從本質(zhì)上說，這個(gè)世界從來都是清凈的，和諧的，無礙的?？雌饋砼c自己對(duì)立的，處處作對(duì)的，讓人心生煩惱的，是頭腦中的念頭。這個(gè)世界從來沒有反對(duì)過誰，唯一反對(duì)你的，是念頭。
如果你想讓問題消失，首要做的是讓你的頭腦安靜下來，盡量保持靜止?fàn)顟B(tài)，如此一來，問題便不復(fù)存在。其實(shí)你所看到的一切，只是表象上看似的劇情和不同的游戲，而這一切本就已經(jīng)注定，無論怎樣，你都注定會(huì)做你該做的一切。
你只需演好此刻的角色，讓頭腦盡量保持安靜，剩下的交給無形的世界，放心吧，世界會(huì)照顧好這一切，一切的一切都會(huì)自然地發(fā)生，和諧地運(yùn)行，包括你自己的身體，這個(gè)角色。
記住，這個(gè)世界從未遺落你，從未丟棄你，也從未對(duì)立你。唯一反對(duì)你的，抵抗你的，鞭打你的，是你頭腦中生滅無常的念頭，是過去的記憶，是未來的虛無。請(qǐng)時(shí)刻保持覺知，這樣，它們便不會(huì)對(duì)你造成影響。請(qǐng)保持快樂，這是你對(duì)世界的最好貢獻(xiàn)。請(qǐng)保持仁慈，你對(duì)這個(gè)世界的寬慰一定可以照亮黑暗中前行的自己。
無論何時(shí)，都要保持一種探究：“這一切，對(duì)誰而來?！蹦銜?huì)發(fā)現(xiàn)，真正的你是空性的你，你從來不是煩惱本身，不是受限受苦受累的自己，你一直都很安全，都很清靜，都很幸福。你要記得，你并不是你的念頭，你不是你的頭腦，而這世間的一切，只是自然的存在，自然地發(fā)生，無需經(jīng)過誰的授權(quán)。
念頭只是念頭本身，世間只是世間自己，你卻是那自然，那發(fā)生，那純?nèi)坏拇嬖?。保持頭腦的安靜，不再認(rèn)同這個(gè)身體時(shí)，你將找到終極的自己。
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