【花菜爆炒魚(yú)片】
主要成分魚(yú)片:500;花菜:250鹽:適量;醬油:適量;玉米淀粉:適量;蔥:適量 油:適量;料酒:適量;辣椒:適量;大蒜:適量具體步驟1. 將魚(yú)洗凈切片。2. 加入生抽、料酒、鹽、胡椒粉、玉米淀粉拌勻。3.腌制20分鐘。4、將花菜洗凈,切成小朵。5. 將蔥、姜、蒜切碎備用。6、鍋中倒入適量油,將姜蒜切丁爆香。7、倒入花菜翻炒出香味,加入適量生抽,加鹽翻炒均勻。8.然后加入腌好的魚(yú)片一起翻炒。9.加入適量料酒,爆香胡椒粉調(diào)味。10. 最后撒上蔥花。[水煮魚(yú)片]主要成分大頭魚(yú):1500油:適量;鹽:適量;洋蔥:適量;姜:適量;大蒜:適量;辣椒:適量;麻椒:適量;干辣椒:適量;黃豆芽:適量;料酒:適量;淀粉:適量;水煮魚(yú)調(diào)料:一袋具體步驟第一步大頭魚(yú)去除鱗片和內(nèi)臟后清洗。第二步砍掉頭部,用刀片從尾部切成三塊。第三步將骨頭部分切成段,將肉部分切成薄片。加入料酒、白胡椒粉、鹽、蛋清、淀粉,拌勻腌15分鐘。步驟4魚(yú)片腌制時(shí),將黃豆芽洗凈。第 5 步魚(yú)片腌制時(shí),將黃豆芽洗凈。第 6 步鍋中倒入適量油,將豆芽炒熟,加少許鹽。第 7 步將炒好的豆芽放入容器中第 8 步鍋內(nèi)倒入油,放入30?;ń?、蔥、姜、蒜,炒香后加入水煮魚(yú)調(diào)味。步驟 9加入適量的水。第十步煮沸后,將腌制好的魚(yú)片一一加入。煮熟后,撒在豆芽上。魚(yú)頭和魚(yú)骨必須先煮熟。第十一步鍋內(nèi)倒入30ml油,放入麻椒,20粒花椒,炒香,再放入干辣椒。部分十二步將香油淋在煮熟的大頭魚(yú)上。
【藤椒魚(yú)片】
主要成分
草魚(yú):750;萵筍:100;豆芽:100
辣椒:50;紅辣椒:20個(gè);大蒜:5個(gè);生姜:10個(gè);洋蔥:5個(gè);青椒:5個(gè);藤椒油:2勺;料酒:1勺;干淀粉:1勺;食用油:適量;鹽:適量;雞精:適量;花椒面:少許;蛋清:1個(gè)具體步驟第一步準(zhǔn)備魚(yú),加工并清洗干凈,將魚(yú)頭、魚(yú)肉和魚(yú)骨分開(kāi)第2步
小菜全部洗干凈,萵筍去皮,豆芽去根
第 3 步將魚(yú)骨切小塊,將魚(yú)斜切成魚(yú)片步驟4
萵筍切成厚厚的小絲,青椒切圈,紅椒切絲,姜蒜切細(xì),蔥切小段
五步魚(yú)片加料酒、花椒面、鹽、雞精、干淀粉,撈起腌制備用第 6 步將魚(yú)骨放入鍋中,炒至80%熱。翻炒至魚(yú)骨呈淡黃色第 7 步待魚(yú)骨呈淡黃色時(shí),倒入少許開(kāi)水,加入少許辣椒、姜飯、花椒面、料酒,小火慢燉第 8 步另取一鍋,倒入少許油,將豆芽和生菜加入少許鹽,炒至熟步驟 9把煮熟的生菜攪拌一下。將豆芽倒入大湯碗的底部第十步將燉好的魚(yú)湯撈出魚(yú)骨,加入適量的鹽和雞精調(diào)魚(yú)湯的味道,加入腌好的魚(yú)片小火,逐塊搖勻,開(kāi)大火煮5分鐘中火第 11 步
將煮熟的魚(yú)片倒入湯碗中的萵筍和豆芽中
第 12 步坐鍋 倒入適量的食用油。當(dāng) 60% 熱時(shí),倒入青椒和紅椒、姜、洋蔥、大蒜和青花椒,以獲得香味。然后加入2湯匙藤椒油。第 13 步將紅辣椒和藤椒油迅速淋在魚(yú)片上,飾以香菜葉即可食用。