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熬夜 通宵 第二天牙痛 這是什么原因呢？ 腎水不足 熬夜消耗真陰 真陰匱乏，牙就疼 按照西醫(yī)的觀點 牙疼去看牙醫(yī) 消炎 補牙等 療程時間長，特別費錢 中醫(yī)怎么治療呢？ 大補真陰 真陰足，牙疼就消失 中醫(yī)特意囑咐 不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣 真陰 腎水不足 怎么補足呢？ 有兩種方法 一種吃中藥 一種是導引 吃中藥，比如黑芝麻、黑豆、二至丸、地黃等 導引就是通過意念 引發(fā)腎水的源流機制 腎水的源頭是哪里？皮毛 這就是金水互生 把皮毛生成的水導流到命門之中，就成了真陰 導引方法 是一種雙向的平衡 就好比一座橋 一頭是命門，一頭是皮毛 命門元氣出三焦 養(yǎng)護皮毛 皮毛經(jīng)水入命門 養(yǎng)護真陰 這就是命門與皮毛的相互依存原理 吃中藥的方法 與導引方法 哪一個好呢？ 導引法最好 吃藥解決暫時 導引則一勞永逸 看牙醫(yī)最貴、最費時，治標不治本 吃中藥次之，治本，解決當下 導引治本，不花錢，想一想，通了，平衡，一勞永逸 |
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來自： 動力實體能 > 《劉立恒碩士（道與天下）》
