首先說這是因為眼袋癥狀尚不嚴重，所以熱水澡起到了熱敷作用，熱敷尤其適合在睡前進行，可以加快打開穴道，加快眼部的血液循環(huán)，從源頭上消除眼袋?！　〕藷岱蠓ǎ€可以嘗試按摩法：　　萊垍頭條

一、V字形提拉收緊眼袋　　提拉眼皮的動作，持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復3遍?！　咁^條萊

二、眉骨平移按摩　　我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復3遍?！　∪R垍頭條

三、輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)　　用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼部疲勞?！　l萊垍頭

四、輕輕拍打、按壓加快血液循環(huán)　　眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液循環(huán)。 頭條萊垍