健康檢查相信大家都不陌生，我們?nèi)粘Ｉ钪邢胍ＷC自身的身體健康，一定要記得定期做體檢，不同年齡段體檢項目也是不一樣的，所以我們一定要了解，今天小編就給大家介紹一下健康體檢，告訴大家體檢注意事項，感興趣的小伙伴一起看看吧。

　　體檢項目

　　健康檢查無論是哪個年齡段的人都需要定期去做的事情，但是不同的就是每個年齡段所需要檢查的項目不同而已。但是本質(zhì)的意思都是相同的，就是希望都擁有著健康的身體。隨著年紀的增大病癥會越來越多，只有定期的體檢才能夠讓我們清楚的知道身體狀況這樣才可以進行相對應的調(diào)理。不管是什么年齡段都是相同的道理。

　　我們只有知道我們需要做哪些檢查，我們才可以更好的做好體檢前的準備工作，因為我們知道有些體檢的項目是需要有體檢前的注意事項，因此了解每個年齡段所需要的體檢項目是非常關(guān)鍵的問題所在。那么各個年齡段人的體檢項目有哪些呢?

　　青少年重在查生長發(fā)育

　　健康檢查有許多不同的體檢項目，哪些是青少年需要檢查的呢?專家指出，健康體檢的種類及項目繁多，有效的體檢應該根據(jù)個體的需求兼顧基礎(chǔ)性和針對性。一般來說，以下這些基礎(chǔ)項目必不可少：身高、體重、血壓、脈搏;內(nèi)科、外科、眼科、五官科常規(guī)檢查;血、尿常規(guī)。肝功能、腎功能、血脂、空腹血糖;心電圖、X光胸片、B超(肝、膽、脾、胰、腎)等。

　　對于20歲以下的青少年來說，體檢的重點在于了解生長發(fā)育情況。因此，檢查項目應主要針對生長發(fā)育的一些指標，如身高、體重、血壓、肺活量或者是肺功能、骨齡等。

　　視力、色覺等方面的檢查對青少年很重要，通過這些檢查可以早期發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、近視、色盲及色弱等眼部疾病。在我國，乙肝病毒攜帶者較多。如需了解有無感染乙肝病毒或者是否需要接種乙肝疫苗，也可做乙肝“二對半”檢查。骨腫瘤是一種好發(fā)于青少年的較為兇險的疾病。處于生長發(fā)育期的青少年如果經(jīng)常覺得膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等長骨關(guān)節(jié)處出現(xiàn)酸痛、隱痛癥狀，就要及時作X光片檢查。

　　中青年及時發(fā)現(xiàn)疾病端倪

　　中青年是各行各業(yè)的“主力軍”，由于社會競爭壓力大、工作節(jié)奏快、生活方式的改變，不少中青年人士精神過度緊張，日常飲食中的熱量攝取過多，體力勞動減少。因此，不少中青年人士都處于“亞健康”狀態(tài)。而這些人往往又容易忽視定期體檢。

　　糖尿病、高血壓、高血脂等“文明病”的平均發(fā)病年齡正不斷提前，并已成為威脅中青年人群身體健康的隱患。因此，中青年人群體檢應當在基礎(chǔ)項目上有針對性地作一些多發(fā)病、常見病的檢查。

　　一是測量身高、體重、腹圍、血壓

　　通過這些基礎(chǔ)檢查，能了解有無肥胖、高血壓等情況。肥胖和高血壓都是引發(fā)冠心病的重要危險因素，高血壓又是導致中風的元兇，所以定期測量血壓是非常必要的，這有助于心腦血管疾病的預防。

　　二是空腹血糖、血脂等血液檢查。

　　血糖、血脂過高與動脈血管的硬化密切相關(guān)，而動脈硬化會導致心肌梗死、腦梗塞等嚴重疾病。因此，每年至少要進行一次血糖及血脂檢測。如果經(jīng)常覺得口渴、疲勞，出現(xiàn)體重減輕等問題時，更要及時檢查血糖，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

