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來(lái)自： 聽(tīng)濤小主 > 《武術(shù)健身》
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泰拳實(shí)戰(zhàn)步法訓(xùn)練，喜歡的可以跟著學(xué)學(xué)......
泰拳實(shí)用基礎(chǔ)步法三宮步|泰拳,基礎(chǔ)步法,三宮步
泰拳實(shí)用基礎(chǔ)步法三宮步|泰拳,基礎(chǔ)步法,三宮步。泰拳實(shí)用基礎(chǔ)步法三宮步。表面上看,三宮步的步形非常簡(jiǎn)單,但其內(nèi)在卻蘊(yùn)藏有玄妙莫測(cè)的變化.我過(guò)著名武術(shù)家、意拳大師姚宗勛先生,在其著作<<意拳&g...
古泰拳練習(xí)
古泰拳練習(xí)。古代泰拳或古法泰拳簡(jiǎn)稱古泰拳。下面是學(xué)習(xí)啦小編專(zhuān)門(mén)為您整理好的：古泰拳練習(xí)。泰拳的馬步名“三官步”，所謂馬步，就是...
八極拳實(shí)戰(zhàn)技擊步法 【不傳之秘】
八極拳實(shí)戰(zhàn)技擊步法 【不傳之秘】上篇：八極功法。下篇：八極步法不傳之秘。更多八極拳秘譜詳情內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊下方：
八極拳實(shí)戰(zhàn)步法的闡釋
八極拳實(shí)戰(zhàn)步法的闡釋。
八極拳的步法實(shí)戰(zhàn)用法！
“改進(jìn)的”詠春拳實(shí)戰(zhàn) 兇狠不輸泰拳，這個(gè)光頭師傅誰(shuí)認(rèn)識(shí)？
“改進(jìn)的”詠春拳實(shí)戰(zhàn) 兇狠不輸泰拳，這個(gè)光頭師傅誰(shuí)認(rèn)識(shí)？京武功夫2017 開(kāi)啟全媒體共享時(shí)刻。煉拳紀(jì)與修行手扎（ID：jingwukungfu）精...
(25)孫氏內(nèi)家拳傳人張西可實(shí)戰(zhàn)與練功心得（二）
我認(rèn)為，我所說(shuō)的散打的這些要點(diǎn)，對(duì)散打習(xí)練者和武術(shù)技擊者都會(huì)有啟發(fā)。余之腿法，既受益于在專(zhuān)業(yè)隊(duì)系統(tǒng)地從最基礎(chǔ)的跑步、壓腿、開(kāi)胯，然后踢腿拉筋，再后練習(xí)目前散打常見(jiàn)的鞭腿、側(cè)踹、正蹬、轉(zhuǎn)身...
張西可拳論5
張西可拳論5提高腿的擊打力度，首先是身體的協(xié)調(diào)性要好；散打的鞭腿實(shí)際就是武術(shù)里的側(cè)彈腿。在步法訓(xùn)練上，我進(jìn)行過(guò)大量的研究和實(shí)踐，無(wú)論是武術(shù)的步法，還是拳擊、散打、泰拳的步法，我都進(jìn)行過(guò)比較...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
