冬季皮膚易“造反”？發(fā)癢泛紅、痘痘油光、干燥起皮，你屬于哪一種？

每到冬季，身邊都有很多集美會被肌膚問題所困擾，大致可以分為以下三類：發(fā)癢發(fā)紅過敏型、臉上出油不斷長痘型、干燥起皮型。今天針對這三種問題，來談?wù)勎业慕?jīng)驗(yàn)，希望可以幫到大家。本文不推薦護(hù)膚品，因?yàn)楫?dāng)皮膚出現(xiàn)問題時，減少護(hù)膚品的使用才是對皮膚最好的，肌膚有自我修復(fù)的能力，別給太多壓力。

發(fā)癢發(fā)紅過敏型

身邊有個朋友就是敏感肌，平時小心呵護(hù)還好，但是冬天氣候干燥，肌膚容易缺水，冷風(fēng)吹面，對于敏感肌的人來說就很不友好，一不小心就會發(fā)紅發(fā)癢，緊繃繃的，產(chǎn)生過敏問題，非常困擾。針對這類型的肌膚問題，主要是內(nèi)調(diào)+外護(hù)+簡單清潔。

1、洗護(hù)盡量簡單一些。早晚用溫水洗臉，洗的時間不要過長，不要用力揉搓，洗完不要用力擦，盡量用棉柔巾輕輕沾掉水，護(hù)膚采用簡單的水乳，有補(bǔ)水保濕效果的，盡量不要化妝，給皮膚減輕些壓力。（雖然看起來簡單，但是真的做到的少）

2、飲食盡量清淡，作息盡量規(guī)律。少吃刺激性的食物，避免飲酒或者含酒精的飲料，可以內(nèi)服橘袋的凈膚調(diào)養(yǎng)，9種高純度草本植物萃取，由木賊草、牛蒡根、三果寶、苜宿草和積雪草等綜合草本植物萃取調(diào)配而來，綜合調(diào)理修復(fù)肌膚問題。

3、出門做好防護(hù)措施。戴口罩和帽子，有太陽的話記得打傘，皮膚敏感可以不涂防曬霜，用物理防曬。

臉上出油不斷長痘型

我自己就是屬于油痘型肌膚，尤其是冬天，室內(nèi)開著空調(diào)，皮膚容易干燥缺水，然后就開始大量分泌油脂，經(jīng)常一兩個小時后就油光滿面，然后就很容易吸附空氣中的灰塵在臉上，造成毛孔堵塞，就會長痘痘。如果是這類型的肌膚，主要是清潔到位+清爽護(hù)膚。

1、采用溫和的洗面奶，買適合自己的，不刺激的就行，不必買太貴的宣傳功效很多的那種，沒啥用，洗面奶的作用就是洗干凈臉，化了妝的卸妝卸干凈，冬季卸妝很容易卸不干凈，天氣比較冷，草草擦幾下洗幾把臉就了事了，很容易長痘痘。

2、補(bǔ)水保濕很重要，冬季不僅要控油，還要保濕，皮膚越干燥出油越嚴(yán)重，但是不要選些滋養(yǎng)保濕油膩膩的產(chǎn)品，選一些清爽的，很多商家會宣傳冬季皮膚需要滋養(yǎng)，但是對于油皮來說，清爽還是首選。

干燥起皮型

冬天氣候寒冷干燥，室內(nèi)溫度過高，人們喝水頻率下降，加上頻繁使用電熱毯之類的保暖用品，都會使皮膚流失大量的水分，不僅臉部皮膚干，就連身體皮膚也會干燥起皮，掉皮屑，這個時候就要格外注意保濕，不僅是臉部，整個身體都需要水分，主要是內(nèi)補(bǔ)+外補(bǔ)。

1、清潔完皮膚后要及時補(bǔ)水，用手輕輕按摩至吸收，不要用力揉搓，護(hù)手霜也要記得涂，手部的皮膚干起來沒那么明顯，但是時間久了不管就可能會掉皮屑；洗完澡及時涂抹身體乳，干燥嚴(yán)重的可以多涂兩層，冬天洗澡不用太頻繁，2-3天洗一次就行。

2、要大量喝水。冬天總是喝水量減少，皮膚特別容易缺水，有時候你會發(fā)現(xiàn)嘴唇也會干裂，所以一定要多喝水，條件允許的話可以口服玻尿酸，玻尿酸是補(bǔ)水保濕界的王者，現(xiàn)在可以口服了，每天花不到十塊錢，就可以擁有水嫩的皮膚，給全身都補(bǔ)水。

今天的分享就到這里，你的皮膚易出現(xiàn)什么問題，可以留言一起交流哦~