、不便。

對于孕媽來說，最關(guān)心的，就是胎兒是否能夠健康長大。而在懷孕過程中，不少孕媽卻忽視了胎兒最害怕什么，從而因為自己的一些"誤操作"，影響了寶寶的健康。

孕媽為胎兒提供了這個世界上最貴的房子，同時，也需要知道，胎兒最害怕什么。開心果媽媽綜合孕媽們的經(jīng)歷，以及胎兒的發(fā)育階段，整理出胎兒最怕的這"八件事"。

懷孕期間胎兒最怕"八件事"，對健康發(fā)育有影響，孕婦需提前預(yù)防

孕早期：0-12周

1、怕孕媽"錯誤用力"

開心果媽媽一位同事在懷孕不到3個月的時候，幫著照看20個月的親侄兒。孩子鬧著要抱抱，同事也就伸手去抱了一下。抱完后沒多久，同事便開始肚子疼，后來便見紅了。

懷孕之初，不少新手孕媽根本不知道懷孕時的禁忌。在孕前，可能還是個女漢子，但是在懷孕后，無論渾身有多少力氣，都不能隨便用力。有些孕婦，哪怕只是墊個腳，都有可能會導(dǎo)致滑胎。

因此，孕媽們在懷孕之后，一定要當(dāng)自己為一個"弱女子"，別亂用力氣。

2、怕孕媽"亂用藥"

開心果媽媽結(jié)婚后不久有一次生病，便去診所打了一針。要打針前，醫(yī)生不確定的問了一下："確定能打嗎？上次有個女孩子在這里打了一針，后來發(fā)現(xiàn)懷孕快2個月了，孩子也不能要了。"

對于初懷孕的孕媽來說，生病是不能亂吃藥的，更別說打針、掛水等。因為胎兒的前三個月是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵期，這時候藥物會影響胎兒發(fā)育，嚴(yán)重的會造成胎兒畸形。

其實不只是在孕期不能吃藥，包括孕前3個月，也是不能夠亂吃藥的。非得吃藥，那也得遵醫(yī)囑。

除去藥物，還有甲醛、油漆、二手煙等，也是寶寶非常害怕的。孕媽也需要遠(yuǎn)離。

3、怕孕媽"營養(yǎng)不良"

孕早期的孕媽，幸運的，一點孕吐都沒有，但是，還有一波孕媽，吐得昏天黑地。孕吐會讓孕媽的胃口變差，飲食也會變少，從而導(dǎo)致孕媽營養(yǎng)吸收會減少許多。

雖然說，孕早期的胎兒成長速度沒有到最快的時間，孕媽體內(nèi)原本存有的營養(yǎng)，也能夠提供給胎兒。但是一直處于"入不敷出"的營養(yǎng)輸送中，孕媽容易營養(yǎng)不良，胎兒也容易營養(yǎng)不良，影響發(fā)育。

因此，孕早期如果因為孕吐吃不下，那么可以少吃、精吃，多吃一些堅果類益腦的食物，水果蔬菜蝦等也要適當(dāng)吃，保證營養(yǎng)均衡不斷地攝入。

孕中期：13-27周

4、怕孕媽"情緒不佳"

孕媽情緒不佳，甚至大發(fā)脾氣，胎兒也是能夠感知到的。

孕媽的壞情緒，不但會影響胎兒的情緒，讓胎兒變得緊張，還會讓胎兒出現(xiàn)胎動頻繁、胎位不正等不良影響。

愉悅的心情，會讓寶寶在開心中長大。

想要保持愉悅，舒緩心情，那么準(zhǔn)爸爸們，也需要多關(guān)注、照顧孕媽。

5、怕孕媽"缺鈣"

孕中期，胎兒的生長速度會急劇加快，骨骼發(fā)育也非?？欤枰脑袐岓w內(nèi)大量的鈣。因此，不少孕媽在孕中期開始，就已經(jīng)開始"腿抽筋"了。

孕媽們在孕中期開始，就需要適當(dāng)補鈣。如果身體毫無不適，可以用食補。但若是已經(jīng)出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象，孕媽則需要根據(jù)醫(yī)生的建議，進行補鈣。這份鈣，不僅補給了孕媽，更是補給了胎兒。

6、怕孕媽"身處環(huán)境嘈雜"

胎兒在四個月大的時候，已經(jīng)能夠逐漸聽到外面的聲音。這些聲音里，胎兒喜歡聽愉悅的音樂、孕媽和準(zhǔn)爸爸的聲音，這些都會讓胎兒覺得幸福。

但是，這時候的胎兒卻非常不喜歡嘈雜的聲音，比如電影院的聲音、裝修的噪音、刺耳的聲音等等。這些聲音，會影響胎兒的休息。

孕晚期：28-40周

7、怕孕媽"太勞累"

到了孕晚期，孕媽的身子已經(jīng)是非常笨重了。雖說，孕晚期需要多走動，才能讓孕媽更加順利地分娩。但是，孕媽的身子不是那么靈活，不能做太多家務(wù)，久坐、久站、久躺都容易讓孕媽變得勞累。

過度勞累，對胎兒會有影響，并且孕媽萬一在做家務(wù)的時候有所閃失，那么得不償失。

8、怕孕媽"焦慮"

到了孕晚期，孕媽即將分娩，胎兒的胎動也不如孕中期那么頻繁。此時，孕媽便會陷入焦慮：胎兒是否健康、何時才會分娩、能否順利順產(chǎn)等等。

焦慮之下，也會影響到胎兒。

其實，這時候焦慮已經(jīng)大可不必，一個孕期都熬下來了。此時，孕媽需要做的，便是吃好睡好，密切關(guān)注胎兒胎動，及時發(fā)現(xiàn)臨產(chǎn)征兆，安心等待分娩。

開心果媽媽寄語

十月懷胎，280天，說長不長，說短不短，卻是寶媽這一生最寶貴、最難忘的回憶。在這份回憶里，孕媽們自然不希望會出現(xiàn)瑕疵，因此，了解胎兒所怕的，照顧好胎兒，是孕媽們需要做的最重要的事情。

最后，祝愿所有的孕媽們，都能夠順利生下健康的小寶貝！