男性晚上尿頻尿急常見于前列腺增生。前列腺增生早期癥狀并不明顯，中后期主要表現(xiàn)為尿頻尿急，夜尿增多，那么男性晚上尿頻應該怎么辦？

正常情況下，一個男性白天排尿次數(shù)在4-6次左右，夜間為0-2次左右，如果夜間的排尿次數(shù)超過了2次，稱為夜間尿頻。

尿頻尿急雖然不是什么大病，但是也會對人的日常生活工作造成一些不方便，特別是在晚上睡覺時常常起夜，也會影響到睡眠質量。那么引起尿頻尿急的原因不只是喝水喝多了，還有可能是其他的一些原因。

前列腺增生是男性常見的疾病，好發(fā)于50歲以上的男性，但是現(xiàn)在也有很多年輕人也得了前列腺增生癥，雖然看起來不是什么大病，但是年輕越大，越會影響生活質量。所以，我們一定要保護好自己的前列腺。

夜尿多 前列腺增生惹的禍

正常的前列腺是包在尿道和輸精管外面的，上邊緊鄰膀胱，后邊則挨著直腸。當前列腺發(fā)生增生時，增大的前列腺就會擠壓尿道并阻塞膀胱頸部，使膀胱有效容量減小，殘余尿量增多，進而引起夜尿多的癥狀。

對于前列腺增生，尿頻是早期出現(xiàn)的癥狀，且夜間較為顯著。如果原來不起夜的人出現(xiàn)夜間排尿1-2次，就意味著出現(xiàn)了早期梗阻;當起夜次數(shù)從2次發(fā)展至4-5次，甚至更多時，說明疾病加重了，此時還會伴有尿急、尿不盡、尿失禁等癥狀。

及時發(fā)現(xiàn) 及早檢查 盡早治療 才能過一個高質量的老年生活

對于前列腺增生這種中老年男性的常見病，多發(fā)病，目前并未被足夠重視。有的老年人認為是老年病，年齡大了，大多數(shù)人都會如此，不必著急治療;也有的老年人面子觀念強，覺得難以啟齒，不好意思到醫(yī)院就診;也有的老年人怕給家人增添麻煩，一拖再拖;還有些老年人盲目地偏聽、偏信虛假醫(yī)療、藥品廣告而耽擱病情。

前列腺疾病是老年男性的常見病，切莫忽視大意以免延誤最佳治療時機。更不可諱疾忌醫(yī)，自行用藥，以免造成不必要的傷害。及時發(fā)現(xiàn)，及早檢查，盡早治療，才能過一個高質量的老年生活。

如果前列腺增生患者夜尿增多，平時的注意事項包含：

1、飲食上禁忌飲酒，禁忌食用過辣或者刺激的食物，這些都可能導致前列腺局部充血，導致夜尿增多加重或者排尿困難加重等。

2、避免久坐或者憋尿，如果長時間憋尿，盆腔屬于慢性淤血的狀態(tài)，可以導致前列腺增生和夜尿增多的癥狀加重，同時長時間憋尿可以導致膀胱黏膜充血或者膀胱張力減弱等，可以加重排尿困難或者加重殘余尿增多的情況，導致夜尿增多。

3、減少夜間的飲水量，比如晚餐以后適當減少飲水量，做到不口渴不補水，否則如果臨睡前適當多補充水分，可以導致夜間起夜頻次明顯增多，嚴重影響患者的生活質量。

4、建議45周歲以后定期到醫(yī)院進行體格檢查，進行前列腺部位的相關檢查，做到及早預防。