當(dāng)爸爸很快就十年了，老父親的稱謂越來越名正言順了。喜憂參半，喜的是春耕夏忙沒落下，憂的是孩子長大一歲自己又老一年，孩子真他爸的催人老！

起初總想著孩子大一點就輕松一點，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)父母這個工作要摸魚隨便摸，但是要認(rèn)真干有干不完的活。嬌養(yǎng)太累，糙養(yǎng)慚愧。就算你帶干不干，為人父母這四個字的分量也會始終沉甸甸地壓在你心上。

我們都希望自己的孩子能成長得優(yōu)秀，比我們自己能更上一層樓。說來寒磣，自己樓層太低了，一想到這，就想去挖育兒秘笈——可憐天下父母焦慮的心！

這篇文會比較長。以后不寫小作文了，輕易也不寫了，要寫就整點真正的干貨，整點可以當(dāng)作年貨的東西。這年頭可看的東西太多了，我不想在數(shù)量上跟人一較高下，努力在質(zhì)量上提高一下。

建議沒有星標(biāo)的朋友可以先星標(biāo)一下公眾號（微信最近又搞小動作了），看完全篇再決定是否收藏。

對于孩子怎樣才算優(yōu)秀？標(biāo)準(zhǔn)太多了，但是對于人來說，優(yōu)秀的結(jié)果是讓自己活好，活好跟客觀條件當(dāng)然有關(guān)，但是客觀條件是與時俱進(jìn)日新月異的，古代的皇帝在某些方面還比不了現(xiàn)代的乞丐。向內(nèi)觀察自己，向外觀察人群，就會發(fā)現(xiàn)幸福也是一種能力，是一種心理能力。有人一見你就笑，有人總是高興不起來，半生走來，我發(fā)現(xiàn)人的快樂能力也是千差萬別。

不管將來如何日月?lián)Q新天，我們總希望自己的孩子每天能開心，希望他們微笑如花比山花更爛漫。樂觀篤定的性情，雖然跟存款多少有關(guān)，但它也跟父母和家庭也關(guān)系很大。

我先前文章和視頻號中屢次提到的蛤蟆先生，他根本不差錢，爹地媽咪留下的遺產(chǎn)讓他過著小地主的生活，一輩子衣食無憂，但是某一天他整個人不好了。何以解憂？錢不能解，酒也不能解，蛤蟆先生的老父親老母親泉下有知的話，恐怕也不能安心長眠。人生最悲慘的事不是人走了錢沒花了，是錢給孩子留了，孩子還是沒活好。

隨著少子化，隨著網(wǎng)絡(luò)化，隨著科技化，將來物質(zhì)是否優(yōu)越不是最大考驗，而心理是否優(yōu)越才是關(guān)系一生的幸福。即便我們回顧過去，古往今來，凡成大事者必然有一顆卓越不凡的心。跟身心健康相比，跟一顆勇闖未來篤篤定定的心相比，一時的學(xué)習(xí)成績好壞不過是幾筐白菜蘿卜。

所以，我認(rèn)為家庭教育應(yīng)該把身心健康放在首要位置。

第一，家庭教育應(yīng)該把培養(yǎng)身心健康的孩子放在首要位置。

身體上的健康，無須贅述。心理方面卻是細(xì)著微妙的，對于兒童來說，最重要的兩大心理需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性?！@兩大心理需求都和養(yǎng)育者密切相關(guān)。

人腦的發(fā)育狀態(tài)，特別是情緒控制和管理方面，主要取決于家庭的氛圍。父母恩愛，家庭和諧，父母對孩子關(guān)愛又能給予寬松的教養(yǎng)環(huán)境，兒童的認(rèn)知系統(tǒng)感覺到環(huán)境的高安全性、高度協(xié)作性和高度激勵性，他的情緒狀態(tài)就會非常好，他的大腦不需要用來發(fā)育“警覺”，因而他的壓力器官就會非?！叭酢?。

人的壓力還是一個生理反應(yīng)，并不單純地是心理問題。一個孩子成長在一個絕對陽光且情緒高漲的環(huán)境中，當(dāng)他真的處于高壓環(huán)境下，也會鎮(zhèn)定自若，因為他的生理上壓力器官就不發(fā)達(dá)，面對壓力時也就不敏感，所以抗壓能力特別強(qiáng)。

