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手部麻木不都是頸椎病,來了解腕管綜合征,教你自測和治療

 文炳春秋 2022-01-08
手部麻木不都是頸椎病,來了解腕管綜合征,教你自測和治療

關(guān)于頸椎病,手臂麻木、頭暈、頭痛、頸肩痛等等詞語出現(xiàn)的頻次太多了。當(dāng)出現(xiàn)手部麻木時,很多人首先懷疑自己得了頸椎病。請注意,導(dǎo)致手部麻木的原因并非只有頸椎病,還可能是腕管綜合征。

頸椎病引起的麻木有兩種,第一種是脊髓型頸椎病,是椎間盤突出、骨質(zhì)增生等壓迫到脊髓及血管所致,表現(xiàn)得麻木主要是單側(cè)或雙側(cè)下肢麻木,嚴(yán)重者可發(fā)展為行走困難、大小便功能障礙甚至癱瘓。還有一種是神經(jīng)根型頸椎病,這是頸椎病變部位壓迫到從脊髓發(fā)出的粗大神經(jīng),這個類型頸椎病引起的麻木不單是手指麻木,還有手臂麻木。

當(dāng)手部麻木時,先要確定好麻木的位置,如果還是把握不好,可以感覺下自己手部麻木時,是不是伴有頸肩部疼痛、僵硬等頸椎病癥狀,如果有,那可能是頸椎病。如果沒有,而是單純的手部麻木,則有可能是腕管綜合征。

什么是腕管綜合征?

先來看腕管的概念。在我們的手腕部前面有一個由腕骨和腕橫韌帶構(gòu)成的管道,這個管道內(nèi)有正中神經(jīng)、拇長屈肌腱、4條指淺屈肌腱、4條指深屈肌腱通過。所以,一旦腕管容量減少或管道內(nèi)壓力增大,就會卡壓位于腕管里的正中神經(jīng)。

正中神經(jīng)是從手臂通往手指的神經(jīng),負(fù)責(zé)指揮拇指、食指、中指、環(huán)指橈側(cè),當(dāng)正中神經(jīng)受到卡壓,這幾個手指就會表現(xiàn)出疼痛、麻木、感覺異常,嚴(yán)重患者在做抓、握、搓、捻等動作時不夠靈活,十分費(fèi)力。

腕管綜合征還有一個特點(diǎn),就是夜間手指麻木嚴(yán)重,常常在甩手、按摩、將手臂垂到床下時,才能得到緩解,這是由于夜間入睡時垂腕導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增高,加重了對正中神經(jīng)卡壓。還有患者在白天長時間手持電話、手持書本閱讀、敲擊鍵盤時,都能加重手指麻木癥狀。

手部麻木不都是頸椎病,來了解腕管綜合征,教你自測和治療

如果你有上述癥狀,有可能是腕管綜合征。下面再教大家兩個自測碗管綜合征的方法。

兩個動作自測腕管綜合征

第一種:叩擊腕管區(qū),如果出現(xiàn)拇指、食指與中指的麻木不適感,就可能是腕管綜合征。

第二種:盡量彎曲手腕,60秒內(nèi)出現(xiàn)拇指、食指與中指的麻木不適感,也考慮為腕管綜合征。

手部麻木不都是頸椎病,來了解腕管綜合征,教你自測和治療

在這里提醒大家,當(dāng)出現(xiàn)手指麻木時,一定要積極就醫(yī)診斷,很多患者當(dāng)成頸椎病錯誤治療,時間久了,正中神經(jīng)壓迫嚴(yán)重,會出現(xiàn)手部肌肉萎縮,手掌像猿一樣。

如何治療腕管綜合征?

腕管綜合征常發(fā)生于中老年女性人群,可能與體內(nèi)雌激素改變有直接關(guān)系。還有糖尿病、甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、肥胖者也可伴發(fā)腕管綜合征。因此治療腕管綜合征,要積極從源頭疾病治療,像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的腕管綜合征,可以在使用抗風(fēng)濕藥物的同時,在手腕處貼敷東樂膏,能起到活血化瘀、消腫止痛作用,還可以服用甲鈷胺、維生素B6這些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來幫助恢復(fù)正中神經(jīng)功能。

對于嚴(yán)重的腕管綜合征患者,要考慮手術(shù)解除壓迫,幫助恢復(fù)正中神經(jīng)的功能。

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