 肩肱節(jié)律是指手上舉做肩外展動作時，肩胛骨會同時作上轉(zhuǎn)動作的規(guī)律。 肩關(guān)節(jié)復(fù)合體主要是由肱骨、肩胛骨、鎖骨以及胸骨組成，其中肱骨與肩胛骨組成了盂肱關(guān)節(jié)、鎖骨與肩胛骨組成了肩鎖關(guān)節(jié)、胸骨與鎖骨組成了胸鎖關(guān)節(jié)和以及肩胛骨依附在胸廓上被稱為肩胛胸廓關(guān)節(jié)。  肩關(guān)節(jié)解剖 這些關(guān)節(jié)都各自有著一定的活動度，而且通過骨骼與肌肉相連，他們之間的動作會有很緊密的聯(lián)系：肩關(guān)節(jié)外展至30°或前屈至60°時，肩胛骨是不發(fā)生移動的。但當肩關(guān)節(jié)外展或者前屈超過這個角度以后肩胛骨開始移動，其方式是向上旋轉(zhuǎn)。肩關(guān)節(jié)每外展15°肱骨上抬10°，同時肩胛骨上回旋5°，兩者比例為2:1。當肩關(guān)節(jié)外展至90°以上時，每外展15°時，肱骨上抬5°的同時肩胛骨上回旋10°，兩者比例為1:2，這就是正常肩關(guān)節(jié)的肩肱節(jié)律。 肩肱節(jié)律  肩肱節(jié)律 
 編輯：KF小編
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