   我們時(shí)常聽到有的人說：別人家的孩子如何如何聽話自覺，學(xué)習(xí)如何的刻苦，孩子變得如何優(yōu)秀……如把這些話掛在嘴邊教育自己的孩子，不僅不起作用，反而孩子越聽越反感，還會(huì)誤會(huì)父母的好意。所以，要想孩子自覺學(xué)習(xí)，主動(dòng)做事，就要對(duì)孩子從小進(jìn)行自律性的培養(yǎng)教育。 所謂自律，就是自己給自己定下的紀(jì)律，并且逼迫自己去遵守。比如：在別人出去玩樂的時(shí)候，強(qiáng)迫自己專心看書；在別人偷睡懶覺的時(shí)候，強(qiáng)迫自己堅(jiān)持早起；在別人心神不定的時(shí)候，強(qiáng)迫自己心無旁騖。 孩子唯有做到自己管理自己，用自律代替懶散，懷揣著初心，把模棱兩可的三分鐘熱度變成一往無前的決心，把搖擺不定的“我愿意”變成清晰的“我會(huì)完成”，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。 據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)介紹，讓孩子從小養(yǎng)成自律性，應(yīng)注重幾個(gè)方面的培養(yǎng)：
時(shí)間觀念培養(yǎng) 在控制良好自律的時(shí)候離不開時(shí)間的管理，如果現(xiàn)在孩子是一個(gè)對(duì)時(shí)間沒有一個(gè)管理之后，家長(zhǎng)就要逐漸的培養(yǎng)孩子在時(shí)間上的自律意識(shí)。如果在孩子出去玩或者是看電視的時(shí)候，家長(zhǎng)要給孩子約定時(shí)間，在約定的時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩耍，約定時(shí)間一到，就要提醒他自覺的停止。
興趣愛好培養(yǎng) 興趣是最好的老師，孩子只有在自己有興趣的事物上才愿意主動(dòng)、專注地去做。家長(zhǎng)可以通過幫助孩子找到或者培養(yǎng)感興趣的事，激發(fā)孩子的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)孩子良好的自律行為。
目標(biāo)意識(shí)培養(yǎng) 一個(gè)人有目標(biāo)與無目標(biāo)的狀態(tài)是有著很大的區(qū)別的。當(dāng)一個(gè)人沒有目標(biāo)的時(shí)候，就如同無頭的蒼蠅一般，面對(duì)現(xiàn)狀手足無措。當(dāng)擁有目標(biāo)的時(shí)候，孩子就能根據(jù)這個(gè)目標(biāo)制定計(jì)劃，并為此努力。家長(zhǎng)可以與孩子交流后，一起探討制定出預(yù)期目標(biāo)。
規(guī)劃力培養(yǎng) 孩子要懂得合理安排自己的時(shí)間外，合理規(guī)劃待完成事項(xiàng)的能力也特別重要。一般來說，孩子在家里，分文化學(xué)習(xí)活動(dòng)和興趣實(shí)踐活動(dòng)，家長(zhǎng)視孩子的意愿，指導(dǎo)孩子制定好周、月、學(xué)期完成事項(xiàng)自我規(guī)劃。 專注力培養(yǎng) 孩子作業(yè)完成速度慢，除開智力因素以及學(xué)習(xí)的方法有問題外，孩子專注力不集中是一個(gè)很大的原因。如果孩子在寫作業(yè)的時(shí)候腦子里想的是與作業(yè)無關(guān)的事情，孩子怎么能按時(shí)按量地做完手頭的作業(yè)？所以，提升孩子的專注力很重要。家長(zhǎng)要是發(fā)現(xiàn)孩子在做小動(dòng)作或者眼神透著恍惚感的時(shí)候，就要及時(shí)喚回孩子的注意力，提醒的次數(shù)多了，孩子也會(huì)不好意思，就會(huì)努力試著調(diào)整自己。
自控力培養(yǎng) 加強(qiáng)自我控制能力，促進(jìn)自律習(xí)慣的養(yǎng)成。家長(zhǎng)要讓孩子意識(shí)到自我控制力的重要性，能給他帶來什么樣的好處。孩子學(xué)會(huì)自律，就能增強(qiáng)自控的能力。在面對(duì)自己不想做的事情時(shí)，只要對(duì)自身有益，孩子就會(huì)堅(jiān)持去做，堅(jiān)持去完成。
成功信心培養(yǎng) 你的孩子如果某方面優(yōu)秀，家長(zhǎng)就要賞識(shí)鼓勵(lì)，讓孩子體會(huì)成功的滋味。假設(shè)某一學(xué)科差，某一學(xué)科好。讓他先做好的那科作業(yè)，再做差的那科作業(yè)。父母輔導(dǎo)孩子做課外題，應(yīng)該循序漸進(jìn)，以增強(qiáng)他的自信心。如果孩子真的有困難，父母應(yīng)該采取積極的態(tài)度，適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，啟發(fā)他去思考，幫助他克服困難，但是家長(zhǎng)要記住不能代替包辦。 培養(yǎng)自律的方法不是生搬硬套就能見效的，家長(zhǎng)還要根據(jù)自家孩子的性格，采取適當(dāng)?shù)牟呗?，才能達(dá)到最好的效果。   統(tǒng) 籌：耿憲文 美 編 : 宋 薔 編 輯：沈曼妮 推廣助理：西日麗江 編委： 張仿治 向以權(quán)  |
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