有人覺得我家挺好的，但是就是孩子不聽話，又冷漠又自卑又愛發(fā)脾氣。絕對沒這回事！你只是不愿意承認(rèn)你們家的問題而已。雖然很多家長并沒有像過去一樣體罰孩子，但是家庭教育中充斥著嘮叨、指責(zé)、命令、控制等一些冷暴力，這些毒性壓力污染了環(huán)境。人的情緒系統(tǒng)就是適應(yīng)生長環(huán)境而生，有壓力的環(huán)境孩子會發(fā)展出“生存防御機(jī)制”，這種機(jī)制越發(fā)達(dá)，他就越敏感，高度敏感的孩子，只有兩條路好走，要么逃避，要么叛逆。

另一方面，一個被父母重視，個人意見得到尊重的小孩，會感覺到他是自己人生的主角，他的思維模式就以自己的利益和感受作為基本出發(fā)點，他的出發(fā)點是為了自我實現(xiàn)而不是取悅他人，他的內(nèi)驅(qū)力就會非常強(qiáng)勁。

雖然我反對拿聰明不聰明來區(qū)別孩子，也不主張拿智商說事，但是我承認(rèn)人的智力是有差異的，智力潛能是可以通過教育來發(fā)展的，而且它對學(xué)習(xí)有重要的影響，所以我主張并呼吁家長重視兒童的早期教育，尤其是0-6歲這個階段。

第二、重視早期教育（主要是家庭教育），給孩子打下一生的根基。

2.早教的第一步是語言教育。語言是思維的工具，語言的刺激對大腦的發(fā)育十分有益，在孩子6歲以前，父母如果能加緊教他們準(zhǔn)確、完整的語言，孩子各個方面發(fā)展就一定很快。

3. 記憶力是一切智慧來源的根本。為孩子提供豐富多彩的生活，大量的信息輸入會刺激孩子的記憶力發(fā)育。

4. 閱讀對孩子的智力幫助很大。閱讀可以幫助孩子發(fā)展多項學(xué)習(xí)能力。不是因為孩子聰明才讓他早讀書，而是從小讀書才會變得聰明。

5. 會玩的孩子更聰明。鼓勵孩子多運(yùn)動，參加各種游戲活動，運(yùn)動不僅讓孩子的身體更健康、更靈活，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，也是重要的學(xué)習(xí)和體驗的機(jī)會。

6. 盡可能讓孩子掌控他們自己的事情。從小培養(yǎng)孩子自主感比較容易，與其說培養(yǎng)不如說不破壞。人腦的本質(zhì)就具有自主性，孩子說話、走路都是自主學(xué)習(xí)的，不壓制就行了。孩子起初吃飯也是啊，可為了不讓他搞得滿地都是，或是擔(dān)心孩子吃不好，家長便喂他，結(jié)果發(fā)展出不喂就不吃的習(xí)慣。把這個放大到其他事情上，道理是一樣的。

抱怨孩子沒有自主性，多半是因為父母控制過多，孩子為了避免受懲罰而順從，自然而然地放棄了自主性。人是社會性動物，兒童更是環(huán)境習(xí)得性的，環(huán)境怎樣，他就怎樣。要想孩子優(yōu)秀，就要提供優(yōu)秀的環(huán)境，其中父母以身作則是最好的教育方式。

關(guān)于這一點多說幾句，因為經(jīng)常聽到有家長抱怨孩子不自律干勁不足，不能說他們說的不是事實，但是問題的根源在哪里？你不往根上捋，不能解決問題。往根上捋，可能就跟自主感的喪失有關(guān)。

孩子完成一件事受內(nèi)外動機(jī)的雙重驅(qū)動，如果依靠外部動機(jī)驅(qū)動過強(qiáng)（父母的推動），那么他內(nèi)部動機(jī)就弱。如果外部驅(qū)動不足，他就會尋找內(nèi)部歸因。

單純靠內(nèi)部動機(jī)驅(qū)動，任何人都會偷懶，難以堅持，孩子也不例外。過度依賴外部動機(jī)，孩子會免疫，外部動機(jī)消失時則會前功盡棄。

那要怎么做才好？應(yīng)該形成以內(nèi)部動機(jī)為主，外部動機(jī)為輔的內(nèi)外雙驅(qū)型動機(jī)模式。

這6點到底6不6？它們是我根據(jù)多本育兒書中交叉印證后總結(jié)出來的，并且在我自己家庭教育中踐行并得到驗證的，所以，我相信它們是早期教育中對于學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的關(guān)鍵幾點。

有一類家長我非常佩服，他們簡直就是天生養(yǎng)娃高手，他們不怎么費勁就能把孩子養(yǎng)得出類拔萃，知書達(dá)理。我觀察出這類家長最大的共性是共情能力超強(qiáng)。情緒的力量是巨大的，它幾乎決定了家庭教育的質(zhì)量，這是教育的微妙之處，也是教育的困難之處。

