很多人一吃涼的就胃腸不舒服，胃脹，胃痛，還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，這種情況是怎么回事呢？還有的人一吃不對(duì)就燒心，吃不對(duì)就反酸，這又是怎么回事呢？其實(shí)，這是我們脾胃的虛弱了，脾胃虛弱也分為虛寒，脾虛生濕熱。

要如何分別呢？

1、脾胃虛寒

首先脾胃虛寒的人吃涼的會(huì)不舒服，拉肚子，吹涼風(fēng)也會(huì)不舒服，胃脹、胃痛，甚至拉肚子，冷水、冷飲都會(huì)誘發(fā)。再伸出舌頭看一下，舌苔是白色的，這種就是脾胃虛寒了。

脾胃虛寒可以參考——小建中顆粒、理中丸、附子理中丸

2、脾胃濕熱

脾胃濕熱的表現(xiàn)與虛寒截然不同，由于濕和熱是兩端，所以表現(xiàn)也有很大差別。

（1）、濕嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯，沒食欲，厭油膩，吃不對(duì)容易反酸、燒心，甚至惡心嘔吐，而且經(jīng)常胃脹，大便是溏稀的，粘馬桶。而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭昏昏沉沉，全身沒力氣，舌頭是胖大的，舌苔是膩的。

脾胃濕熱，濕嚴(yán)重可以參考——參苓白術(shù)散、藿香正氣散

（2）、而熱重會(huì)表現(xiàn)出食欲很好，很能吃，餓得很快，食欲旺盛，經(jīng)常出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡，口氣大，舌頭伸出來是胖胖的，舌苔黃膩，而且很干。

脾胃濕熱，熱嚴(yán)重可以參考——清胃丸、牛黃清胃丸，黃連清胃丸。

3、脾胃氣滯

一吃東西就脹，胃里感覺總有東西頂著，經(jīng)常排氣，經(jīng)常打嗝，不吃東西也會(huì)脹氣，這種情況就是中醫(yī)講的脾胃氣滯了，舌頭伸出來，兩邊布滿了齒痕，苔也是白的，中間鼓鼓的。

脾胃氣滯——香砂養(yǎng)胃丸、而陳平胃丸

4、胃腸食積

吃點(diǎn)東西就不消化，胃里感覺不舒服，有時(shí)還會(huì)胃痛，特別是吃肉類，蛋白質(zhì)高的食物，口中經(jīng)常有酸腐味，大便臭穢。舌頭伸出來，舌苔黃黃的，有積腐苔。

胃腸食積——保和丸、三子養(yǎng)親丸、大山楂丸。

5、肝郁氣滯

一生氣就胃脹， 一上火就兩肋痛？肚子痛，吃不下飯，渾身不舒服？舌頭伸出來，發(fā)現(xiàn)兩側(cè)都是瘀斑，瘀點(diǎn)。這種就是肝郁氣滯了。

肝郁氣滯——柴胡疏肝丸、越鞠丸、木香順氣丸。

以上就是胃痛的幾種常見表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)方法了，希望對(duì)大家有所幫助，你有哪種脾胃問題呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言，也可私信馬醫(yī)生。