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來源:男孩派(ID: boy666dj) 母親是一個(gè)家庭的靈魂和支撐。 ? 點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽洞見主播亞楠朗讀音頻 前幾天去朋友家吃飯。 我剛一推門進(jìn)去,就聽見朋友對(duì)著孩子大喊: “你沒看見媽媽正在忙嗎?別煩我了行嗎?” 說著,就把手里的衣服“砰”地一聲摔在地上,又在孩子背上打了兩巴掌。 我趕忙把孩子拉到我身邊一邊哄,一邊問朋友: “你怎么了,怎么對(duì)孩子發(fā)這么大火?” 朋友眼圈有些泛紅的說: “我也不想這樣,這孩子整天就黏著我一個(gè)人,我要做家務(wù),還要處理一些工作上的煩心事,一忙起來,就忍不住把情緒發(fā)泄在了孩子身上?!?/span> 記得電影《神探亨特張》里說過這么一段話: “其實(shí),不管看不看,說不說,真相就在那里。 它是最殘酷最不好看的東西,沒有辦法超然的情況下,只有多一些,能讓人開心,給人希望,積極向上的正能量,才能把現(xiàn)實(shí)踩在腳下?!?/span> 深以為然。 面對(duì)生活和帶孩子的苦累、無奈、壓力和歷練,每個(gè)媽媽都會(huì)有負(fù)能量爆棚的時(shí)候。 而孩子很容易成為我們的“情緒的發(fā)泄口”,這是我們最不愿意做,卻經(jīng)常在做的事。 試試這6個(gè)法則,也許會(huì)幫你做一個(gè)遠(yuǎn)離負(fù)能量的媽媽。 01 02 03 04 05 06 ▽ 心理學(xué)博士洪蘭說: “從人類演化角度,女性的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性。母親是一個(gè)家庭的靈魂和支撐。母親快樂全家快樂,母親焦慮,全家焦慮?!?/span> 我們每個(gè)人的生活都不可避免的會(huì)有焦灼、厭煩、悲傷、痛苦。 如果我們不改變自己的心態(tài),我們就會(huì)一直被困在自己的負(fù)面情緒里,無路可去。 但如果我們改變自己的心態(tài),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),很多問題會(huì)轉(zhuǎn)化為契機(jī),甚至禮物。 所以,再累也不要當(dāng)一個(gè)負(fù)能量的媽媽。 一個(gè)心態(tài)平和的媽媽,才是家庭最好的風(fēng)水。
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