? ?辟谷第四天，身體已經(jīng)開始適應(yīng)不進(jìn)食的狀態(tài)。前一兩天頭暈、胃痙攣的現(xiàn)象，到了第三天就好了很多。自詡為屬于毅志力比較強(qiáng)的人，越挫越勇的那種類型。經(jīng)常是設(shè)定好一個目標(biāo)，之后就背水一戰(zhàn)式的沖鋒到底。有一句俄羅斯的諺語可以概括：“遇到高墻的時候，先把帽子扔過去”。四天了僅喝水維系，自我感覺良好，反倒是知道我這么做的周邊人，各種置疑和憂心。事實上，沒有親身體驗過“斷食”的人，是無法靠想象能體味其中的滋味。如果有想法要斷食調(diào)整一下身體，我有三點建議：一要身體各項指標(biāo)正常才可以適行；二是要堅定信心，這種要餓七天不吃任何東西的行為，本身就不是一般人所能做到的，不下狠心很難堅持到底；三是要適力而為，量力而行，如果過程中身體和情緒有很大的反阻力，及時回到生活的正軌就好。

? ?我是有點牛脾氣，自己很清楚這樣的性格，放在當(dāng)下的社會里，并非是件好事。慶幸沒有在體制內(nèi)工作，否則身陷權(quán)與利糾葛中，受傷遭排擠是遲早的事。話不遠(yuǎn)扯，說回辟谷這件事上，我可不是僅簡單的不吃東西，每天還堅持加大運動量，跟平時無異。心里其實也想通過這七天的時間來驗證一下，斷食并沒有想象中那么可怕。早起去自助洗車，一旁有位兄弟說沒吃早餐，渾身沒有力氣，我在一旁聽到后想笑：你丫一頓不吃就這樣了，老子可是已經(jīng)餓了三天了。中午約了維薩的趙總見面，這幾天老父親染病住院，忙前忙后很是辛苦，當(dāng)著我的面喝幾口粥吃了幾塊餅，隔著桌子望著他，恍惚間覺得，人活在這世上果然是勞累：為人子、為人夫、為人父、為人憂、為人慮，時時刻刻的忙碌趕拼，象極了一個失控急旋的陀螺。不是嗎？

? ?趙總點了根藏香讓我嗅，講心里話，生意場上哪里會有清靜無為之地，縱使心中有萬般感概也無濟(jì)于事。又聊到教我一套打座調(diào)息的方法，內(nèi)心深處還是拒絕的，塵世間的俗緣尚未了，關(guān)于這些功法和修身養(yǎng)性之術(shù)，再好也枉然。熬過這幾天，辟谷可以圓滿完成，身體是否達(dá)到何種效果？并非是主要的，我就是想趁機(jī)歷練一下心智，這是真正目的。人的一生，說容易也容易，說坎坷也絕對是一路磕磕絆絆??！關(guān)健的幾步路是要看你怎樣抉擇，你可以渾渾噩噩的過日子，得過且過，隨波逐流。當(dāng)然你也可以不輕易低頭認(rèn)慫，直面現(xiàn)實生活中的各種打壓，挺直脊梁，振奮前行。

? ? 2021.4.13.一生所愛。