曹魏時廢東??ぺM榆縣。太和六年(232年),封文帝子曹霖為東海王,置東海國。西晉復置東海郡。太康元年(280年)復置贛榆縣。此時東??ゎI郯、祝其、朐、襄賁、利城、贛榆、厚丘、蘭陵、承、昌慮、合鄉(xiāng)、戚,共十二縣。有11100戶。元康元年(291年),分東海置 蘭陵郡。
永嘉以后,東??]于后趙。晉安帝時收復淮北,復置東海。
此后東海郡地域、治所開始變得混亂,頻繁變更,基本沒有形成穩(wěn)固的行政區(qū)劃。
南朝宋明帝泰始中,青、徐二州為北魏攻占,于贛榆縣僑置青州。泰始七年(471), 始置東海縣。又析贛榆縣置郁州,立西??ぃ瑢偾嘀?。劉宋末年,東??ゎI襄賁、贛榆二縣,全郡有2411戶,13941人。又于今江蘇鎮(zhèn)江一帶置 南東???/span>,領郯、祝其、襄賁、利成、西隰、丹徒、武進等縣,屬南徐州。南齊建元初,于今江蘇省漣水縣一帶置 北東???/span>,領襄賁、僮、下邳、厚丘、曲城等縣,屬冀州(僑置)。
東魏武定七年(549年),得南梁青州北??ぃ▋S置)之地,置東???,領贛榆、安流、廣饒(梁僑置)、下密(梁僑置)四縣,有1242戶,5904人,屬海州。武定八年,復置郯郡,治郯縣,領郯、臨沂、建陵、歸昌四縣,屬東徐州。北周改置朐山郡。