生活中有些夫妻認為懷孕是一件特別簡單的事情,明明沒怎么注意就一不小心懷孕了,而有一些夫妻則認為懷孕是一件特別難的事情,病了很長時間,卻遲遲懷不上,其實比較容易懷孕的人就是我們平時所說的易孕體質(zhì)。而“同房”一次兩次就懷上的女人,一般有4個“共性”,你占幾個? 1. 身材適中 從健康的角度來說,過胖或者過瘦的人對健康都是不太有利的,女人過分肥胖或者過瘦就會影響到體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律狀況,排卵也可能會不正常。如果這樣的話就會很難受孕,所以準備懷孕的女性朋友們,無論身體過胖還是過瘦,都應(yīng)該主動進行調(diào)整,盡量達到身體最佳狀態(tài)。 2、手腳溫暖 很多女性無論什么時候手腳都是冰涼的,如果總是手腳冰涼的話,那么在某種程度上就說明女性體內(nèi)的寒氣過重,但是手腳溫暖的女性卻更適合受孕,就比如說一顆種子在寒冷的環(huán)境當中是非常難以發(fā)芽的,但是如果在溫暖的環(huán)境當中發(fā)芽開花結(jié)果卻是非常簡單的。 3. 月經(jīng)規(guī)律 要知道女性月經(jīng)是否規(guī)律會決定著女性是否能夠容易懷孕的重要條件,月經(jīng)規(guī)律的女性一般情況下排卵也會比較的正常,月經(jīng)持續(xù)的時間大概是3到7天左右,每次間隔的時間會在28到40天左右,在月經(jīng)規(guī)律的情況下,女性身體機能大家都不會出現(xiàn)什么問題,再加上能夠非常算準自己的排卵期,就能夠有效的提高受孕的幾率。 4. 精神狀態(tài)好 一個人精神狀態(tài)的好壞對于受孕都是有很大影響的,千萬不要小看這個方面人,只有心情好的時候精神面貌才會更好,人在高興時分泌的激素和抑郁的時候分泌的激素都是不一樣的,如果想把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài),那么就要盡可能地放輕松樂觀向上,如果總是情緒非常消極的話,不僅對身體沒好處也是不利于受孕的。 |
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來自: James5291 > 《健康養(yǎng)生》