第三、做”看見“孩子的父母，培養(yǎng)具有高情商的孩子，他們以后在學(xué)習(xí)和人生中會更具競爭力。

研究表明，一個在4歲時接受過情緒管理訓(xùn)練的孩子，在8歲時，閱讀和數(shù)學(xué)成績會比同齡孩子高出許多，甚至IQ值也會提高，孩子在課堂上更能集中注意力。

孩子的注意力很容易轉(zhuǎn)移，對一切刺激都非常敏感，特別容易興奮激動，善于情緒管理的孩子會更迅速地平靜下來，因為他們的迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)能力更強(qiáng)?？匆姏]？有時候并不是孩子不明白，只是他們控制不好自己。

情商高的孩子還能讓自我滿足感持續(xù)更久，表現(xiàn)出更強(qiáng)的動力，自主學(xué)習(xí)能力出色，成就感突出。你想想，一根雞翅能品出兩份雞翅的感覺。簡直就是醬香型?。?/span>

情商高的孩子心理免疫能力強(qiáng)，就算心情很差，也懂得自我調(diào)節(jié)，成為自洽小能手！

他們處理問題更靈活，能夠主動回應(yīng)變化，會擁有更良好的人際關(guān)系，妥妥地社交小達(dá)人！

高情商的人擁有強(qiáng)大的自我意識，了解自己的情感，他們能管理情緒，能從悲傷和不幸中重新振作。更重要的是，他們能控制沖動，也懂得延遲滿足，從而避免輕率的決定和不妥的行為。長大后，高情商的孩子會擁有比較好的“成人自我狀態(tài)”，在這種狀態(tài)下他們能主宰自己的人生，所以被“看見”的孩子更可能擁有一個不辜負(fù)的人生。

第四、多樣化更有利發(fā)展特長。對于興趣、特長的培養(yǎng)，首先是廣泛發(fā)展，不要急于選定某一門興趣愛好，可以通過更長時間的觀察，然后再作出選擇。

《成長的邊界》一書中，著名體育科學(xué)家羅斯-塔克總結(jié)了體育領(lǐng)域的研究成果，簡單來說就是：在早期盡可能多地嘗試各種項目——多樣化最為關(guān)鍵。相比多賽道跑一跑比那些一早就鎖定跑道的人更可能成功。

每個人擅長的事情都不一樣。怎么發(fā)現(xiàn)這種特長。不是你看見孩子想畫畫，你就培養(yǎng)他畫畫。兒童為了發(fā)展認(rèn)知，積累生活經(jīng)驗，他們對任何事情都是感興趣的。一旦孩子了解了熟悉，他可能就不會有興趣了。在玩具這件事情上體現(xiàn)的最明顯，玩具買回來沒玩幾天，孩子就不玩了，其實這是正常的，人腦的認(rèn)知系統(tǒng)在能夠模擬一件事之后就對這件事缺乏興趣，并不是兒童對玩具缺乏責(zé)任感。

父母要做的是，盡量多提供機(jī)會給孩子嘗試和了解，不要管什么3分鐘熱度。多樣化有利于觀察孩子真正擅長的和興趣所在。如果孩子在某個方面折騰了很久，盡管他已經(jīng)充分了解了秘密，但是仍然沉迷不能自拔，他很可能從中獲得非一般的感覺。那么家長就該特別留意了，或許這就是孩子的優(yōu)勢點，這樣就可以培養(yǎng)了。

每個家庭對培養(yǎng)孩子要有自己的風(fēng)格，也確定會有自己的風(fēng)格，因為每個家庭的生態(tài)環(huán)境是不一樣的。面對無限的、不確定的未來，父母的再多努力都是有限的。想著父母這個公司是有限責(zé)任公司，我們就該放低一點期待，不去追求根本不存在的完美，更多地享受當(dāng)下的親子關(guān)系。

這并不是一種懈怠，而是一種勇氣。人必須先征服自己的自卑和虛榮，才有力量面對生命中的種種不完美。就如跑步時，放低配速和降低心率一樣，那樣我們會跑得更遠(yuǎn)，跑得更久。

無論處于哪條跑道，不管處于哪個賽段，只要勇敢地面對眼前的難題，全力以赴逐一解決，將意識寄于邁出的每一步，同時還要以盡可能長的眼光去看待問題，盡可能遠(yuǎn)地眺望風(fēng)景，做一個長跑者。

來日方長，何懼車遙馬慢。

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