大家都知道如果身體內(nèi)血脂高，膽固醇高，是不能任其自由發(fā)展的，否則就會誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，傷害身體健康。平時在飲食方面要進行有效控制來起到降脂作用，如果通過生活干預(yù)無法讓血脂下降，就需要服用藥物了。

一般醫(yī)生都會給高血脂病人開他汀類藥物，這種藥物藥效很強，可以起到調(diào)節(jié)血脂，抑制血管炎癥，延緩動脈粥樣硬化進程的作用。

雖然服用他汀類藥物降脂效果明顯，但是在服藥期間需要注意的事項也是有很多的，大家在服藥期間一定要注意，否則會降低藥效，還可能會帶來一些不良后果。

給血脂高的人提個醒：服用“他汀”期間，這4物能不碰就不碰

1、酒

酒進入身體后會損傷肝臟健康，而大多數(shù)藥物都需要經(jīng)過肝臟來代謝，這樣就會降低藥物效果。而且酒精會讓身體內(nèi)的血管發(fā)生擴張，又會加強藥效，從而引發(fā)肝臟損傷。

2、柚子

柚子中有種特殊成分，可以影響到身體內(nèi)代謝他汀類藥物的酶。所以如果在服用他汀類藥物同時又吃柚子，就會讓藥物代謝速度減慢，升高體內(nèi)藥物濃度，對于降脂降糖作用減弱，還可能讓血糖上升。

不過也不是所有他汀類藥物都有服藥期 一點都不能吃柚子，如果是不需要這種酶物質(zhì)進行代謝的就可以吃柚子，所以可以咨詢醫(yī)生，聽從醫(yī)生建議。

3、谷物類粗糧

如果在服用他汀類藥物期間食用玉米、高粱、大麥等谷物類粗糧就可能降低藥效。因為這類粗糧中含有磷酸和植物酸，可以和他汀類藥物中的成分結(jié)合，生成結(jié)石，影響藥物的吸收。所以要是吃了這類粗糧，那么就要等上半個小時后再吃藥。

4、高糖食物

蛋糕，面包，奶油，蜂蜜當(dāng)中糖分含量高，經(jīng)常吃容易導(dǎo)致血糖上升，如果在吃高糖食物的同時又吃他汀類藥物，就很可能誘發(fā)糖尿病。

在服用他汀類藥物期間除了要小心不吃上述食物以外，還需要注意用藥時間。一般建議大家最好是在睡前服用，這樣可以取得更好的降脂效果。還要注意服藥方法，應(yīng)該用溫水送服，千萬不可用牛奶、果汁或茶水來服藥，以免和藥物起反應(yīng)，引發(fā)不適。

還需注意自己不要自作主張增量或減量，一定要遵照醫(yī)囑按時服藥。

最后一點需要注意的就是，如果服藥后，頻繁出現(xiàn)惡心，關(guān)節(jié)疼痛，頭暈頭疼等身體不適，要及時告知醫(yī)生，讓醫(yī)生給予調(diào)整用藥，你可能不適合服用他汀類藥物。

當(dāng)然了是藥三分毒，這是永遠(yuǎn)的真理，我們也不應(yīng)該完全依賴藥物降脂，所以平時還需要進行飲食調(diào)控。

少吃重油重鹽重糖的食物，飲食宜清淡，加強運動，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不熬夜，早睡早起，保持心情愉悅，這才是正確的降脂方法。