　　三是腹部B超檢查

　　通過這項檢查，可了解有無脂肪肝、肝硬化、肝膽結(jié)石、腎臟結(jié)石等常見病。

　　四是心電圖檢查

　　35歲以后應該特別重視心臟方面的檢查。常規(guī)的心電圖檢查可反映有無早搏，心房、心室是否肥大，傳導是否有礙及心臟供血是否不足等情況。

　　此外，長期伏案工作者應當增加頸椎攝片檢查。有吸煙習慣的人應定期進行胸部X線和肺功能檢查。有飲酒習慣的人要定期進行肝功能檢查。成年女性每年應進行一次常規(guī)婦科檢查，其中包括白帶常規(guī)、宮頸刮片及婦科彩超檢查等，此外，還要定期進行乳房檢查。

　　老年人別忘了查查眼底

　　對于60歲以上的老年人來說，除了常規(guī)的體檢項目外，每年進行一次眼底檢查也很重要。眼底檢查是全身體檢中唯一能夠直接早期發(fā)現(xiàn)動脈血管硬化的“窗口”，對于預防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展有很大的幫助。隨著年齡的增長，眼部的一些年齡相關(guān)性病變，如白內(nèi)障的發(fā)病率會明顯增加。白內(nèi)障是老年人致盲的主要疾病之一，通過早期檢查、早期發(fā)現(xiàn)，能夠大大提高老年人的生活質(zhì)量。

　　上面介紹了各個年齡段人的體檢項目，只有正確的掌握了這些才能夠在體檢之前做好體檢的準備，不管是什么樣的情況都是需要定期的去體檢自己的身體，這是為了讓我們隨時都可以清楚的掌握住我們的身體狀況，這樣還可以進行相對應的調(diào)理改善。

　　體檢注意事項

　　飲食合理清淡，禁酗酒

　　飲食上不要過辣或者過于大葷，如果平時吃的食物不是太油膩的話就可以按照平時的菜譜吃哦!另外無論男性還是女性，一定不能酗酒，如果你平時喜歡弄個2兩或者半斤酒喝喝的話，建議體檢前3-5天好不喝酒。

　　不要參加長跑等劇烈運動

　　不要參加長跑或者其他激烈的體育運動，從你要知道你要開始體檢之前，就應該將自己的身體調(diào)整到一個比較好的狀態(tài)，這樣藏在身體內(nèi)的疾病也會根據(jù)檢查顯示出來!劇烈運動會使你的體檢中的某些數(shù)據(jù)值存在問題。

　　女性需要避開月經(jīng)期，好是過后5-7天

　　女性體檢前要注意的就是避開你的生理期，如果你剛好在或者是結(jié)束沒超過5天，建議等5-7天后再去做體檢，并且月經(jīng)后5-7天去檢查的話婦科類的檢查還是比較準確的哦。

　　體檢前一天晚飯后禁止喝水進食

　　體檢的前一天晚飯正常吃，吃完之后就不要再吃其他的東西了，包括零食好白開水之類的，因為某些體檢項目是達到一定的空腹狀態(tài)才能檢查的，比如造影、CT等。

　　長期服藥者可繼續(xù)服用，其他藥物體檢后服用

　　如果你常年或者這個月基本都在吃藥，那你可以繼續(xù)吃藥，并且在體檢的時候告訴你的主治醫(yī)師你在吃什么藥因為什么，這些告訴主治醫(yī)師，主治醫(yī)師才能夠?qū)w檢報告做正確的分析，如果你是這幾天才開始吃，那就等體檢結(jié)束之后服用。

　　保持充足的睡眠，好10點前入睡

　　睡眠會影響你明天的體檢結(jié)果，特別是心電圖和器官的檢查，所以前一天你的睡眠一定要很好，這樣才能在檢查的時候有個比較良好的結(jié)果。佳的睡眠時間當談是晚上10點之前啦!

　　有抽血檢查項目的要空腹，包括水也不能喝

　　一般來說，體檢項目中都有抽血檢查的要求，所以基本上體檢前一晚到你起床之后都是不進食不喝水的，保持空腹的狀態(tài)比較好!如果你不小心忘記了，吃了東西或者喝了水，一定要跟護士說明!

　　結(jié)語：以上就是小編為大家的介紹的一些關(guān)于健康體檢方面的知識，希望大家看完之后，能夠意識到體檢對我們的重要性。我們一定要定期進行身體檢查，保證自己擁有一個健康的身體哦!后小編祝大家身體健康。

（2016-03-24  來源：民?？?/a>健康）